1>活动时间、名称 2010年 3 月 27 日 星期六 大黑山穿越

2>穿越路线（实际穿越距离和时间） 由于有了上周的锻炼经验和本周六的好天气，所以周六的早上各种准备活动有条不紊。天气好衣物装备的选择上相对简单：排汗衣裤外加运动服外套、高腰登山鞋、小双肩背包、没有带登山杖（天气好不担心路况，上周活动对膝盖的评价还不错）。

出门开机，冰河电话进来，不用说就知道他想干嘛，但理由是我最能理解的：孩子的事情。我有小孩也有几年了，几年里也渐渐明白孩子才是生活的中心，自我的边缘化是不可避免的。和冰河调侃告别。同时收到STROLLER偶遇短信，因为家里没有电脑所以一般周五晚上帖子的情况我都看不见。后来知道老窖也报名偶遇了。

8.40赶到开发区车站，老寒已经等了我很长时间。依然牛仔裤，老驴都挺犟的哈！9.00赶到杏花里，没有同类，直接赶往彩虹桥，远远就看见了细高的溜达。寒暄几句准备出发，溜达说老窖也来并电话联系了下。几分钟后老窖赶到。9.20出发。由于是四人小队伍，况且其他三人都是经验丰富的老驴，所以我也没有刻意的安排先发、收队、节奏什么的。大家随心而来能达到锻炼效果就好。

但，我知道我一定要走到前面，因为我不能让老寒冲出去，那一定会完全打乱队形。老寒经过大半年的刻苦跑步训练体力较之以前更精进了几步，已经远远超过我了。我压着他走能舒服点。嘿嘿，永远要让自己比别人更舒服哈，这是自私的人的王道。

大家的精神状态都很不错，在凤凰山的顶就赶上了一支20多人的队伍，他们应该是半小时前出发的。堵车几分钟后，趁他们照相休息我们四个又步入快车道，一路闲聊飞奔10.40左右到达响水寺，修整3分钟继续出发，我和老寒上错好几个路口，老窖指导了我两这个上山口的特点是个豁口。

二上还是很消耗体力的，同时看到前面山顶还有一支队伍，我们四人都起了追赶的歹意，期望能看到几个美女。嘿嘿，纯老爷们在一起总爱依靠美女逗闷子，别说对美女的向往真有力量，三叉就赶上他们了，果然见到美女，果然又有人和人家调了一番。

溜达因为膝盖有伤，在三叉选择大连大学的路线。经验丰富的人总是能很好的保护自己，他知道自己的感觉在哪里，有些感觉是不能硬挺的。我觉得爬山不是比谁最快最强，比的是谁最长！爬山的年数最长（想歪的人去面壁下）。我就最佩服坛子里玩了好多年的大哥们，他们把爬山融入自己的生活，十几年热情不减。

到达顶峰的时间我没有记录，估计12.40左右，休息了10分钟，补充点能量，继续计划路线前进。兵站下偶遇了另外一支靓丽的队伍，记者、摄像机、镁光灯，相对比下我们三人有点土鳖，人家上行，我们下行，所以交汇时更多的是我们侧在路边行注目礼，不是那种不情愿的礼节，而是那种发自内心的愿意注视。所以下半程是愉快和有话题的下半程。胡吹乱侃1个多小时回到起点。全程用时4小时30分钟。锻炼目的达到。感谢老窖把我和老寒送到迪卡侬。清明节暂停，清明后继续。

3>实际参加活动的人员名单 老寒，溜达，老窖，SILENTSCOPE.

4>队内主要组织任务分工

小队伍没有细化。

5>总结与反思 无。

下山要到彩虹桥时，我郑重向封建和老寒宣布：以后再也不当你俩的“灯泡”了。

这下可知道啥叫强驴了！

溜达“半途而废”，老窖一路小跑跟下来，基本也是半残。这差距咋恁大捏？！

4个多点走一圈，逛滨海路么？

能和传说中的人物过过招，老窑同学不简单！

一路小跑跟下来，下山后还能开车，没抽。

溜达膝盖伤了？不知是老伤还是和西藏之行有关。

早点好起来！

一帮强驴啊！永远只能自叹不如，难以望其项背啊！怎么今天不谈装备了？

时隔一周，再次看到建哥精彩绝伦的作业，内心再一次沸腾了，胸腔里的血再一次燃烧了。

建哥的大黑山作业虽然简单，却概括扼要，一语道出了苦想多年的而不可得答案的几个重大问题的根本------建哥的作业是不能复制的。建哥这么好的帖子，如果将来再也看不到了，那该怎么办？那该怎么办？直到毫不犹豫的把建哥上周和这次的两个作业收藏了，内心的那种激动才逐渐平复下来。

建哥，感谢你，感谢你。

To 封建：就冲LZ将我的狼狈不堪美化成了自我保护，我一定坚持锻炼，恢复体力，争取早日能勉强跟上两位！

To 老窖：是阿，强人强在上坡与平地、下坡一样的闲庭信步，欢声笑语中竞无一丝的刻意...

To 致远：谢谢老哥的关心。其实不仅仅是膝盖，耐力、力量都有问题，短时间内几乎无休息地紧跟强人造成缺乏锻炼的家伙不得不半途而废； 锻炼，必须地！

溜达：在山上你说完你的岁数我都有点不大相信，感觉你和我仿佛大小，从那天起我的脑海中就增加了一个佩服的对象。春天来了，让我们一起锻炼。

老窖：你太谦虚了哈！撵得我们俩一刻不敢放松哈！下次我给你当灯泡。

信用证：写的干巴巴的，连点颜色都没有，就是记录下赚点分。

冰河：你去了，我们的结束时间不变，你自己在山上加班吧。

致远：嘿嘿，都是一起溜达爬山的，可别说什么传说人物哈，这是不是从侧面反映出我们有点不合群哈，其实还真不是这样，主要是你们爬西部的山比较多，我有心想去，但实在抗不了那一带的刺儿，我好像只爬过那边两次都是和卡拉扬，扎得我至今心有余悸。有机会一起爬！

LEO：好长时间没见到你了！（说得多么的虚伪哈，其实想联系是很容易的。）你什么时候组织个露营活动啊？我也想出去晾晒下帐篷了。这次爬山没带什么装备，都是运动服什么的。另外装备也是很个性化的东西，我用着好，其他人不见得也喜欢。

头哥：我最得瑟回你的帖子了，你就看着办吧！

哈，跟这俩“疯子”走，你不残就怪了。不过跟“疯子”一起跑也有炫耀的资本了

敬佩兼遥远之余，猛然想起某年某个夏季的某个傍晚，曾和LZ一起溜达过滨海路，啊呀，现在想来，嫩当初咋忍受饿地龟行呢？

不过心下也窃喜，嘿嘿，咱也是跟老强老强地驴混过地

大头啊，如此激情澎湃，文思泉涌，精彩绝伦的评论，如果将来再也看不到了，那该怎么办？那该怎么办？