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标题: [图文游记] 2012.4.20大黑山山后语 [打印本页]

作者: 空中雄鹰 时间: 2013-4-21 14:26 标题: 2012.4.20大黑山山后语

本帖最后由空中雄鹰于 2013-4-21 14:45 编辑

大黑山是大连最高的山脉，每天爬大黑山的人也很多有爬1+1/2+2/3+3这些我也曾经与大家一起爬过。可是4+4na ?恐怕听说过的人也不多吧。我也是在2012年的某一天听穿越者的前辈提起过才知到大黑山原来还有个4+4。当时我就在想等有一天我也要爬一次4+4，可是谁想到这一等就是一年啊

。老天不负有心人我盼望以久的这一天终于出现了。2013.04.20 大黑山 4+4 3+3 2+2 分级穿越，活动说明：这个时候，人面杜鹃相映红，人面不知何处去，杜鹃依然笑春风。我看到这个很是高兴.但开始没有报名了后来报了是最后一个报的还迟到了。最后一个报名不算什么，但是最重要的是我近俩个月没有做任何户外运动眼前这样溜山线路：彩虹桥－凤凰山－响水寺－三岔口－刀背－圣水山庄－二食堂－主峰－雷达站－松岚－南高地－彩虹桥。即标准的4+4。说实话我自己也没底了，嗨走着看吧不想那么多了，从凤凰山到二食堂一路走来很顺利，到了二食堂我们开始坐下来休息就午餐。吃完午餐后我们开始向主峰－雷达站-松岚－南高地走，当我走到南高地下方时我感觉我的退有些不舒服了。但是我还是准备往上爬，我最终爬到了山顶我当时的想法就是，如果说这不是顶峰我还可以往上爬。但这是4+4最后一座顶峰了，我站在顶峰处端瞭望了一会准备要下侧了，就在这时我的左退开始痛了我拔开了双仗放慢了脚步向四只脚的动物一样一步一步的走着，最后我到达了终点。用时6；15分。此次爬4+4的最大收获就是一句话（要做大强度运动时，先期要做好小的运动）。爬后哲语：来年人面杜鹃相映红。人人不知何处去，杜鹃依然笑春风，爬山一点不轻松。

作者: 小如月 时间: 2013-4-21 16:24

本帖最后由小如月于 2013-4-21 16:42 编辑

请问；照相的哥哥哪里去了，俺想看看俺一步跨的身影！

作者: 依然山山 时间: 2013-4-21 17:18

好久不运动突然这么大强度不是太好吧。。。

作者: 蝶游 时间: 2013-4-21 18:54

其实我每周都参加较大强度的穿越活动，但是本次大黑山4+4还是太强了，速度也太快，上崩溃坡我的腿也在抽筋，1:32从松栾开始上南高地2:20登顶，3点整彩虹桥。。。一路上没时间拍照，一拍前面的人就没影了

作者: 蝶游 时间: 2013-4-21 18:59

随手拍了几张，都不大好

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作者: 水天一色 时间: 2013-4-21 20:52

回复 4# 蝶游

呵呵，把您都整成这样了，什么速度呀这是。

作者: 水天一色 时间: 2013-4-21 20:55

回复 5# 蝶游

拍的挺好的，最后一张，虽只是半身，也能感觉出雄鹰要展翅。

作者: 桃子 时间: 2013-4-21 21:22

恳请大石头再来一次大黑山4加4.时间来得及就来了5加5

作者: 桃子 时间: 2013-4-21 21:23

作者: 风的自由 时间: 2013-4-22 09:43

回复 2# 小如月
这张应该是吧？

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作者: 小如月 时间: 2013-4-22 11:06

感谢风的自由哥哥，就是这张，我这是女版的一步跨，，，，呵呵呵过瘾，，，，，

作者: 空中雄鹰 时间: 2013-4-22 20:51

现在腿还痛那

作者: 空中雄鹰 时间: 2013-4-22 20:54

回复 7# 水天一色

哈哈

作者: 匪兵统领 时间: 2013-4-23 15:16

大黑山是大连最高的山脉，每天爬大黑山的人也很多有爬1+1/2+2/3+3这些我也曾经与大家一起爬过。 ...

可是4+4na ?恐怕听说过的人也不多吧。...

空中雄鹰发表于 2013-4-21 14:26

看你说的话，你都不明白n+n的含意，白爬了！！！

你的帖子想表达什么都没看懂，可能是我自己理解能力有问题，但感觉就是想表现自己，让大家关注你吧，呵呵

作者: 风的自由 时间: 2013-4-23 15:31

送给空中雄鹰一张图

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作者: 风的自由 时间: 2013-4-23 16:16

本帖最后由风的自由于 2013-4-23 16:21 编辑

以下是各种跳、跨，连续性比较强。。。。。。

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作者: 空中雄鹰 时间: 2013-4-25 20:30

回复 15# 风的自由

谢谢拍的真好

作者: 空中雄鹰 时间: 2013-4-25 20:32

下次带你去表现一下叫你知道什么是拍戏

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