大连穿越者户外论坛's Archiver

大头 发表于 2005-1-13 23:59

活动个人准备及注意事项

<P>1.背包(适合个人为好,租用的背包一定认真调试)
2.睡袋(温差较大月份,建议第一次露营的驴友最好根据睡袋的温标配以抓绒使用)
3.防潮垫(隔凉效果要好,充气垫最好是在出行前在家中做好充气实验)
4.帐篷(重量最重要,防风、防水性也是一定要考虑的)
5.速干衣裤(建议选择长袖以免树枝刮伤手臂)
6.冲锋衣裤(它不但防风雨性很好,而且还透气,可以很好的保护你的身体,如没有可以用雨衣代替)
7.抓绒衣裤(晚间御寒使用,如没有可以用轻便的毛衣、裤代替)
8.备用内衣裤(一天的大量运动活动后,晚间换上可以给让你的睡眠更舒服)
9.登山鞋(为出行方便最好是选择一款适合自己的鞋,鞋号要大出平时所穿的鞋1-2号,在出发前要先穿上两天以免在登山过程中发现鞋子有问题)
10.备用鞋1双(轻便为主,但也要考虑它的坚固建议选择胶鞋)
11.备用袜子1-2双(最好是以棉袜为主,在野外每天能换上一双新袜子也是很舒服的)
12.头灯或手电(为方便晚间出行使用,如用的是手电,一定不要大、重,以免产生丢掉它的想法。多备1-2套电池)
13.登山杖(下山的过程它很关建,同时也可以在徒步时为你的膝盖减轻压力)
14.军刀(可以应急使用,但不要太大。瑞士军刀就可以,还是要看它的功能性)
15.帽子(可以遮阳、挡物)
16.护目镜(可以防紫外线,也可以在登山的过程中保护你的眼睛不被树枝划伤最好配上眼睛绳使用)
17.手套(保护你的双手,在登山的过程中可能不会顾及太多,以免刺伤)
18.饮用水3升以上(很多人在问山上有没有水。回答:有!但不建议大家直接饮用水可以根据个人的饮水量增减)
19.个人餐具(小饭盒!最好是可以放在火上加热的)
20.防水袋(可以将衣物放入袋内,以免下雨淋湿,方便袋也可以代替)
21.垃圾袋(我们每次出行都是要将垃圾带回城市的,同时垃圾袋在晚间可以套在鞋上以免露水将鞋打湿)
22.个人药品(根据个人身体情况配备常备药品)
个人装备清单建议,希望大家酌情配备。
23.淡盐水,盐水可以及时快速的补充身体大量运动所消耗掉的盐份。

   以上活动装备请参加者酌情配备,装包前认真检查,以免遗漏。


</P>
[align=right][color=#000066][此贴子已经被作者于2005-1-14 23:58:44编辑过][/color][/align]

老九 发表于 2005-1-14 00:02

<P>如果是转贴请注明转贴字样,最好写上原出处和作者。</P>
<P>大头,你说呢?</P>
[align=right][color=#000066][此贴子已经被作者于2005-1-15 1:03:41编辑过][/color][/align]

大头 发表于 2005-1-14 00:07

活动个人准备及注意事项

<P>呵呵,招子毒啊,其他的在这儿,自己看:</P>
<P>
<TABLE border=0 cellPadding=1 cellSpacing=1 width="98%">

<TR>
<TD align=middle height=20 width="6%"><IMG src="http://www.lvye.info/pages/pic/index/dot2.gif"></TD>
<TD height=20 width="94%"><a href="http://www.lvye.info/lvye_viewArticle.do?method=viewArticle&amp;id=531de4ccffaaf2d400ffdebee77b003f" target="_blank" >背包的测试报告--探路者 暴龙60(组图) 2004-08-27</A></TD></TR>
<TR>
<TD align=middle height=20 width="6%"><IMG src="http://www.lvye.info/pages/pic/index/dot2.gif"></TD>
<TD height=20 width="94%"><a href="http://www.lvye.info/lvye_viewArticle.do?method=viewArticle&amp;id=531de4ccffaaf2d400ffdebc5595003e" target="_blank" >背包的测试报告--CERROTORRE GECKO 55(组图) 2004-08-27</A></TD></TR>
<TR>
<TD align=middle height=20 width="6%"><IMG src="http://www.lvye.info/pages/pic/index/dot2.gif"></TD>
<TD height=20 width="94%"><a href="http://www.lvye.info/lvye_viewArticle.do?method=viewArticle&amp;id=531de4ccffaaf2d400ffdeb892c1003d" target="_blank" >背包的测试报告--ACME Explorer 50(组图) 2004-08-27</A></TD></TR></TABLE></P>

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