题目：5月27-28日小黑山穿越队员青进
老九ID被黑了，发不了帖子，让我代发。 接到16位同学报名。（dawei同学，您的+1好歹有个名吧，关于他的户外经历，我希望能有点了解，同时也希望他了解这里的一些户外理念）
人比较多，考虑分组，这样容易照应。分组情况如下，第一位的是组长（不好意思，没来得及商量，先这么定着）
第一组（六人）：老九（帐）、阿一、小凡（帐）、alian、leo99（帐）、狂徒
第二组（五人）：石头（帐）、jacky、堂主（帐）、猩猩、艾米（帐）
第三组（五人）：梭斐鱼（帐）、dawei（帐）、dawei+1、中华（帐）、impink（帐）
想麻烦小组长的是：
1、确认一下本组内的公用装备都要谁带，因为有大约十小时负重穿越时间，不希望每个人都背着全部家当上山，建议尽可能轻量化。
2、穿越过程中，希望能在组内协调一下负重。并多关注一下本组队员身体状况。
3、吃饭的时候，都聚在一起太乱，还是自己小组围个圈圈吧。
先行谢谢石头和梭斐鱼了。 <P>因为有新人加入，把装备状况再唠叨一遍，供大家参考:</P>
<P>春秋季两日穿越装备
个人物品部分：
穿：长袖外衣裤（必备。建议速干系列）
排汗内衣裤（看气温吧，建议背着）
冲锋衣或抓绒衣（必备。晚上会冷）
护膝（最好带着）
袜子（穿一套备一套，建议coolmax的）
登山鞋（必备。负重走山路，旅游鞋八成要崴脚）
薄（线）手套（有了更好）
雨衣（必备。一次性的或者是十几块塑料的）
宿：防潮垫（必备。泡沫的即可）
睡袋（必备。还不是用爪绒睡袋的时候，建议200g左右棉的，或500g左右羽绒的）
塑料袋（建议带三五个，装垃圾，晚上装鞋都用得上）
头灯（必备。实在没有就用手电）
走：登山包（必备，建议男55L女45L以上）
防雨罩（必备，不仅防雨，也防脏）
登山杖（推荐，两根更好）
小腰包/小挎包（有些东西放在大包里并不方便，比如人民币、相机）
哨子（救命的东西，万一……）
食：餐具（每一顿都是饼干香肠很难受得，起火吃点热的也舒服，弄个塑料碗，再带个勺子）
水瓶/水杯（小瓶路上喝，放在外边。大包内还要带些留待做饭用）
卫：手纸/湿巾、毛巾、牙刷牙膏、防晒霜、个人药品等（根据个人习惯吧，尽量少带）
</P> 公共物品部分及安排：
1、帐篷（别忘了带地布，已经分配完）
2、炉头、挡风板、套锅、气罐（各组长负责协调，建议每组两-三个炉头，每个炉头配一个扁罐或者两个长罐）
3、对讲（各组长负责协调，每组一至二个，频率409.8250MHz，老九M5428、梭斐鱼M5728的7频道）
4、扁带20米（登顶的路其实挺险，以备不时之需，老九带）
5、营灯（不重，有就带着吧，晚上围圈杀人用）
6、药品（外伤药：沙布、云南白药喷剂、创可贴，老九带。肠胃药谁有带一点就好）
7、食品（一晚、一早开火，是否集体采买各组自行决定，周日午餐不开火大家自备干粮） 特别提醒：
1、本次穿越有大约十小时的负重徒步时间，两小时的轻装冲顶时间。难度不大，强度至少不小。所以腐败物资恐怕要少带点。
2、预报周六雷阵雨，周日小雨转多云。大家一定做好防雨准备。除了雨衣、防雨罩外。被包内的东西最好都用塑料袋分别装着
3、关于水，半路也许会有农家，只是不见得有时间去，建议一次带足。
4、人多，不考虑自架。交通方式，仍为班车。集合时间12点，集合地点，北港桥汽车站 <P>收到</P><P>公用装备中，一组小凡带炉头气罐、帐篷</P> <P>收到!</P><P>服从安排!</P> 收到，我带双人帐，炉头，扁气罐，但锅只有1套1-2人的套锅 收到，支持阿一的工作，服从安排。我带炉头、挡风板，家里有4个长罐，就这些了。 <P>时间紧迫啊！</P>
<P>三组队员的食品自己准备，不统一购买了！</P>
<P>按照自己的食品安排，携带锅和炉头</P>
<P>到时候做好了，一起吃哈！</P>
<P>别太腐败哈，差不多就行了。[em05]</P>
<P>报一下我的食谱：</P>
<P>周六晚--腊肠米饭（应某人要求）+蔬菜汤</P>
<P>周日早：面条汤或大米粥</P>
<P>周日午餐，面包干粮</P>
<P>饮用水：2~2.5升</P>
<P>做饭用水：按照自己的食谱，看着带</P>
<P>控制好自己背包的重量，别太沉！</P>
<P>不明事宜，电话联系13941163565</P> 腊肠米饭和大米粥算我一份呗，哈哈！[em02]
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