川藏线概况

川藏南线（318国道）全长2142公里，海拔高度从500多米上升到3600多米，除高速费之外只在二朗山隧道收一次过路费30元。道路基本都在大山中攀行，弯多路窄，沿途要翻越十几座海拔超过4000米的高山，跨过大渡河、雅砻江、金沙江、澜沧江、怒江等数条大河，318线理塘之后部分碎石路之外都是油路。

里程：73km 成都(海拔512)－邛崃 里程：75km 邛崃－雅安(海拔601) 里程：143km 雅安(海拔601)－天全848)－二朗山隧道2170)－泸定(海拔1330) 里程：49km 泸定(海拔1330)－康定(海拔2480) 里程：78km 康定(海拔2480)－折多山(4270)－新都桥(海拔3640) 里程：74km 新都桥(海拔3640)－高尔寺山(4270)－雅江(海拔2699) 里程：51km 雅江(海拔2699)－剪子弯山(4450)－119道班(海拔4260) 里程：89km 119道班(海拔4260)－理塘(海拔3968)“世界高城” 里程：124km 理塘(海拔3968)－海子山4690)－错拉(海拔3370) 里程：63km 错拉(海拔3370)－巴塘(海拔2563) 里程：105km 巴塘(海拔2563)－金沙江大桥(2500)－宗拉山(4170)－芒康(海拔3875) 里程：88km 芒康(3875)－乌拉山(4380)－澜沧江桥(2640)－觉巴山(3890)－登巴(3470) 里程：76km 登巴(海拔3470)－东达山(5100)－左贡(海拔3877) 里程：110km 左贡(海拔3877)－邦达(海拔4120) 里程：97km 邦达(海拔4120)－业拉山(4670)－怒江(2740)－八宿(海拔3280) 里程：91km 八宿(海拔3280)－安久拉山(4460)－然乌(海拔3960) 里程：38km 然乌(海拔3960)－米堆 里程：30km 米堆－中坝(海拔3330) 里程：77km 中坝(海拔3330)－波密(海拔2750) 里程：107km 波密(海拔2750)－排龙(海拔2030) 里程：55km 排龙(海拔2030)－鲁朗(海拔3400) 里程：76km 鲁朗(海拔3400)－色季拉山(4555)－八一(海拔3000) 里程：127km 八一(海拔3000)－工布江达(海拔3440) 里程：97km 工布江达(海拔3440)－松多(海拔4300) 里程：108km 松多(海拔4300)－米拉山(海拔5013)－墨竹工卡(海拔3830) 里程：68km 墨竹工卡(海拔3830)－拉萨(海拔3650)

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川藏线地图，其中红线部分为本次活动南线

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川藏南线海拔高度示意图

[此贴子已经被作者于2009-8-21 16:38:43编辑过]

一、 名称：川藏线八日游

二、 时间：2009年8月30日～9月8日共10天

三、 路线：大连-成都，飞机北京中转；成都-拉萨，川藏南线，包车；

四、 人员：梦想川藏路、（老朱）、Stroller共3人；

五、 行程：具体行程可能会有所调整

1. 8/30周日，大连－成都，机票已出大连－北京，上午8时20分，CA1606大连起飞，9时35分到达北京；北京－成都，11时首都机场三号航站楼登机，转乘CA4102，13时30分到达成都；

2. 8/30，成都，住宿、休息，与司机见面；

3. 8/31，成都，采购等准备工作，市内溜达；

4. 9/1～9/8，成都—拉萨，估算费用约4200元/人（不含门票）

说明：

A. 应大家要求，遵循安全、可靠的原则，本次川藏线自助游选择了网上搜到的四川重庆一家自助游公司（查询网址：http://www.tibet9.com）

B. 已谈妥的费用为3200元/人（定金500元/人已交），其中含含车费、油费、过路费、过桥费、驾驶员兼导游费、保额50万元保险费）,与其他无挂靠包车相比，费用较高；

C. 司机沿途食宿由游客分摊。

D. 食宿客人AA制，每人每天100元左右，沿途多为自然风景，也没有多少门票。三菱或丰田越野车

六、活动危险

高级别，主要来自极危险路况、部分路段的高原反应。

七、注意事项

1.高度注意安全问题，由于本线路历来以危险著称，可能会发生泥石流、塌方等自然灾害。

2.做好高反预防工作，提前服用红景天，角鲨烯和西洋参含片，随身备有各类急救药，如速效救心丸、百服宁等，必要者请到正规医院询问专业医生你的身体情况是否适合到高原进行徒步。

3.报名前请认真阅读本贴，了解本次活动的危险性，一经报名则视为已经了解了活动，并选择了与你同行的同伴，并且愿意自负活动中的责任。

4.活动中遇到异常情况（非人员受伤）组织者有权决定线路修改。如果有异议可以提出协商，不能取得意见上的一致或者觉得安全受到危险可以随时退出活动。

5.活动中如有人员意外受伤或者高反严重，所有同行者均有救助的义务，并且需要采取一致行动，同进同退。

八、物资装备

1.徒步所需为2日轻装山地穿越装备，必备登山杖、登山鞋、保暖衣裤等。

2.长途自助旅行所需衣物、药品及其他必需品。

3.边境所需证件，如边防证、护照等。

九、责任与义务

请仔细阅读包车协议，通常包车需要预付部分款项，一旦确定包车，无论中途何种原因不能成行，成员必须承担全部AA费用。

所有成员均认可AA制活动原则，任何人在同行伙伴出现危险的情况下，均有相互救助的义务，但互不承担责任。

十、报名方式：跟帖报名，格式如下

Stroller/男/1389400163/已阅读本报名帖，认同本贴所注各事项

十一、其他事项

其他如线路等未竟事项将会跟帖补充，如有冲突，以最后发帖为准，请报名成员仔细阅读并随时了解最新动态。

[此贴子已经被作者于2009-8-21 15:21:47编辑过]

以下转自该公司的具体行程表（http://www.tibet9.com/aaa/cqls.htm），其中斜体部分为本人引用其他攻略进行的补充

川藏线激情穿越8日游（成都—拉萨）

D1（9/1周二）：成都—沪定—康定 宿：康定 早晨乘车从成都出发，沿成雅高速，过闻名天下的"雨城"雅安，沿途观赏田园风光。过了雅安，地形的陡然变化使你惊呀。雄奇伟岸的山脉进入你的眼帘，沿青衣江而上翻越青藏高原的第一道屏障—二郎山，穿越中国最长穿山隧道，气势磅礴的“蜀山之王”贡嘎山（海拔7556米）已展现在你的面前，俯瞰深切险峻的大渡河峡谷，犹如飘带般蜿蜒在群山之间。下山而行直达大渡河谷底，来到著名的泸定桥。这是一座曾经决定了中国近、现代历史进程的古桥。参观后，你会感受到中国历史的沉重与辉煌。带着对历史的回忆继续沿大渡河行进，来到“情歌城”—康定，感受浓浓的藏区风情。

景点：泸定铁索桥（门票10元）、海螺沟冰川（门票75元）、康定跑马山（门票50元）、温泉、木格错（野人海）（门票58元）、塔公草原、木雅天葬台（门票10元）。 过路费用：成雅高速小车40元，318国道两次各6元，二郎山隧道小车30元。 食：沿线都有川味小吃馆。康定有藏餐馆。 宿：海螺沟各档次宾馆都有如：四星长征、明珠花园，普通的有：磨西饭店等（标准间80元，停车10元）、泸定县城有泸定宾馆等、康定各档次宾馆都有如：格萨尔大酒店、色夏昴巴等。 小贴示：二郎山隧道附近终年大雾弥漫，穿过隧道之后则豁然开朗。建于1705年的泸定铁索桥闻名遐迩。泸定往南58公里是海螺沟冰川。

D2（9/2周三）：康定—新都桥—雅江 宿：雅江 早起，面对“跑马溜溜的山”，尽情观赏“一朵溜溜的云”，驶出康定就开始翻越川藏线上第一座高山----折多山(4200米)，翻过此山就已出“关”，进入塞外康藏高原。站在折多山顶，高寒和缺氧第一次向我们“问侯”，还没来得及体验，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”—新都桥就进入我们的视线。这里是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，秋天那金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……，如果说起“小桥流水”，理所当然认为是江南了，但你会知道在川西这个雪域高原之地—新都桥，也有极美的小桥与流水，它的风格完全出乎人们的想象！当我们继续前行，便开始翻越横埂在眼前的高尔士山(4412米)，最后直驱雅砻江峡谷中的美丽小城—雅江县(2800米)。

　宿：新都桥：康巴第一藏庄、康珠酒店、兴泰酒店、2008年还有一家大的酒店要开业。雅江县：雅江宾馆、（200元/间）、雅砻湾酒店（180元/间）、雅静宾馆、得吉客栈、八角楼民居（30元/人）。 小贴示：新都桥附近号称摄影天堂，雪山、森林、草坡、河流、藏庄具有浓郁的藏乡风情。从新都桥北行45公里到塔公草原，前行可以抵达川藏北线的道孚县。高尔寺山有一处是观贡嘎雪山的好地方、也是远观雅拉神山绝好之地。

D3（9/3周四）：雅江—理塘—巴塘 宿：巴塘

过雅江后，翻越两座海拔均在4000米以上的高尔寺山、剪子弯山（4658米），进入毛垭大草原。理塘毛垭大草原面积5000平方公里左右，平均海拔4000米以上。虽然海拔甚高，但地形却相对平缓，是一遍茫茫的草原构成的高山牧场。最后到达素有“世界高城”之称的海拔4014米的理塘，这里是七世和十世达赖的转世之处。高城城郊，可参观金碧辉煌的康区第一大藏传佛教格鲁教派寺院—长青春科尔寺。从理塘出发，驶进海子四布的海子山（4700米），说是海子山，但由东向西道路平缓。离开山顶，便进入峡谷，一路急下到金沙江边的巴塘县。

景点：西俄洛—郭岗顶（门票30元）高山牧场、理塘、长青春科尔寺、巴塘措普风景区（门票90元）。海子山上有姊妹湖，巴塘是康巴弦子的故乡。 食：距理塘18公里处有高原雪鱼餐馆，理塘县城有川味餐馆。 宿：理塘有高城宾馆、巴塘宾馆（标准间）。 小贴子：雅江到理塘的盘山公路沿途是草坡、杉树、牛群组成的画卷，理塘的长青春科尔寺名气很大，寺内保存着达赖三世用过的马鞍。理塘也是岔路口，从理塘左转向南146公里左右可以去稻城，远处是连绵的雪峰。直行过理塘之后上海子山、虽道路坑洼不平，但有姊妹湖圣景，还应注意控制好车速。

D4（9/4周五）：巴塘—芒康—左贡 宿：左贡 先朝康宁寺，然后驱车赴竹巴茏到芒康县城，即进入西藏后的第一个县城，海拔为3780米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。从芒康出发，首先是跨越蜿蜒的澜沧江，翻越川藏线上最高的山口—东达山，海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间时隐时现，最后抵达左贡。

景点：横断山脉、金沙江、澜沧江峡谷 食：县城都有川味餐馆。 宿：芒康的交通宾馆、康盛宾馆、四川旅馆，左贡宾馆（县政府招待所）120元/间，停车费5元 小贴示：觉巴山虽然海拔并不高，可2000多米的相对高差使它成了川藏线上最难爬、最费时的一座山，汽车水温也容易偏高。海拔5010米的东达山是川藏南线最高的山口。川藏线沿途县城都有加油站，燃油没多大问题，沿途油价左贡最贵。

D5（9/5周六）：左贡—邦达—八宿—然乌 宿：然乌 左贡出发到邦达，海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场。告别草原，翻越横断山最大的天险—怒江山，山口海拔4839米，经著名的九十九道拐下行到怒江边，欣赏风化岩石山景，过多拉神山时可远眺藏区神秘的天葬台和石刻佛像、六字箴言，抵八宿。八宿，藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。八宿过后，翻越安久拉山，沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。沿高山草甸前行，远眺雪山、冰川，进入然乌镇。

景点：玉曲河、怒江沟72道弯、伯舒拉雪山、冷曲峡谷。 食：沿线都有川味餐馆。 宿：邦达宾馆（海拔太高、建议不住），八宿县：气象宾馆、迎宾大酒店，然乌：然乌宾馆、然乌湖边有合适的宿营地。 小贴子：邦达机场距分路处8公里，世界海拔最高的机场，值得一观。著名的72道拐就此走过。

D6（9/6周日）：然乌—波密 宿：波密 进入然乌沟后，欣赏沟内终年不化，千奇百怪的巨大冰挂、冰川，车从冰缝中穿越，给人以无比的刺激，但有惊无险，来到然乌湖边。然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。近处是绿草茵茵的草场，茂盛的青稞和油菜，湖边山腰上是莽莽森林，再往上是五颜六的杜鹃花和灌木丛林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色，摄人心魄。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，汽车出然乌镇后，驶入川藏公路最美的一段路，沿途林木葱郁，流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉，不觉中已至波密。

景点：然乌湖、拉古冰川、米堆冰川、（门票40元，换车费60元）、波密画廊。 食：川味餐馆。波密有一家东北水饺店，饺子非常好。 宿：然乌：然乌宾馆、然乌湖边有合适的宿营地，波密：交通酒店、众兴宾馆、雪域酒店、鸿鹄宾馆、干警招待所。 小贴子：然乌附近是川藏线上景色最美的一段，雪山、湖泊、草场、森林遥相呼应，绝对值得多住几天。在318线的3888号公路桩拍摄是最好位置。从然乌向东南到察隅，察隅地处横断山脉和喜马拉雅山脉的过渡地段，部分高山峡谷段由于山体松软容易发生落石、塌方，判断好路况后应迅速通过，不要鸣笛。

D7（9/7周一）：波密—通麦—八一镇 宿：八一镇 波密县的雅鲁藏布江的大拐弯（大峡谷）地区，门巴人、珞巴人村寨散落其间，在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段，遍布雪山河流，山体疏松，脆弱，一遇风雨或冰雪融化，极易发生泥石流和塌方，特别是通麦一带有死亡路段之称。川藏路最大的问题是遇到恶劣天气路况变数极大，泥石流、塌方是常有的事。通麦大桥每次只容一车通过，桥上限速5公里。山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，走完这世界上最艰险公路最艰险的路段，会有一种死里逃生，如释重负的幸福感。越过天险之后路况好转，接近鲁朗，茂密的森林遮天蔽日，呈现出鸟鸣山幽，花香袭人的另一番宜人景色。穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，该山以春夏的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。春天，万物复苏，漫山遍野的杜鹃花，竞相开放，姹紫嫣红，光彩灿烂，这是花的世界，花的海洋。站在色季拉山，遥望著名的南迦巴瓦峰者，顿时觉得心旷神怡。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，继续行车19公里抵林芝地区首府八一镇，座落在尼洋河畔的八一镇海拔2400米，被称为“西藏的江南”。沿途可欣赏距八一镇4公里的“世界柏树王”巴结乡巨柏林。

景点：大塌方遗迹、鲁朗风光、色季拉山、南迦巴瓦峰藏语意为“直刺蓝天的战矛”，主峰高7782米，有冰山之父的美誉。南迦巴瓦峰山脚处温泉众多，植物异常繁密，是理想的探险登山及疗养胜地。 食：鲁朗镇的石锅鸡（重庆人开的），川味餐馆。 宿：鲁朗宾馆，八一：各档次都有、四星的重庆小天鹅宾馆、林芝假日，唐朝酒店、康福源大酒店、江南绿洲宾馆、林海宾馆。 小贴子：戴眼镜的朋友注意，我11月站在色季拉山看南迦巴瓦时玻璃镜片被冻裂。注意在过通麦大桥时每次只允许一车通过，且桥上限速5公里，切切！

D8（9/8周二）：林芝—巴松湖—拉萨 宿：拉萨 八一镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈，河畔的林地、草滩、农田，游曳的水鸟，吃草的牦牛，劳作的人群在淡淡的晨雾中编织出一幅世俗生活胜景。尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江）。过工布江达后，在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。此湖四面环山，如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉，绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。来到巴松错，就来到了一处世外桃园：湖泊如一轮新月镶嵌在高山峡谷之间，湖水碧绿透明、雪峰倒映，湖边野花烂漫，湖面黄鸭、沙鸥、白鹤戏水，湖中游鱼争食，独木舟随波漂荡。湖心岛上，错宗工巴寺传来的颂经声，仿佛在为你洗涤尘世的烦恼。巴松错又名错高湖，藏语的意思为“绿色的水”，海拔3500余米，面积27平方公里。翻米拉山，沿拉萨河前行，观拉萨河河谷风光，抵达孜游览甘丹寺-黄教六大寺之首，到达魂牵梦绕的圣城拉萨。

景点：巴松错 食：八一有川味、广东菜、福建菜。 宿：拉萨酒店很多，挂四星江苏生态酒店、西藏大学宾馆, 东措国际青年旅舍、平措康桑青年旅舍、亚宾馆、八郎学、吉日等。

注：抵达拉萨后，我们可根据客人需要，提供西藏境内旅游用车、代办住宿、景点门票、返程机票、火车票等服务。请客人在进藏途中尽早将所需服务项目提前告知我们，以便更好地为您服务。

本行程途中景点门票大致为：

泸定桥10元，米堆冰川：50元，林芝巨柏王：20元，巴松措100 元。

发团时间：每月初及中旬发团，4人一车，4人以上可独立成团。全程越野车，可随时停车欣赏风景，行程8天。价格随季节性变化而不同，具体以发车前30天公布的预订价为准。沿途吃、住每人每天100元左右。

预 订：请您提前30天预订，在支付定金（500元）后将为您预留座位。

订座电话：13983651889 QQ：295387110

联系人：藏老兵 E-mail: bjmld@163.com

附录

住宿篇

1. 成都

以下转自20081215丸子提供给冰河的建议http://www.trekker.cn/viewthread.php?tid=10024

梦之旅青年旅馆

地址：成都市武侯祠大街242号．武候祠，青年旅馆在南郊公园正对面

价格：双人标准间98元，普通单人间(双人大床)100元，床位25-30元

电话：０２８－８５５７０３１４

点评：装修很有特色，松木做成的大门，很有美国西部的味道，客房很多，3层楼，我估计起码能够提供130-150个床位，每层楼都有170立升的中央热水器，冬天要是怕冷的家伙也不用担心。旅馆对面便是武候祠和南郊公园，步行10分钟便可以到达一环路，交通还是很方便的，旁边的有西藏用品一条街，估计多半都是成都本地产的。

蓉城饭店青年旅社

地址：陕西街130号 往天府广场方向走60米即到。 　　　　　　

价格：四人间25元/人

点评：这个旅馆我没住过，是别人推荐我的，其中着重提到老外很多。在国庆前曾打过订房电话，接电话的人态度还算谦和，可惜不能保证我的床位，后作罢。我根据主观客观臆判断，此地处市中心，应该是不错的选择。

九龙鼎青年旅馆

地址：武侯伺大街246号

价格：4人间床位25元/人

点评：我还是没住过这旅馆，据说干净，很好。旅行者的对住宿的要求很低，干净足矣。九龙鼎应该离武侯祠很近，

小观圆旅馆

地址：近下同仁路的宽巷子40号 .在人民公园附近，徒步到天府广场也不远。　　 　　　　　　　　价格：小两人标间66元。可这标间就7间，床位好象是25元/人

点评：很不错的庭院式小旅馆，还有花香。宽巷子附近是原成都的卫城，属老城区，一天早到晚在这里闲逛，可以看到有趣的老成都市井百态

龙塘客栈

地址：宽巷子27号，离小观圆很近，最多50米 　　　　　　　　

价格：四人间25元/人

点评：龙塘有个黑漆大门，过了挂有对联的通道，也有一个园子，正面矗立着一幢四层中国古典式楼房。才开业没几个月，簇新的感觉。园子的板凳，楼上的廊椅上，闲散的旅人在三三两两闲聊或写明信片。龙塘的厨房可以给住客self-servise，也有个没水的游泳池，晚上在大堂里放放小电影，

2. 拉萨

转自http://www.pocketgo.com.cn/html/landscape/2009/0423/6102.html

拉萨饭店★★★

　　三星级饭店，民族路1号。是拉萨最高档的涉外饭店，欧式建筑，有露天游泳池。共有468间客房，南、中楼的房间备有氧气筒。四季咖啡厅菜品颇多，有西藏糕点、冰淇淋、罐装啤酒等。标间有1092、669元两种。自助式晚餐每人收费162元。

西藏宾馆★★★

　　北京西路221号，三星级宾馆，为藏式建筑。有餐厅、茶室、零售店、游泳池等。套房1200元，双人房460元，藏式双人房460元。

西藏雄巴拉大酒店★★★

　　拉萨江苏路28号，背靠大昭寺，具三星级标准设施和服务的涉外旅游饭店。有富丽典雅的套房、标准间、单人间共83套，客房配有直拨电话、闭路电视、消防保安系统，能提供24小时热水。配套设施齐全，包括桑拿、夜总会、商场、咖啡厅、商务中心等。

香巴拉酒店

　　新建的豪华型宾馆，藏医院路1号，电话：6323888。标准间400元，单间480元，套房1200元。淡季入住6折优惠。各式客房均配备直拨电话、有线电视、24小时冷热水、磁卡门、美标洗浴及电暖器等设备。

　　特色服务：洗衣、免费送邮、打字、复印、传真、IC电话及翻译。提供中、西餐，用餐环境舒适。酒店配备有桑拿、香巴拉迪吧、卡拉OK及会议场所。其主楼电梯可用作观光之用。

诺达康桑宾馆

　　位于拉萨市色拉路168号的繁华地段，蹑色拉寺仅1公里之遥。宾馆共拥有各类客房31套，集藏式商场、会议厅、酒吧夜总会、咖啡厅于一体，并备有大型停车场。餐厅提供藏式、中式、西式及尼泊尔式餐饮。

新世纪大厦

　　位于北京东路155号，距布达拉宫、大昭寺及八角街仅咫尺之遥，交通便利。有三星级标准的套房、标准间80间，共156个床位，配有空调、闭路电视和直拨电话。大厦内的餐厅、夜总会、商场、会议室、茶园、花园酒廊、保龄球等设施齐全。

西藏邮政酒店

　　位于拉萨市中心北京中路繁华地段，是以三星级标准兴建的综合性涉外定点酒店。酒店主要经营有住宿、餐饮、茶坊、健身房、歌舞厅、芬兰桑拿、台球室、美容美发、会议室、写字间、网吧、电子商务等多种项目。拥有各式标准客房及套房，酒店内设有中央空调。

西藏山水宾馆

　　位于拉萨北京中路29号。有豪华套间、豪华标准间、普通标准间及三人间85套，配套设施有可提供互联网服务的咖啡屋、音乐茶园、商务中心、多功能厅等。宾馆内的民族舞蹈队，可为客人表演藏族传统的歌舞节目。

金谷饭店

　　位于宇拓路14号(大昭寺广场正前300米处)。豪华套房460元，豪标350元，夫妻房280元，单人间220元，普标120元，三人房90元，加床50元。

　　特色服务：饭店附设电梯，邮箱，IC电话，音乐火锅城，餐厅，汉藏式会议室及旅行社等。入住客人市话免费。

日光宾馆

　　位于拉萨市林廓路，共62个标准间。有餐厅、零售店、自行车租用服务、迪斯科舞厅等。双人房(西式、藏式)280元，5人房每人100元，套房600元。

喜玛拉雅饭店

　　位于林廓东路6号，靠近西藏体委，以接待登山游客为主。有116个床位。

[此贴子已经被作者于2009-8-21 14:37:44编辑过]

续上贴

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平措康桑

拉萨市朵森格北路48号 电话：0891-6915222 6915048 6915881 　　多人间25元，有免费的早餐，在拉萨吃早餐可是个头疼的事情。可以自助洗衣，服务态度很好。多人间也带卫生间（有马桶哦），而且是24小时热水，能洗澡在拉萨可是真奢侈！多人间每人都有自己独立的柜子，可以安全的保管我的东西！每个房间都有热水壶，对于喜欢喝热水的我来说，真是太幸福了。据热情的老板（此人是资深老驴）说，今年冬天还要加暖气呢！ 　　顶楼是设计特有味道的餐厅、酒吧和网吧，在楼顶可以清楚的看到布达拉宫，步行十来分钟，去大昭寺、八角街也很近，步行都是十来分钟。对面有个很大的超市—四方超市，买东西很方便。邮局在快到布达拉的地方，也不远。 　　如果住的时间比较长，并且不是旺季的话，可以和老板商量长包房，一般都是一个月，半个月的话磨磨也是可以的，这可是不外传的省钱绝招哦。 　　在平措住了很久，感觉很舒适，性价比也是最高的哦。还可以代包车、代办边防证。。。

东措

拉萨市北京中路10号电话：6273388 　　多人间30-60元/床位，公共洗手间，公共浴室；也有单人间，双人间和三人间，但价格不菲。有免费洗衣。多人间超级大，人巨多，24人同居一室，也非常的吵，卫生状况不太好，住的时候有同伴丢东西，服务员态度极其的不好，交涉的时候还和我的同伴吵架。一楼有酒吧和网吧，附近也有好多吃饭巨好的餐馆。可惜了很好的地方，却没很好的服务。

吉日旅馆

　　位于北京东路12号，是藏汉结合的著名旅馆之一。价格低廉，处于众多著名景点的包围之中，为散客集中之地。大门处告示牌有相当多的旅游资讯。标间旺季135元，淡季120元；普通间30元每床，也可70元包住一个普通间；多人间25元每床。外宾入住吉日价格略高。

　　特色服务：提供洗衣，自行车出租，送邮，订票等。

　　疯牛餐厅：经营藏餐和西餐(早餐以西餐为主)。一楼为全藏式装修，可容90人进餐，二楼为休闲式布局，可容60人进餐。进餐同时可欣赏拉萨市娘热乡艺术团表演的藏戏歌舞节目。属中低档消费。其营业时间8：00-23：00。

亚旅馆

　　位于北京东路100号，电话：6323496，是老牌的藏式旅馆，享有盛誉，以大门门楣中央的牦牛头为标志。目前，该旅馆已装修一新，国内外散客入住较多。告示牌处自助旅游信息丰富。现有客房62间，床位185个，分豪华、标间和经济间，旺季时价格为35-270元，淡季时为20-200元，均可提供24小时热水服务。

　　特色服务：停车场较大，有汽车、自行车出租，商务中心可办理打字、复印、传真及上网服务。配备有专职导游人员，可根据客人需要提供服务。同时还为需外出的客人提供免费用车接送服务。藏式餐厅装修豪华，以经营藏餐、中餐和西餐为主。餐厅里别附设酒吧。

八朗学旅馆

　　位于北京东路，电话：6323829，是典型的藏式旅馆，创办于1984年，为拉萨市资历最老、名声最大的旅馆之一。曾入选国外媒体评出的世界十大具有优质服务的旅馆之列。门口告示牌旅游信息丰富。标准间20间，旺季180元每晚，淡季140-160元每晚；普通间160间，4间人每床25元，2人间每床35元，淡季下浮5元。均配备有线电视、卫生间等。

　　特色服务：24小时公共浴室，行李寄存，免费洗衣，自行车出租，免费市话，机动车停放及上网等服务。八朗学旅馆还附有藏餐馆、自行车维修点以及尼玛甜茶馆。

　　以上三家旅馆是拉萨市八角街附近声誉最好的几家藏式旅馆，国内外游客众多，尤以自助旅游者居多。由于藏式建筑的缘故，此三家旅馆均有较多的公共场所，如院坝、过廊及餐厅等，加之入住旅客来自四面八方，服务员又通晓多种语言，所以极易形成沟通交流的气氛。

扎西达杰宾馆　　

位于藏医院路8号。价格低廉，配套较齐，散客较多的宾馆。有14个标准间，价格150元，客房提供24小时热水、卫生间、电视；中等间共17间，50元每床；普通间47间，多为3床每间，价格是20元／床。散客入住7天以上者，标间可优惠至100元／天，中等间可优惠至40元／床。

　　特色服务：寄存不收费，短期离店后仍可享受。提供公共浴室、长途电话、洗衣、租车服务。大自然旅行社、青年旅行社和山水旅行社均在该店设有分部，可满足游客的旅行需要。扎西达杰宾馆院内的甜茶馆享有盛誉。

雪域宾馆

　　1985年开办的老旅馆，位于八角街藏医院路4号，电话：6323687。标准间18间，价格260元，配备电视、电话(长途需总台转)、空调、卫生间及24小时热水；套间2间，价格360元；普通间分2床间(二楼为80元／床，三楼为60元／床)和3-10床间(价格为30元／床)，长期入住或淡季入住享有优惠。

　　特色服务：洗衣(2-6元／件)，自行车出租(2元／小时或20元／天)，免费订票送邮，提供打字复印及上网(20元／小时)等。宾馆下面的雪域餐厅和对面的雪域餐厅和对面的雪莲藏餐都是由尼泊尔业主经营的餐馆，提供藏餐、西餐等菜式。

攀多宾馆

　　紧挨香巴拉宾馆大门左侧，为一名叫攀多的藏族女子和一老外合营的旅馆，国外游客比较多。此旅馆有很多自制的藏族手工艺品出售。

续上贴

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满斋酒店

　　新建的酒店，位于八角街转经道(八角南街31号)上。27间标准间，价格260元(旺)-180元(淡)；9间单间，价格180-100元。配备卫生间、电视等设施。

　　特色服务：三楼上的屋顶花园环境舒适，可俯瞰大昭寺及拉萨古城全景，并设有旅游用品柜、寄存室。满斋饭馆提供中、西及藏式菜品。提供自行车出租、洗衣及免费送邮。满斋酒店侧巷有低廉的达夏旅馆，最低有10元／床的服务。

哈达花神旅馆

　　新开的穆斯林特色旅馆，非常干净，位于大昭寺东面的拉萨大清真寺旁(东孜苏路5号)。标准间180元左右，配备电视、卫生间和24小时热水服务；普通间20元／床(外宾为35元／床)。

　　特色服务：不提供酒水服务，入住游客无宗教身份限制。其餐厅为玻墙式建筑，共14个桌位，提供中餐、西餐，外有露天茶座。可办理赴尼泊尔旅游签证。订票及寄存免费，洗衣最高4元／件。

大吉酒店

　　位于林廓东路34号，是1998年兴建的大型涉外宾馆。客房有藏式、中式豪华套房和标准间及三人间三种，价格中上。

　　特色服务：餐厅提供中、西、藏餐，可供200人同时就餐。圣都夜总会有卡拉OK包间若干及歌舞大厅。还有桑拿健身中心，采用传统桑拿手法和藏医药相结合方式，提供干蒸、湿蒸和藏药浸泡。附设酒店茶房和屋顶花园。另有电梯、商务中心。

刚坚饭店

　　位于北京东路83号。为一连锁旅店，在日喀则有刚坚香巴拉饭店和刚坚果园饭店(位于扎什伦布寺对面)，在樟木有樟木刚坚宾馆。标准间140-180元；普通间为4床每间，40元／床；套间300元。客房内均配备直拨电话(市话免费)、有线电视、卫生间、24小时冷热水等。

　　特色服务：停车场巨大，提供寄存、洗衣、送邮、免费订票。餐厅提供中、藏、西、意式菜肴，可供150余人就餐。往日喀则、樟木一线旅游同住刚坚饭店可享受较大的优惠。

和平饭店

　　位于江苏路10号。豪华标准间680元；标准间旺季260元，淡季180元；单间价格在标准间基础上下浮20元。有中央空调系统、电视、24小时热水等，可提供中、藏及西式餐点，还可提供传真、复印、打字等服务。

自治区红十字会招待所

　　位于娘热南路4号(布达拉宫左侧山脚下)。标准间60元／床(同行及长住价)，80元／床(散客价)；三人间，30元(同行及长住价)，35元(散客价)。

　　特色：洗衣(少量不给钱)，服务员可免费打酥油茶，可与服务员打伙做饭。还可短期留房和寄存行李。

西藏军区第二招待所

　　位于朵森路南端与江苏路交界处。四楼四人间15-20元／床，二楼单人间40元，三楼双人间25元／床，北楼三楼标准双人间100元。

　　特色服务：在此可订购民航及军(联)航机票，军航售票时间极短，需一早购买，只售次日机票，普通游客为1000元售价(含机场建设费)，早上有班车往机场。该招待所场地宽阔，入住安全，距大昭寺很近。

西藏教育宾馆

　　位于江苏路7号。标准间180元，单间120元(加床50元)，套间280元。均配备电话、电视、卫生间等。淡季可打8折。

　　特色服务：早餐一律免费，餐厅可提供川粤菜式。可洗衣、送邮、代订票及打字、复印、传真和上网，并可提供旅游咨询。凭教师证和学生证入住可享有一定优惠。

吉曲饭店

　　位于北京中路18号。标准间320元，单间230元，套房420元。配备电视、电话、卫生间(24小时热水)等。淡季时散客入住可打5折。

　　特色服务：送邮、代订票免费，提供医疗、洗衣、打字、复印、上网。该酒店国外游客入住较多。内有旅游纪念品及旅游手册等出售。

商业宾馆

　　位于拉萨市康昂东路8号。宾馆装修古朴典雅，有浓郁的藏族风格。有标准间及豪华套房35间(套)，硬件标准已达到三星级。

贡嘎机场宾馆

　　位于贡嘎机场内，条件尚可，适宜乘坐第二天一早班机的乘客入住。

民房或寺庙

　　随处皆是，但多是短期行为。寺庙价格比较便宜，10元5元即可凑合，但条件极简。僧人大多比较热情，肯主动与人攀谈，好讲价；民房最好是有较熟悉的人介绍，价钱也十分便宜。二环路以外的房子好几间还带院也不过七、八百元／月，长住最适宜。

仙足岛的家庭旅馆区

在拉萨河边，离老城区有些远，有单间的也有多人间的，有藏式味道很浓的房子但要仔细的找，适合常驻。推荐阿兰若家庭旅馆电话：6904349 店主MM是重庆女孩，很热情，设施齐全。

攻略细致.计划完整.stroller:辛苦了

梦想川藏路/男/13904118674已阅读本帖.认同本帖所注各事项

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（老朱）报名，男/15841198829/已阅读本报名帖，认同本贴所注各事项。

正式报名

Stroller/男/13889400163/已阅读本报名帖，认同本贴所注各事项

和海燕的活动结合在一起了,只有羡慕的份了,整一个月啊,那是意志力的考验啊,注意安全,祝川藏路和老朱大哥一切顺利!

哎呀！支持一下！

就2个月没怎么来，忽然出现这么多好活动啊！！！

祝几位老大哥出行平安顺利。

我的电话：13500753595 申请做你们的后方报道员。

好路线，当初和你们方向相反，是顺流下来的。

我也关注你们到哪里了。