[分享]对午餐的个人观点！
<P><FONT face=隶书 size=5>个人观点，大家对午餐的这个环节还是传统的概念。多是以买的熟食和速食为主（如：面包加香肠，包子，方便面，速食汤等），添饱肚子，不着凉为宗旨，来点牛肉干巧克力补充能量就够了。要打破这种常规，把野餐溶入到享受穿越快乐当中去。自己在家做一顿第二天可口美食也是一种享受，第二天拿出来和大家共享，那种快乐是无法用语言表达的。大家每个人都去改变这种传统，那我们的穿越就会更加快乐。</FONT></P><P><FONT face=隶书 size=5></FONT></P>
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<P><FONT face=隶书 size=5>本人以往的几种午餐</FONT></P>
<P><FONT face=隶书 size=5> 炸鸡翅：鸡翅洗净，用酱油（海鲜的更好）糖一大勺，花椒大料少许，葱姜，盐，料酒调好口，放入鸡翅淹一小时。锅放油加热到五成，把鸡翅入锅炸至金黄即可。配面饼，馒头都行。</FONT></P>
<P><FONT face=隶书 size=5> 羊汤：买嫩羊肉切小片，锅放油把嫩羊肉炒熟即可，凉透包好，切好葱花和香菜末，调料备足。第二天中午用锅把炒好的羊肉煮开，下入调料和葱花等即是上好的羊肉汤，配馒头。（羊肉也可换嫩牛肉）</FONT></P>
<P><FONT face=隶书 size=5> 炸肉排：上好的外脊肉切大片，（用上面炸鸡翅的调料，同样淹制）淹好后把肉挂面糊（面粉少许，淀粉，蛋青，油少许，水做面糊）入油锅炸至金黄即可。配熏肉大饼的饼夹着吃。</FONT></P>
<P>[em17]</P>
<P> <FONT face=隶书 size=5>乱炖:红烧猪肉罐头一个,大头菜切碎,土豆切片用水煮熟去水凉透包好,西红柿切好,备好调料.第二天中午把罐头和切好的菜加水煮开,调料调好口即可.</FONT></P>
<P><FONT face=隶书 size=5>象穿越这样的活动，饮食要以易消化的为主。</FONT></P>
[align=right][color=#000066][此贴子已经被作者于2005-4-11 13:58:45编辑过][/color][/align] 呵呵，这叫享受快乐 <P>很丰盛啊，想当年偶也是很喜欢做个可乐鸡的和朋友分享</P>
<P>后来一朋友去了养鸡场，回来和我说了吃什么也别吃鸡翅了再，因为鸡的激素都是从鸡翅注入</P>
<P>健康为主，放弃了这个美味</P>
<P>和大家分享，若是扫了兴大家别拍砖[em08]，偶的出发点是好的</P> <DIV class=quote><B>以下是引用<I>bobo</I>在2005-4-11 12:48:14的发言：</B>
<P>很丰盛啊，想当年偶也是很喜欢做个可乐鸡的和朋友分享</P>
<P>后来一朋友去了养鸡场，回来和我说了吃什么也别吃鸡翅了再，因为鸡的激素都是从鸡翅注入</P>
<P>健康为主，放弃了这个美味</P>
<P>和大家分享，若是扫了兴大家别拍砖[em08]，偶的出发点是好的</P></DIV>
<P>你好！这个要按过人喜好去享受，无所谓啥东西。只要大家享受到快乐，那才是我们的宗旨。</P>[em01] <P>恩，也是</P>
<P>我崇尚健康并快乐着~</P>
<P>对文哥的快乐午餐的想法很是赞同</P>
<P>只是自从知道鸡翅的情况，不光自己不吃，身边的朋友也都一一告之，前几天公司内部的QQ也通知了同事们</P>
<P>但愿文哥别误会什么。</P>
[align=right][color=#000066][此贴子已经被作者于2005-4-11 13:11:19编辑过][/color][/align] <P>现在的很多东西都没法吃了，不比以前了，都是绿色的</P><P>现在很多东西都放色素加激素的，我们不知道的太多了</P><P>呼吁绿色环保</P> <DIV class=quote><B>以下是引用<I>bobo</I>在2005-4-11 12:58:44的发言：</B>
<P>恩，也是</P>
<P>我崇尚健康并快乐着~</P>
<P>对文哥的快乐午餐的想法很是赞同</P>
<P>只是自从知道鸡翅的情况，不光自己不吃，身边的朋友也都一一告之，前几天公司内部的QQ也通知了同事们</P>
<P>但愿文哥别误会什么。</P>
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<FONT face=隶书 size=4>不会误解的,我也只是个人的看法和想法.</FONT> 还是三文鱼好吃呀.绝对新鲜[em01] <DIV class=quote><B>以下是引用<I>废铜烂铁</I>在2005-4-11 14:03:11的发言：</B>
还是三文鱼好吃呀.绝对新鲜[em01]</DIV>
<FONT face=隶书 size=5>那下次就来个三文鱼汤</FONT>[em01]
[分享]对午餐的个人观点！
<P>文哥啊文哥！建议您的菜谱再写的详细一点点！红烧肉的做法是您贴的吧！</P><P>按您的建议还没敢倒三分之一瓶酱油，只倒了五分之一就已经厚咸厚咸的了！</P>
<P>您买的是肯定是小瓶的酱油吧？害人啊！</P>
<P>但是鸡蛋到是挺够味！表扬啊！或者您给的是酱鸡蛋的配方吧？怪不得那！哈哈！</P>
<P>别介意啊！提点小意见！</P>
[em01][em01][em01] <P>呵呵，这次穿越最开心的是吃到了传说中的红烧肉</P><P>了了一份心愿呐</P> <P>鸡翅不用炸，微波炉处理也可以的。此外，据我所知，是鸡饲料里的添加特别的东西让鸡快速生长的。</P><P>还有爬山一般挺累没啥胃口，带点黄瓜占酱是非常开胃的菜，要是有10日那样的自制辣椒酱就更美啦。</P> 文哥那红烧肉会饼真是绝了！[em02] 有时间的话，我也非常喜欢做一点东西。争取近期的活动效仿一下。不过大多数情况下我不会做这些。太耽误时间。我也喜欢速食品。红烧猪肉/牛肉的罐头凉吃也没问题。在山上开火造饭还要准备更多的东西，太麻烦了。个人意见，算是喜欢速食品的声音吧。[em07] <DIV class=quote><B>以下是引用<i>大鱼</i>在2005-4-11 18:48:38的发言：</B>
<P>文哥啊文哥！建议您的菜谱再写的详细一点点！红烧肉的做法是您贴的吧！</P><P>按您的建议还没敢倒三分之一瓶酱油，只倒了五分之一就已经厚咸厚咸的了！</P><P>您买的是肯定是小瓶的酱油吧？害人啊！</P><P>但是鸡蛋到是挺够味！表扬啊！或者您给的是酱鸡蛋的配方吧？怪不得那！哈哈！</P><P>别介意啊！提点小意见！</P>
[em01][em01][em01]</DIV><p> 文哥做的红烧肉没吃过哈！一定要试试[em02]
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