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标题: [长线穿越] 五一攀登岗什卡雪峰,冰雪训练. [打印本页]

作者: bear    时间: 2009-4-1 12:38     标题: 五一攀登岗什卡雪峰,冰雪训练.

以前登过的雪山都是跟随商业活动,跟着走的多,自己做的少,属于保姆式登山,更像一种雪山旅游.并且都是馒头山,无技术性可言.

今年的五一,跟外地的几个朋友商量,自助式登一座比较简单的,稍有技术性的山峰,因为是第一次尝试这种AA制,阿式攀登,所以就找一座最简单的,稍带技术难度的山峰,所以选择了岗什卡.-----一座初级技术山峰.

山峰概况:

岗什卡雪山位于青海省门源回族自治县境内青石嘴镇以北,皇城蒙古族乡东滩村北部,距(宁张)227国道约15公里,西宁156公里,地理坐标东经101.46度,北纬37.69度,主峰海拔5254.5,是祁连山脉东段的最高峰,在海拔4500以上多有现代冰川,冰川总面积为81平方公里。岗什卡雪山独立成峰,气势蔚为壮观,峰顶终年积雪,是真正意义上的雪山。 岗什卡垂直植被分布明显,山顶古冰川人迹罕至,冰瀑冰挂气势雄浑,流水潺潺彩瀑缤纷,山脚草木苍郁,鲜花怒放,牛羊成群,野生珍稀动物经常出没 ,盛夏的岗什卡雪峰寒气逼人,每当夕阳西下,晚霞漫天时,山顶晶莹瑰丽,熠熠闪光,雪线以下却是广阔的草原和油菜花海。 岗什卡的攀登以冰雪技术为主,路线上冰裂缝较多。攀登时应结组或修路。在岗什卡地区,一般修路和登顶需2天的好天气。这里海拔与青藏高原腹地同一高度相比,空气湿润,一般不会有明显的高山反应。

气候:

岗什卡山峰地区属高寒半温气候区,年均温度在1℃度上下,年降雨量550―600毫米,80%的年降水量集中在5―9月份,1月份平均气候在-13.5℃,7月份平均温度为12℃。34月为大风天气。6―7月、9―10是最佳登山季节。

攀登路线:

  BC海拔约3500米,整个山峰有明显的三个台阶.第一第二台阶坡度比较缓。第三台阶相对陡一些。但也在可以结组通过范围之内。如果要设C1。最好设在第二台阶。整体山峰攀登线路明确。也比较少有大雾天气。为安全期间。可代十几杆路棋。

路线难度及特点:

岗什卡因海拔较低,难度相对简单。就算有大风大雾等不好天气。也会很快结束。但四五月虚雪比较多。有流雪的可能性。建意代踏雪板。早上要早出发。中午后雪化的比较厉害。

交通:

 岗什卡雪峰是祁连山雪峰之一,位于门源县城西北方。沿民门公路从浩门镇出发35公里,沿217国道西行至148公里处,便可进入雪峰大本营,是山岳型自然风景区。

个人装备总清单:

60 L以上登山包、20L冲顶包1个(可无)、登山杖一对(可无)、登山徒步鞋、单层高山靴(如果天气好代GTX的单层鞋也可)、冰爪、长冰镐、安全带、长短扁带120CM和60CM各2条、主锁2只、牛尾绳一根,长短2个抓结(5-6mm辅绳5M)、8字环1个、雪镜(两付)、头盔,小刀1把(瑞士军刀或LEATHERMAN)、高原打火机1个、头灯、头灯电池1份/人、1000克以上的睡袋、抓绒帽、防潮垫、冲锋衣裤1套、防风抓绒衣裤1套、羽绒服、排汗内衣裤1套、排汗保暖袜两双、羽绒手套、防风抓绒手套、雪套、1L以上保温壶、相机、胶卷、防晒霜(30SPF以上)、唇膏、个人洗漱用品、个人餐具(可加热容器)、手机(山顶有信号)、手机备用电池、手机充电器、笔、记事(以上为个人必备品,另有其他额外私人物品请考虑自己背负能力)。

公用装备:长短冰锥和2付以上、雪锥两根,动力绳两根各60米,标志杆诺干,雪铲,对讲机,套锅,GPS,高山帐视人员而定。

日程安排:

D1:从兰州或西宁出发奔岗什卡,在五彩瀑布营地休整,主动适应。

D2:上BC,建营习登山技术.冰雪训练. D3在BC,进行冰雪训练.

D4:择机登顶。尔后下撤至大本营休整。(当天上下)

D4:如天气不好。留一天机动。

D5:返回西宁.

有兴趣的穿越者TX报名参加.并一起讨论.

人员要求:因为不是商业活动,所以要求个人技术装备齐全.

人数:6人以内(目前已有三人)

作为这次登山的攀登队长和领队,可能根据情况择人,望谅解.

另外这座山峰是前年首登,目前国内有很多队伍登过,但都是商业活动居多,并且大多设C1营地,减少登顶当天的强度.本次登山主要为了冰雪训练,和尝试自助式阿式登山,所以所有装备要个人背负,并且不设C1营地,登顶是当天上下,所以对体力和速度有一定要求,即使报名参加,也可能会根据情况被要求放弃登顶.


作者: silentscope    时间: 2009-4-2 14:09

silentscope/有很大兴趣/装备乱七八糟大概差不多能凑起/时间正在申请--估计批下的可能性很大/锻炼经常搞--有待检验/机票还没定--天天看。


作者: silentscope    时间: 2009-4-7 14:39

机票已出。4月27日-5月6日北京西宁往返。

装备上还有些配备不齐:头盔,单层高山靴,长短扁带,牛尾绳。得打劫楼主的哈!


作者: bear    时间: 2009-4-7 18:27

头盔,单层高山靴,长短扁带,这些都有.牛尾绳可以自己做,手里有6MM辅绳嘛?
作者: smgao    时间: 2009-4-9 12:20

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主题 等待骄阳 岗什卡登山滑雪之旅
作者 中秋
IP地址 *.112.65.246
时间 08-09-09 03:45:04
>>>>>>缘起 好久不登山,的确,上一次上雪线还是06年的五一,启孜。05和07年连小五台都没有去,大概心思更多地放到了滑雪上,登山,有点懈怠了。 又是失业的状态,7月公司项目调整,整个组都离职了,有时间,有闲钱,不想浪费,于是开始寻找一座山。正好看到snowbear忽悠人去岗什卡,貌似无人响应,看看登协高级班7月初去的图片,觉得难度吧,我还能应付,至于滑雪,嘿,高级班哥们的水平咱熟悉,那岗什卡应该难不倒的。 鉴于snwobear和我的冰雪技术都不行,于是在mh等人的建议下,开始忽悠技术较好的同行者,赶巧了,在水木,冬冬响应加入进来。 遂三人成行 >>>>>>山峰简单资料 门源回族自治县有一座尽显北国风光的雪峰,叫岗什卡,雪峰海拔5254。5米,是祁连山脉东段的最高峰,峰顶常年白雪皑皑,银光熠熠,宛如一条玉龙,也是门源境内群山之首。平时远眺,一片洁白,每当夕阳西下,晚霞辉映,山顶五彩缤纷,暮霭升腾,被称为“龙峰夕照”,是门源八大景之一。岗什卡雪峰海拔不高,亦可作为登山、山地纵走的训练基地。 岗什卡雪峰面积约450平方公里,又称冷龙岭,是祁连山主峰之一,海拔在4000米—5000米之间,山峰西北—东南走向,在青海境内延伸280余公里,宽30—50公里,是距离西宁市最近的雪峰。 >>>>>>行前准备 每次出发照例的一通折腾,装备自己不够齐整,于是开始了购买、求借、忽悠赞助三步走的策略。当然最终,从打算去到出发,只有2-3周,时间太短,赞助木有忽悠成功,不足的部分还是靠大家的支持,才基本准备齐整了所有东西,具体感谢名单最后附上:) 线路方面,网上搜索了一部分资料,另外snowbear也找了康华了解了实际情况,基本算是心里有了底,虽然最后冲顶的那天,还是发现我们低估了这座山的难度。 >>>>>>行程简录 D1(8月24日):北京机场集合出发,夜里抵达西宁,入住西凉驿 D2(8月25日):上午分头购买气罐、食品等物资; 下午16:30西宁汽车站坐上去青石嘴镇的班车,3个小时左右抵达,入住清香食府; 安排好第二天的小面 D3(8月26日):乘约好的小面,抵达五彩瀑,全程约40分钟 抵达前找到一个牧民,雇好马匹 五彩瀑出发,背包马驮,人轻装徒步至传统BC,耗时约2小时不到 建好BC 开始运送部分物资(第二个帐篷、技术装备、雪板等)至雪线,然后返回BC D4(8月27日):BC出发至雪线,整理物资,调整负重 拍摄短袖“混”衫照,触犯山神,变天了 更换雪板(snowbear和我)或冰爪(冬冬),出发至C1 行至半程,冰裂缝增多开始结组 在目标4800米的C1坡下,遭遇大雾和中雪,被迫停止等待 等待约15分钟,决定原地扎营,建好C1 D5(8月28日):早起三人结组出发,准备冲顶,无奈依旧大雾,能见度在30-50米左右 在雾中根据记忆寻找路线,走错方向一次,后找回 经过一番寻找和折腾,终于抵达了顶峰下的平台,顶峰曾露面不到十分钟 在平台处等待约1.5个小时,始终大雾,完全不能辨清顶峰路线,遂放弃下撤 我完成人生第一次冰裂缝的掉入,被绳子拖出来 下午约3点过,雾有散开迹象,冬冬(冰爪)和snowbear(雪板)出发尝试从正面(C1方向看)攀登卫峰 约一个小时后,我(雪板)也出发追赶,至六点,冬冬攀至卫峰山脊,我和snowbear在山脊下会合,雾又起... 三人会合,下撤至C1 夜,换掉“混”衫,换上心怡,祈祷明天是个好天.... D6(8月29日):早起,还是雾!! 7点一刻左右,冬冬(冰爪)和我(雪板)结组出发,约一个小时后,终于雾散,顶峰清晰可见 行至昨日等待的平台,判断顶峰雪坡的坡度后,我把雪板留在原地,换上冰爪 两人结组,大概用了8个(抑或6个?)绳距,登顶岗什卡,拍照之后,立刻原路下撤 同时,snowbear(全程雪板)从背面(C1角度看)登上卫峰顶,滑行下降,和我们在平台处会合 回到C1,我跳了前一天修的小跳台,仰角修大了,板子太长,动作变形 C1拔营,迅速撤回到BC,马夫约好了在等我们 撤BC,回到五彩瀑,上小面,回到青石嘴,住清香食府 D7(8月30日):包车回到西宁,中午聚餐完毕,队伍就地解散,回北京的回北京,扑票的扑票,待着的待着。 >>>>>>登山部分 岗什卡,就高度来说,没有太多吸引力,比起同省的玉珠来说,名气也小了很多。但是就登山来说,丰富性要强于玉珠,起码强于玉珠馒头的那一面... 山形:由于岗什卡比较容易到达,而且从C1出发,一条卫峰的山脊就有好几条路线可以攀登,我们这次就尝试了正面和背面两条,主峰也应该有不止一条路线,整体来说,比较合适攀登的训练。 到达雪线,我们选择的是,从传统BC左侧一点,直上石头坡,然后穿过石头坡,从左侧山脊直接上到高位的雪线,大概用时1-1.5个小时左右。就是石头坡上走起来,没有明显道路,石头大小不一,走起来比较烦,尤其第一趟来回直接穿的雪靴,崩溃,第二趟穿登山鞋好了许多。 冰裂缝:从雪线开始一直到顶峰下的坡,都有冰裂缝的存在,我们这次雪况中等,部分冰裂缝被掩盖了,还有部分较大的露在表面,感觉这样还是挺危险的.好在冬冬的行走经验丰富,开路时能找到不错的路线,加上我和snowbear都是雪板,对于一般裂缝,可以直接垂直通过,掉进去的可能性不大。我掉进去的那次,我和冬冬两人结组,下降途中我也穿冰爪,雪板背在身上了。他在前面,由于之前已经发现了那个裂缝做了路标,他跨过去了,我打算从侧面有雪的地方过,结果,没有判断好冰裂缝的延伸,扑通...可能是因为我背包上的板子很长,我被卡在了口上,没有完全掉进去,胳膊和脑袋还在雪面,脚后跟也踢到了冰壁,所以冬冬很快就把我拉了出来,算是人生完整了。 这里就出现一个问题,我们是小队,两人滑雪,一个人徒步。滑雪上山的时候,可以结组,下山的时候只能单独行动。但是留一个人单独徒步下撤,又不太稳妥,所以,只好我背着板子和冬冬结组下降,嘿,本来五分钟的滑雪路程,走路可能就要一个多小时...以后组有滑雪的队伍,要考虑到人员的配比问题。 冲顶:从BC出发到顶峰下的平台,基本没有太多坡度,也没有太多难度。但是顶峰最后这几个绳距的坡度大概在30-40度左右,存有滑坠的危险。我们这次的问题是,出发的时候对难度的判断有误,以为坡度一般,冰锥只带了一个,于是保护方面...就很尴尬,耽误了不少时间。惭愧的是,出发前,我看资料之后,一直以为是个馒头入门山,结果爬到一半,看看上下,郁闷了,谁说这是入门山峰的...幸运的是,之前一直在下雪,雪层还算厚,比较容易踢出脚窝,算是省力安心。 btw:因为我们冲顶只有两个人,就不提修路了,如果大一点的队伍能够修路的话,难度要降不少 >>>>>>滑雪部分 如果没有冰裂缝,如果雪况足够好,岗什卡真是一座不错的登山滑雪的山峰...尤其碰上雪况好的时候 优势:到达容易,从西宁出发,如果包车,路线熟悉,当天就能到达BC 山形多坡度多难度多,卫峰至少有3-4条路线可以滑雪,坡度5-30度都有 劣势:有冰裂缝,安全性需要注意 btw:雪的湿度大,修跳台真不错啊,一夜就能冻结实了...可惜这次经验不够,板子也不适合 雪板攀登和下降 由于上山使用skin,实际效果等于一个很长的踏雪板,所以,踩雪板上山的速度要远远快于穿冰爪徒步,更加省力。另外,在冰裂缝区域,雪板的通过性也要远远优于徒步 雪板的攀登方式:根据坡度可以选择直上、之字形上或者背板上三种方式,很难说清楚具体的坡度,除了坡度还有雪况,粘的程度,厚度等情况综合考虑,基本上最简单的办法是,如果直上有下滑的意思,赶紧改之字形吧,呵呵,走之字形的时候,要注意不要用刃卡雪面,尽量还是用skin多接触到雪面。 至于下降,呃,不用解释了,基本上登山途中你要看到一个人滑行从你身边路过,你会嫉妒到死的,所以,大概实际看过登山滑雪的人,都有动心的念头吧? 高海拔滑雪...技术方面可能不容易说清楚,我个人的体会就是,你不知道会遇到什么情况,所以你要能够有能力做到不管什么情况都能变化滑法。能做到肌肉自然反应最好了,所谓雪感,大概就是这个意思。 当然上面说的比较虚,实际一点的说: 首先,重心要适当往后放,一般登山滑雪板,本身的固定器安装就比较靠后,好处是板头不容易扎到暄雪中; 转弯可以不拘泥于只用膝盖和脚踝的部分,身体的协助可以适当加一些; 充分利用雪地的反弹,野雪不像雪道,软硬度变化较大,要十分敏感; 尽量不要强行转弯,让你的雪板充分使用半径,除非如果看到裂缝石头或者没路了...; 内刃外刃都要熟悉使用; 尽量走板滑行,不要立刃 >>>>>>有关费用 基本费用包括:路费,当地住宿,当地交通费用,马匹费用,食品等 最后西宁出发到回到西宁,人均7xx元 由于此段时间不是旅游期,北京飞西宁可以找到2-3折的机票 目前没有进山费,但是当地雇马的费用要好好讨论一下,我们雇了一匹马,150/匹*趟,个人感觉尚可忍,实际只需要2个小时左右的时间,我觉得100/匹*趟算是合理的价格吧,当然后来由于马夫在bc等了我们半天多,因为我们下撤比较晚,多付了150算是辛苦费,这个不在讨论范围之内。 一些有用的数字: 西宁户外店,蓝扁罐20-25一个,橙色的那种30一个,解放路有个大羽户外,东西比较全;青海户外联盟早上不开门,囧啊 西宁至青石嘴长途车:25.x/人,行李超多,砍价后,加了20 青石嘴清香食府:三层有标准间,砍价至90/间,条件是镇上最好的,挺干净的,可以洗澡;另有普通四人间,20/床位,尚可 清香食府吃饭:人均大概20-30左右,味道在镇上算是好的 青石嘴至五彩瀑:包小面80 青石嘴包车至西宁:清香食府门口就有车,桑塔纳报价200(三人加俩副雪板加三个大包),小面报价300,可以装多一些,只能送到外环,需要再打车 青石嘴有网吧,价格好像是3/小时? >>>>>>有关装备 这次就不多说了,需要结组的装备 想要登顶的话,需要携带充分的保护器材 顶峰可以部分修路降低难度,增加安全系数,估计4-6个绳距,足够了 路旗最好带着,标示冰裂缝用 >>>>>>一些建议/想法 --西宁全天基本都有发往青石嘴的班车,有直达的也有到门源县的,半个小时到一个小时一班,不过建议最好提前去买好票,否则到了跟前再买可能只能买到几个小时后的,在车站等不舒服;如果人数4-5个或者更多,倒是可以包车去青石嘴,或者直接到五彩瀑,这样省了搬运的麻烦。 --从青石嘴回西宁,早上7点半开始有过路车,要在镇外的加油站等,9点开始镇上的车站发车,末班是下午三点半(?),不过...貌似依旧是过路车多,始发的车少,而且人巨多很难挤上,建议包车,4个人200还是可以接受的。 --到达BC只有2个小时的路程,上升也不算太大,如果负重可以接受,体力尚好,个人觉得是可以不用雇马的,直接负重到BC,当然,雇马轻装到BC,甚至骑马到BC更好 --传统BC很大,地面平整,而且有很好的水源,流经草甸的融水,非常干净 --第二选择的BC在冰川下,那边扎营,比较适合一天冲顶的计划,也有大片的平整地面和水源(水质未知),但是从传统BC出发,需要翻过一片乱石,可以从右侧横切(我们没走,感觉那边要近一些),这片乱石马匹过不去,需要自己徒步 --由于携带了雪板,所以我和snowbear都是三个包,一个大包,一个板包,一个滑雪小背包,托运那是相当麻烦;每个人倒是可以携带两件托运行李,而且雪板可以称重后走超大易碎行李那边,安全性没问题,但是,不可能不超重...北京出发的时候,我们三个人好像四个包已经70多kg了,还有一副板子没有称,我们拆了一些东西到随身的包中,折腾!大概是看我们折腾堵着后面的人,还麻烦,机场放我们过了,没有罚钱...人多就是好。之后我一个人辗转到西安飞回来的时候,西安机场的那个女的死活不放,我三个包一共47kg...开始超重算21kg,后来拆拆,算18,再墨迹到其他人登机了,最后还是要了我200,唉,机场已经开始喊“某某某旅客,请到某登机口登机”,还好西安机场有迟到旅客的绿色通道... --总之呢,登山滑雪,在带来登山便利和爽快的同时,消费比普通登山肯定要多花一些钱,托运也好,包车雇马也好,这些都要考虑到,当然还有自己负重的能力,毕竟很多时候还需要自己背着板子走的 --哪里买竹竿的问题,做路旗用的,在西宁转了转,貌似没地儿有,结果在别人提醒下,去.......花圈店找到了,一根1元/2米长,对,花圈店,是花圈店...有心理障碍者可以无视 --岗什卡,目前登山的人不算多,当地民风还好,但别太指望淳朴,希望别搞到坐地起价,乱要钱就好了。 --尊重山,敬畏山,还有天气...咳咳 >>>>>>感谢 感谢康华,以及其他在网上发布岗什卡登山报告的朋友 感谢借给我们装备的王冰、mh、杨波、无疆界、何勤、单飞、hook等 感谢提供建议以及一直关注我们的登山和滑雪的朋友们 感谢绿野和水木的山友雪友们 感谢在西宁,以及路上碰到的那些朋友们,包括机场给我们行李放行的工作人员 感谢队友snowbear和严冬冬 感谢山 如有遗漏,还望谅解


作者: bear    时间: 2009-4-12 19:00

感谢小高,这是到目前为止看到最有参考价值的资料了.


作者: bear    时间: 2009-4-13 09:14

时间:二OO七年七月六日-八日   目的山峰:青海门源岗什卡(冷龙岭)   队员:大唐游虾,秦砖,龙行天下,BAIBAILE。      山峰简介:岗什卡雪峰海拔5254.5米,是祁连山脉东段的最高峰,岗什卡雪峰面积约450平方公里,又称冷龙岭,是祁连山主峰之一山峰西北—东南走向,在青海境内延伸280余公里,宽30—50公里,是距离西宁市最近的雪峰,也是西部地区登山爱好者体验、攀登雪山的理想场所和近年来的热门山峰。峰顶常年白雪皑皑,银光熠熠,宛如一条玉龙,也是门源境内群山之首。平时远眺,一片洁白,每当夕阳西下,晚霞辉映,山顶五彩缤纷,暮霭升腾,被称为“龙峰夕照”,是门源八大景之一。岗什卡雪峰海拔不高,亦可作为登山、山地纵走的训练基地。      盛夏的岗什卡雪峰寒气逼人,在海拔4500米以上多有现代冰川冰川总面积为81平方公里。每当夕阳西下,晚霞漫天时,山顶晶莹瑰丽,熠熠闪光,雪线以下却是广阔的草原和油菜花海。海拔高差、复杂地貌,冰川与温泉、湖泊与长河神奇地结合,构成了它内涵深邃丰厚的神韵和峻拔飘逸的气质。 岗什卡山峰地区属高寒半温气候区,年均温度在1℃度上下,年降雨量550―600毫米,80%的年降水量集中在5―9月份,1月份平均气候在-13.5℃,7月份平均温度为12℃。3、4月为大风天气。6―7月、9―10是最佳登山季节。      岗什卡攀登情况:   2000年7月两岸三地大学生联合登山队(香港,澳门,台湾)19名队员未登顶。   2002年10月日本新泻山岳登山队16名队员未登顶。   2004年10月日本长野中高年登山队27名队员,3人登顶。   2006年5月2日下午3:27分中国湖南8名驴子,老羊和土匪2人成功登顶。   2006年8月兰州8名队员未登顶。   2007年6月24日12时55分青海户外联盟山友老走、西宁理体青年旅舍张勇登顶。   2007年7月 西安驴友大漠等登顶。   2007年7月7日 14时50分,大唐游虾、秦砖,龙行天下, BAIBAILE登顶。      携行装备高山帐羽绒服冲锋衣、裤,羽绒睡袋高山靴冰爪雪套雪镜头灯安全带主锁快挂头盔,上升、下降器,菊绳(扁带),抓结,冰锥,绳,大小镐,雪杖岩锥,电台。      行 程:   D1 西宁-大通-青石嘴-七彩瀑布-岗什卡第一平台   D2 第一平台BC-沿传统路线行进-冲顶   D3 BC-下撤青石嘴-西宁      攀登阶段:7月6日13:00,七彩瀑布(3803)-20:30第一平台修建BC(4565);      7月7日5:00起床早餐、整理装备-7:00出发,交替开路-第二平台休整,N37'41'42.2 E 101'29'16.1 海拔(4672)发现日本人登山垃圾-10:00第三平台休整减负(4870)-主峰脚下做冲顶准备(4900)-14:50登顶(5238)-15:30原路下撤,做九个绳距交替保护-20:30安全返回BC。      个人体验:      山峰:      岗什卡是一座提高级山峰,山区气侯变化异常,冰川结构相对复杂,对攀登者人员素质和技术、装备有较高要求,因而具有一定难度。岗什卡峰交通方便,接近性强,近山线路简单,登山线路明确,周期短、成本低,是业余登山爱好者的理想山峰。      线路:      岗什卡的攀登线路已经日臻成熟。各队攀登走的传统路线,在第一平台4500-第三平台4860主峰冲顶前,线路没有太大的区别。主要区别有:      一、在到达4500之前的两条线路。      1、(本次线)沿进山线路走左路山脊,切入雪坡,到达第一平台。   2、(青登协线)顺沟走到草甸末端沿山脊下降,沿冰川断崖的右侧山脊上至4560。      二、4860(4900)-5254的冲顶线路,分雪坡线路和山脊线路。      1、山脊线路比较明确,风化碎石多,不易做保护。下方是深沟断崖,一旦滑坠将万劫不复,走该线心理压力较大。2、左侧雪坡线路,体力消耗大,下方是雪面凹地,冲顶时心理相对轻松,但发生流雪、雪崩机率较大。尤其是下撤途中切务溜雪,需做保护、注意观察,防止滑坠雪崩的发生。两种线路都相对成熟,都分别有人成功登顶,具体选择哪种线路,请根据季节、天气和雪况选择,山脊线路看似明显,但速度不会快于雪坡路线。      攀登:      按二到三日的攀登计划,岗什卡的强度是比较大的。今年夏季,岗什卡降雪之多,是多年未有的,这给攀登也造成了相当大的障碍,也掩盖了一些凶险,每一步一个没膝的雪窝,极其消耗体力。第一日,为了给登顶争取时间,可尽力设营在4500以上,但一天内海拔提升过快,要承受可能带来的高反。第二日提早起床,天刚亮出发。尽量在太阳未将雪面烤软前通过厚积雪和冰裂区,到达第三平台。此时行进中双雪杖的作用远比冰镐要强。当然,前一晚能在第三平台设营(4860-4900),将会为冲顶赢得更加宽余的时间,登顶后完全可以当天撤到青石嘴。冲顶前可以在第三平台做最后的休整减负,补充能量,检查装备,明确线路。路绳是必须要带的,主峰此时高差380米,平均坡度45度以上,攀登中有将近百米的路段需要保护。尤其夏季降的浮雪湿滑,不易站立,容易滑坠岗什卡的峰顶是一个近三十米长的刃脊,攀登一侧是雪坡,另一侧是雪檐。到顶后可以看到顶峰西侧一个状如鯊鱼鳍高高翘起的雪檐,那便是岗什卡登顶的标志!岗什卡的顶峰是非常危险的,登顶后往往体力虚弱,应当尽快用冰镐做卯点自行保护。在合影环拍,简单恢复体力后要抓紧下撤。下撤尽量按照原路返回,慢而稳,交替保护。此次登山下撤,采取交替保护,共下放9个60M绳距,多花了时间,羸得了安全。      安全:      成功登顶是每个山友都梦寐以求的,但岗什卡峰看似简单其实暗藏凶险。地形多冰雪或冰岩混合路段,分布有大量冰裂缝、亮冰、和冰川融水暗流,雪崩、流雪易发,有很大的危险性。攀登过程中,更要防止滑坠雪崩的发生。因此提醒各位山友在准备攀登计划时一定要把安全因素放在首位,做好紧急预案,要有充分的技术准备和心理准备,不可冒然前往。用游虾的话说,岗什卡峰成功登顶并不意味着成功,确实只有完全安全下撤才是成功。      装备:因岗什卡峰具有一定难度因而对攀登者的冰雪技术及装备要求较高。绳子、靴、爪、冰镐安全带、锁、手上等技术装备是必带的,如条件允许的情况下,建议带上冰雪装备如雪铲、雪锥、踏雪板,尤其是踏雪板,将使攀登的安全性和通过性成倍提升。今年夏季,岗什卡降湿雪量大,攀登过程中对下半身装备的防水性也是个很大的考验!山内下午2点后常会降雨、雪,并有大雾,建议勤插路旗,多记录GPS轨迹,防止迷路,或进入冰裂区。      交通及其他:      岗什卡登山全程交通方便。从西宁发有班车,近路走宁张公路,到青石嘴,但黑泉水库处断路,需要倒车,浪费了时间,但听说快修好了。另一条走互助绕了一些,但风光不错,路况较好。我们这次两条都走了,互助略快一点。夏季青海地区滑坡较多,驾乘时请注意安全。兰州的山友如果人数够的话可以直接从兰州或西宁包车前往。此次登山发现一处历史营地,有一大堆日本人留下来的登山垃圾,让人非常愤慨!当时上山时只能自保,而下山大雾变线,没有找到那堆垃圾。岗什卡是一座美丽的雪山,但愿它的圣洁不会再被我们攀登者所玷污,请大家再去时多带些结实的大塑料袋,带回自己的垃圾和小日本的罪证。


作者: bear    时间: 2009-4-17 20:37

413

1,查找缺定西宁旅馆,

西宁家庭旅馆 所在城市:西宁市 所在区域:城中区 附近景点/商业区/标志物:红十子医院

免费订房热线电话: 400-716-0148 / 010-51660547 家庭旅馆地址:青海省西宁市南大街5号中石花园 所在地段:市中心/大十子商圈

小区/公寓介绍: 乘车线路:公交17、18、19、82、24、109路西宁五中/红十子医院站下车即到

房间类型及价格:

类型编号

房型

单位

面积(平米)

卫生间

有线电视

空调

免费宽带上网

热水器/冰箱/洗衣机

厨房

装修

价格(天)

最多可住人数

QXN-101048

单间

10

公用

精装

48

2

QXN-101068

单间

15

公用

精装

68

2

QXN-101078

单间

18

独立

精装

78

2

QXN-101108

一居

42

独立

精装

108

2

QXN-101109

一居

45

独立

精装

108

2

QXN-101150

二居

75

独立

精装

150

4

2,西宁至门源长客车次,票价,联系电话.

门源

155

206

青石嘴

每日班

州运司

 

17

 

8:45 

门源

155

201

青石嘴

第日班

县队

45

7:45

门源

155

205

青石嘴

每日班

一运司

45

 

10:00 

门源

155

207

青石嘴

每日班

州运司

 

17

11:00

门源

155

211

青石嘴

每日班

州运司

17

13:00

门源

155

213

青石嘴

每日班

县司

 

17

13:30

电话:8149506

3,门源至青石嘴包车,价格等情况.

西宁至青石嘴长途车:25.x/人,行李超多,砍价后,加了20青石嘴至五彩瀑:包小面80 青石嘴包车至西宁:清香食府门口就有车,桑塔纳报价200(三人加俩副雪板加三个大包),小面报价300,可以装多一些,只能送到外环,需要再打车 青石嘴有网吧,价格好像是3/小时?

4,青石嘴雇佣马匹情况. 13897002613雇马.一天50

5,在西宁请人看护营地.

416与封建,鹏飞碰面.给封建装备,并开碰头会.

420装备整理,第一次装包

421补齐所缺装备(路旗,雪锥).26日火车票.

423,打印关于岗什卡的所有资料,地图,输入GPS数据.

424最后一次装包.

427北京飞西宁

D1(428) 购买气罐、(西宁户外店,蓝扁罐20-25一个,橙色的那种30一个,解放路有个大羽户外,东西比较全;青海户外联盟早上不开门 食品等物资; 下午?点西宁汽车站坐上去青石嘴镇的班车,3个小时左右抵达,入住清香食府; 安排好第二天的小面

青石嘴清香食府:三层有标准间,砍价至90/间,条件是镇上最好的,挺干净的,可以洗澡;另有普通四人间,20/床位,尚可 清香食府吃饭:人均大概20-30左右,

D2(429): 早上7点起床,8点半乘约好车辆,抵达五彩瀑,全程约40分钟 五彩瀑出发,午饭后,中午12,从传统BC(3500)4200(BC)

D3(430): :冰雪训练:冰坡行走,保护站设置, D4(51)冰雪训练:滑坠制动,修路,先锋及先锋保护. D5(52):冰雪训练:三人结组,行进间保护,裂缝自救及救援 D6(534日中某天):当天登顶后,下撤至青石嘴镇. D7(55):回到西宁,

56西宁飞大连

从青石嘴回西宁,早上7点半开始有过路车,要在镇外的加油站等,9点开始镇上的车站发车,末班是下午三点半(?),


作者: bear    时间: 2009-4-17 20:42

公用装备

名称

数量

人员

名称

数量

名称

数量

相机

1

鹏飞

冰锥

5+5

鹏飞BEAR

帐篷

1+1

BEAR

封建

对讲机

3

BEAR

雪锥

3

BEAR

炉头

封建

GPS

1

BEAR

机械塞

套锅

封建

望远镜

1

封建

路旗

12

BEAR

路绳

70M

BEAR

结组绳

50M

BEAR


作者: bear    时间: 2009-4-17 20:49

食品计划

单人份登山所需要摄取能量 早饭(1000K), 午饭(2000K) 晚饭(1000~1500K)

碳水化合物:脂肪:蛋白质比例60:20:15

以下均为单人份()

D2(429)晚餐:方便面.(1.5)

D3(430)

早餐: 麦片(100),全脂牛奶(50),肉松(30),面包(100), 豆腐干(50)

午餐: 面包(200),果冻,奶酪(50),火腿肠1,卤蛋1

晚饭:腊肠(50)米饭(200),海米(50)紫菜汤(100),熏鱼,(100)

D4(51)

早餐:肉松(50),馒头()0.5,咸鸭蛋1,

午餐:蛋黄派(4),果冻1,奶酪(50),火腿肠1,卤蛋1

晚饭:方便面(1.5),午餐肉1,木耳(100)鸡蛋(2)

D5(52)

早餐: 麦片(100),全脂牛奶(50),肉松(30),面包()(100), 咸菜

午餐: 面包(200),果冻,奶酪(50),火腿肠,卤蛋

晚饭:腊肠(50)米饭(200),海米(50)紫菜汤(100),金枪鱼罐头1,

D6(53)

早餐:肉松(50),馒头(),咸鸭蛋,

午餐: 面包(200),果冻,奶酪(50),火腿肠,卤蛋

晚饭:方便面(5),午餐肉,肉干(100)

D7(54)

早餐: 麦片(100),全脂牛奶(50), 面包(100), 咸鸭蛋

午餐:蛋黄派(4),果冻,奶酪(50),火腿肠,卤蛋

饮料:奶茶1,咖啡1,果真2,姜茶1

燃料.,,鸡精,. 老干妈辣椒

应急食品:葡萄干,香蕉片,花生米(200,65)


作者: jeepbook    时间: 2009-4-17 21:23

我少年时光就在祁连山下渡过,今天看到楼主登顶的计划,真是非常羡慕。预祝顺利!


作者: bear    时间: 2009-4-18 12:12

以下是引用jeepbook在2009-4-17 21:23:56的发言:

我少年时光就在祁连山下渡过,今天看到楼主登顶的计划,真是非常羡慕。预祝顺利!

感谢您的祝福.替你回老家看看哈.
作者: bear    时间: 2009-4-18 12:14

[attach]63797[/attach]
[attach]63798[/attach]
作者: 信用证    时间: 2009-4-18 20:31

越来越专业了!啥时候我也去这样的地方溜溜。

咱这坛子足可以开辟雪线以上穿越活动专栏了!


作者: 阿亮    时间: 2009-4-19 01:08

封建,等你5月6日凯旋,7日给你电话哈。再等一俩星期给你摆酒席接风哈。阿亮


作者: silentscope    时间: 2009-4-20 16:57

楼上的我兄弟:你叫我假名,我一时还真反应不上来哈!谢谢惦记哈!有时间多到这里参加活动,锻炼身体,喝得更多!


作者: 比目鱼    时间: 2009-4-26 22:43

预祝一切顺利!
作者: Jacky    时间: 2009-5-5 14:34

训练的咋样了?冒个泡呀...




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