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浣熊 发表于 2014-11-27 20:37

2014.11.29(周六)棠梨沟-花红沟-祥和桥-大工西校区

[i=s] 本帖最后由 浣熊 于 2014-11-29 15:03 编辑 [/i]

[font=微软雅黑][size=4][color=#000080][b]【活动目的】[/b][/color][color=#ff0000][size=3][color=#000000]锻炼、减肥[/color][/size][/color][/size][/font]
[font=微软雅黑][size=3][color=#000000][/color][/size][/font]
[size=4][font=微软雅黑][b][color=#000080]【[/color][/b][b][color=#000080]线路介绍[/color][/b][b][color=#000080]】[/color][/b][/font][/size][size=4][b][color=#000080][font=微软雅黑] [/font][/color][/b][/size][size=4][b][color=#000080][font=微软雅黑][attach]176978[/attach]
[/font][/color][/b][/size]
[size=3][color=#000000][font=微软雅黑]从[/font][/color][font=微软雅黑][color=#000000]棠梨沟[/color][/font][font=微软雅黑]上山逆时针环花红沟半圈,至山上那块“[/font][font=微软雅黑][color=#000000]关东都督府界碑[/color][/font][color=#000][font=微软雅黑]”处,转向东南沿山脊到祥和桥水库后重新上山,从大有田园二期处下山(大工西校区),下山可乘坐10路、3路、26路、901路、36路公交。[/font][/color][/size]

[font=微软雅黑][size=4][b][color=#000080]【[/color][/b][b][color=#000080]线路难度评估和风险控制[/color][/b][b][color=#000080]】[/color][/b][/size][/font]
[size=3][font=微软雅黑][color=#000000]1、[/color][color=#ff0000][b]路线强度中等。[/b][/color][color=#000000]14.7[/color][/font][font=微软雅黑][color=#000]km(basecamp计算),[/color][/font][font=微软雅黑][color=#000]溜山时间8小时;[/color][/font]
[font=微软雅黑][color=#000]2、[/color][/font][/size][size=3][font=微软雅黑][color=#000]无危险路段;下撤点多;[/color][/font]
[font=微软雅黑][color=#000]3、山路荆棘较多,需注意枝剐刺扎。[/color][/font]
[/size][font=微软雅黑]
[size=4][b][color=#000080]【[/color][/b][b][color=#000080]集[/color][/b][color=#000080][b]合要求[/b][/color][b][color=#000080]】[/color][/b][/size][/font]
[font=微软雅黑][b][size=4][color=#ff0000]11月29日(周六)8:00,若周六下雨或雨停但路面积水较多活动顺延至周日(见二楼通知区:handshake )
705[/color][/size][/b][/font][font=微软雅黑][size=4][color=#ff0000][b]棠梨沟站,535也到。[/b][/color][/size][/font]
[font=微软雅黑][b][size=4][color=#000080]【[/color][color=#000080]人员要求[/color][color=#000080]】[/color][/size][/b]
[size=3]本次活动强度中等。参加活动请事先了解好线路的强度,报名前请评估自己的体能是否适合本次活动。报名人员应满足——[/size][/font]
[size=3][font=微软雅黑][color=#000]1、适合嘎嘎新驴强度;[/color][/font]
[font=微软雅黑][color=#000]2、[/color][/font][font=微软雅黑][color=#ff0000]登山不能仅凭一腔热血,久未活动者报名前请注意本活动距离及数据,评估自己体能;[/color][/font][font=微软雅黑][color=#000]
[/color][/font][font=微软雅黑][color=#000]3、经常参加户外活动,运动经验、体力充沛、意志坚强、有团队精神;
4、身体健康,无心脏病、哮喘病、恐高症、高血压等不适合登山的疾病;
5、初次参加者请详读此链接内容:[/color][/font][/size][url=http://www.trekker.cn/viewthread.php?tid=3767]http://www.trekker.cn/viewthread.php?tid=3767[/url]
[size=12px][size=5][color=#000080][/color][/size][/size][size=12px][size=5][color=#000080][/color][/size][/size]
[font=微软雅黑][size=4][b][color=#000080]【[/color][/b][b][color=#000080]装备要求[/color][/b][b][color=#000080]】[/color][/b][/size]
[/font][font=微软雅黑][color=#ff0000][b][size=4][color=red]轻装,注意枝剐刺扎[/color]。[/size][/b][/color][/font]
[font=微软雅黑][size=3]轻装一日穿越装备。[/size][/font]
[font=微软雅黑][size=3]登山鞋、登山杖、速干衣裤及其他必须的一日装备。[/size][/font]
[font=微软雅黑][size=3]外套最厚不超过软壳。
[/size][/font]
[font=微软雅黑][size=4][color=#000080][b]【[/b][b]报名方式[/b][b]】[/b][/color][/size][/font]
[font=微软雅黑][size=3][color=#ff0000]论坛ID/男or女/电话。谢绝电话(短信)报名、空降。[/color][/size][/font]
[font=微软雅黑][size=3]报名统计及确认请见2楼[/size][/font]

[font=微软雅黑][size=4][b][color=#000080]【[/color][/b][color=#000080][b]纪律要求及[/b][/color][b][color=#000080]注意事项[/color][/b][b][color=#000080]】[/color][/b][/size][/font]
[font=微软雅黑][size=3][color=#ff0000]1、严禁乱扔垃圾,垃圾指任何非自然形成的东西(纸、烟头等)。[/color]不能降解的垃圾一律带到合适的垃圾排放处,能降解但有碍观瞻的请排到合适的地方。[/size][/font]
[font=微软雅黑][size=3]2、听从团队的安排,遵守团队纪律,集体行动,不得擅自离开穿越路线。[/size][/font]
[font=微软雅黑][size=3]3、反对个人英雄主义,禁止不顾同伴、独自冒险的行为。[/size][/font]
[font=微软雅黑][size=3]4、防火期内,草木干燥。行进中禁止吸烟,休息时吸烟请务必确认烟头是否熄灭。[/size][/font]
[font=微软雅黑][size=3]5、尊重当地的民风,避免与寺院管理人员/保安人员等发生不必要冲突,服从安排,统一行动。[/size][/font]
[font=微软雅黑][size=3]6、若活动前有下雨能导致树叶滴水的情况,则活动自行取消。[/size][/font]
[font=微软雅黑][size=3]7、早餐吃好。请带高热量食品及水果或蔬菜,不主张食用大量不易消化的食物。[/size][/font]
[font=微软雅黑]
[/font][font=微软雅黑][size=4][b][color=#000080]【[/color][color=#000080]免责声明[/color][color=#000080]】[/color][/b][/size][/font]
[font=微软雅黑][size=3]1.户外运动具有天然危险性,充分的计划、合适的同伴、可靠的装备有助于降低但不能绝对避免户外运动的风险,请参加者充分考虑个人的社会责任以及个人、家庭承受可能意外的能力,再审慎选择是否参加运动。[/size][/font]
[font=微软雅黑][size=3]2、请根据自己的体能及经验等诸因素选择适合自己的运动内容及合理控制运动强度,提倡合理放弃,反对任何冒进。[/size][/font]
[font=微软雅黑][size=3]3、 本次活动为非商业化AA制自助户外活动。活动联系人只是发个自己想走的路线,参加者属于自愿偶遇结伴同行。联系人不对任何户外运动本身具有的风险以及往返途中发生的危险所产生的后果负责。[/size][/font]
[font=微软雅黑][size=3]4、参加者对自己的行为及后果负完全责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害事件,由受损害人自行承担全部责任,其他任何人不必承担任何责任。被代报名参加者如遭受人身损害,责任由报名者本人承担,与代报名者无关。[/size][/font]
[font=微软雅黑][size=3]5、未尽事宜,请参见《穿越者论坛活动公约》及论坛其他章程。[/size][/font]
[font=微软雅黑][size=3]6、凡报名者均视为接受该免责声明。出行前请向家人说明活动的时间地点,避免误会。[/size][/font]

浣熊 发表于 2014-11-27 20:37

[i=s] 本帖最后由 浣熊 于 2014-11-28 21:32 编辑 [/i]

[font=微软雅黑][color=#000080][size=4][b]【通知】[/b]
[/size][/color][color=#000000][size=3]1、报名前请详细阅读本帖,你需要的任何信息帖子里都会写到;[/size][/color][/font]
[size=3][font=微软雅黑][color=#000000]2、此帖请勿灌水。[/color][/font][/size][size=4][b][color=#0000ff]
[/color][/b]
[b][font=微软雅黑][color=#000080]【报名统计[/color][/font][/b][/size][size=4][font=微软雅黑][color=#000080][b]】[/b][/color][/font][/size]
[font=微软雅黑][size=3][color=#000000]1、[/color][color=#000000]浣熊/男/I59 4Z86 822O[/color][color=#000000]
[/color][color=#000000][/color][color=#000000]2、[/color][color=#000000]淡宁/男/133 2223 5757[/color][color=#000000][/color][color=#000000][/color]
[color=#000000]3、[/color][color=#000000]地瓜/13941132700[/color][color=#000000]
[/color][color=#000000][/color][color=#000000]4、[/color][color=#000000]老丫蛋/13942625629[/color][color=#000000][/color][color=#000000]
[/color][color=#000000]5、[/color][color=#000000]终南小条/18741137721[/color][color=#000000][/color][color=#000000][/color]
[color=#000000]6、[/color][color=#000000]春虫虫/13998545900[/color][color=#000000]
[/color][color=#000000][/color][color=#000000]7、[/color]大连/男/13130438723[/size][/font][font=微软雅黑][size=3]
[/size][/font][font=微软雅黑][size=3]8、山林/男/13009460935[/size][/font][font=微软雅黑][size=3]
[/size][/font][font=微软雅黑][size=3]9、[/size][/font][font=微软雅黑][size=3]清馨幽兰/女/13387851360[/size][/font]
[font=微软雅黑][size=3]10、幻想的翅膀/男/13889572120[/size][/font]

浣熊 发表于 2014-11-28 08:07

[i=s] 本帖最后由 浣熊 于 2014-11-28 08:11 编辑 [/i]

希望两天的小雨带来周六一个蓝蓝的天,若周六下雨或雨停但路面积水较多活动顺延至周日(见二楼通知区 )

淡宁 发表于 2014-11-28 08:58

淡宁/男/133 2223 5757

浣熊 发表于 2014-11-28 09:06

[quote]淡宁/男/133 2223 5757
[size=2][color=#999999]淡宁 发表于 2014-11-28 08:58[/color] [url=http://www.trekker.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=461541&ptid=18959][img]http://www.trekker.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    :handshake

地瓜 发表于 2014-11-28 11:13

[b]这周继续跟着走
地瓜13941132700[/b]

初心 发表于 2014-11-28 12:02

只有周日一天休息,找组织徒步真难

浣熊 发表于 2014-11-28 14:02

[quote]只有周日一天休息,找组织徒步真难
[size=2][color=#999999]初心 发表于 2014-11-28 12:02[/color] [url=http://www.trekker.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=461544&ptid=18959][img]http://www.trekker.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    现在大家在家猫冬呢,活动确实少了

浣熊 发表于 2014-11-28 14:02

[quote]这周继续跟着走
地瓜13941132700
[size=2][color=#999999]地瓜 发表于 2014-11-28 11:13[/color] [url=http://www.trekker.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=461543&ptid=18959][img]http://www.trekker.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

:handshake

老丫蛋 发表于 2014-11-28 15:48

老丫蛋13942625629

终南小条 发表于 2014-11-28 16:36

终南小条/18741137721   
几点从北门走合适?

老赛 发表于 2014-11-28 17:54

支持浣熊,灌水一瓢:lol

浣熊 发表于 2014-11-28 17:59

[quote]支持浣熊,灌水一瓢
[size=2][color=#999999]老赛 发表于 2014-11-28 17:54[/color] [url=http://www.trekker.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=461553&ptid=18959][img]http://www.trekker.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    赛哥不在,论坛要变成休闲论坛啦:(

浣熊 发表于 2014-11-28 18:10

[quote]终南小条/18741137721   
几点从北门走合适?
[size=2][color=#999999]终南小条 发表于 2014-11-28 16:36[/color] [url=http://www.trekker.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=461552&ptid=18959][img]http://www.trekker.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]


    6:50 3路车站见?我在博留,你在哪?

春虫虫 发表于 2014-11-28 18:45

春虫虫13998545900

李连 发表于 2014-11-28 19:04

李连/男/13130438723

山林 发表于 2014-11-28 20:09

山林:男、13009460935.

清馨幽兰 发表于 2014-11-28 20:28

[size=5][color=#800080]清馨幽兰/女/13387851360    好久不练了,不知道怎么样???减肥算一个。[/color][/size]

幻想的翅膀 发表于 2014-11-28 21:25

幻想的翅膀/gg/13889572120

依然山山 发表于 2014-11-28 21:37

依然山山/男/15698875010

飞越 发表于 2014-11-28 21:52

飞越/男/15842672829

终南小条 发表于 2014-11-28 23:38

终南小条+1/女/18698889490

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