Board logo

标题: [图文游记] 累有所值——记6月1.2日川西队伍花红沟大黑山负重拉练 [打印本页]

作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 07:52     标题: 累有所值——记6月1.2日川西队伍花红沟大黑山负重拉练

独享的川西的系列拉练我参加了两次
每次都学到了好多知识
收获了很多快乐
心中的谢意难以言表

虽然很累
但---累有所值




花红沟美丽的景色迎接川西队伍拉练

DSC06194.JPG

图片附件: DSC06194.JPG (2013-6-4 07:49, 328.89 KB) / 下载次数 360
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139330&k=d057083f6cfeea2ca74bb94d797e0ec2&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 07:54

集合地点 停车场

DSC06195.JPG

图片附件: DSC06195.JPG (2013-6-4 07:53, 366.03 KB) / 下载次数 348
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139331&k=92dc206140e40cb19fb03b4e45b7785b&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 07:58

在六一这天能看到太阳花
就能让你度过一个愉快的儿童节

原因 你懂的···

DSC06197.JPG

图片附件: DSC06197.JPG (2013-6-4 07:55, 357.24 KB) / 下载次数 344
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139332&k=0d45210a509a39bfad9f7c8c7e08fdcd&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 08:00

花花 不讲话 我都想笑出声

有图有真相 O(∩_∩)O~

DSC06198.JPG

图片附件: DSC06198.JPG (2013-6-4 07:58, 335.3 KB) / 下载次数 332
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139333&k=dc11e9dd876d7d27f816c36d7852baeb&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 08:02

天气炎热 出汗很多
有人狂补水···

DSC06200.JPG

图片附件: DSC06200.JPG (2013-6-4 08:01, 299.26 KB) / 下载次数 338
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139334&k=e3c17d43f5381076fd599b68274a49a7&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 08:05

风范
一个让我仰角看的人

DSC06201.JPG

图片附件: DSC06201.JPG (2013-6-4 08:04, 315.91 KB) / 下载次数 341
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139335&k=cc8cff8a380ba35d2ba708f24edda8ef&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 08:25

一路花香陪伴
神清气爽··

DSC06202.JPG

图片附件: DSC06202.JPG (2013-6-4 08:14, 305.9 KB) / 下载次数 337
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139336&k=a01f53e7d65f6f0eb6dc8b06d8186f3a&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 08:26

槐树花
香气浓郁···

DSC06203.JPG

图片附件: DSC06203.JPG (2013-6-4 08:25, 334.85 KB) / 下载次数 338
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139337&k=ba821831732717f778f848296fda9e2a&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 08:28

树林中小憩

DSC06204.JPG

图片附件: DSC06204.JPG (2013-6-4 08:27, 288.08 KB) / 下载次数 325
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139338&k=390fb8852da055b8c4253f1f95fda5ea&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 08:29

布谷鸟

DSC06205.JPG

图片附件: DSC06205.JPG (2013-6-4 08:28, 317.35 KB) / 下载次数 306
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139339&k=8ce1d6db2f81440c373835e9618ce39c&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 08:29

浣熊

DSC06206.JPG

图片附件: DSC06206.JPG (2013-6-4 08:29, 377.56 KB) / 下载次数 273
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139340&k=fda0ba86371c3595261dc945884f3683&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 08:30

三沐

DSC06207.JPG

图片附件: DSC06207.JPG (2013-6-4 08:30, 381.41 KB) / 下载次数 298
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139341&k=7b955b56510dd9133059f30a04e9493d&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 08:33

柴郎的超级大包

DSC06208.JPG

图片附件: DSC06208.JPG (2013-6-4 08:32, 359.59 KB) / 下载次数 296
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139342&k=466fe8be5c2e30de4b36b2eb8a47449e&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 08:34

天然:我包也不小呢··

DSC06209.JPG

图片附件: DSC06209.JPG (2013-6-4 08:34, 362.67 KB) / 下载次数 291
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139343&k=344de0b1f28f50d771a919871667955b&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 08:37

这三位 在前边呼呼走

DSC06210.JPG

图片附件: DSC06210.JPG (2013-6-4 08:35, 343.73 KB) / 下载次数 289
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139344&k=05e87d82949f42ad9e3f64fb1e5f42f0&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 08:39

女强人啊 爬山不耽误采购

DSC06211.JPG

图片附件: DSC06211.JPG (2013-6-4 08:38, 315.75 KB) / 下载次数 280
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139345&k=4c797fc08206f42a2b4f7090820534b0&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 08:40

柴郎

DSC06212.JPG

图片附件: DSC06212.JPG (2013-6-4 08:40, 340.5 KB) / 下载次数 278
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139346&k=5326ffd0071d133af990545da915f04d&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 08:41

独享

DSC06213.JPG

图片附件: DSC06213.JPG (2013-6-4 08:40, 303.13 KB) / 下载次数 284
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139347&k=e4b6b0115db4875fed87f5f723bcf749&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 08:41

速游

DSC06214.JPG

图片附件: DSC06214.JPG (2013-6-4 08:41, 363.29 KB) / 下载次数 279
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139348&k=b3f314d3b4fd50ed0278ca373f470f0b&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 08:42

老戴维

DSC06215.JPG

图片附件: DSC06215.JPG (2013-6-4 08:42, 354.94 KB) / 下载次数 279
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139349&k=10ea66703f4af08dc15aed5b9727e69b&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 08:43

太阳花

DSC06216.JPG

图片附件: DSC06216.JPG (2013-6-4 08:43, 342.63 KB) / 下载次数 280
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139350&k=89118f017c2c3f1f7b5705c5930459e9&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 08:44

风范

DSC06217.JPG

图片附件: DSC06217.JPG (2013-6-4 08:43, 281.3 KB) / 下载次数 290
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139351&k=88b3070a97122f47b6f82a47dd696e64&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 08:48

第二圈拉练的TX继续
第一圈拉练的TX开始过儿童节

DSC06219.JPG

DSC06220.JPG

DSC06222.JPG

图片附件: DSC06219.JPG (2013-6-4 08:46, 292.56 KB) / 下载次数 289
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139352&k=fff8fe64283de99a39908a896cf1f788&t=1774729079&sid=JT7L27



图片附件: DSC06220.JPG (2013-6-4 08:48, 287.95 KB) / 下载次数 294
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139353&k=94bf9b1ae72dd72e7cbeed18005a9e82&t=1774729079&sid=JT7L27



图片附件: DSC06222.JPG (2013-6-4 08:48, 295.18 KB) / 下载次数 277
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139354&k=4ce2414847f0c4075cbe46f84ec72b2d&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 08:50

节日的午餐很丰富哦···

DSC06221.JPG

图片附件: DSC06221.JPG (2013-6-4 08:49, 276.03 KB) / 下载次数 279
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139355&k=6e618a0dda25173f68c172767e4043ca&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 08:54

第二圈拉练的TX
回来就研究川西食谱

DSC06224.JPG

DSC06225.JPG

图片附件: DSC06224.JPG (2013-6-4 08:52, 365.79 KB) / 下载次数 315
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139356&k=735df5dfc5c4d776de38988abaf7c9e4&t=1774729079&sid=JT7L27



图片附件: DSC06225.JPG (2013-6-4 08:52, 377.44 KB) / 下载次数 268
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139357&k=d50d4aafe429e66dccca229f4849b32f&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 08:56

九里松 帮下饺子
一看就知会做饭的人

DSC06223.JPG

图片附件: DSC06223.JPG (2013-6-4 08:54, 351.96 KB) / 下载次数 284
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139358&k=b4c328949d1b68ba89569982fea3a186&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 09:00

狗狗BOY:在干嘛呢?

DSC06226.JPG

图片附件: DSC06226.JPG (2013-6-4 08:59, 323.69 KB) / 下载次数 302
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139359&k=40e6d4b0a9ea7b26ae251f9338341cf5&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 09:02

BOY:我闻到香味了哎···

DSC06227.JPG

图片附件: DSC06227.JPG (2013-6-4 09:01, 375.59 KB) / 下载次数 307
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139360&k=71abed5f21dbc8ac0f91fb27b3903392&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 09:04

飞虎:去去去 一边去  没你啥事 做好也没你份

DSC06228.JPG

图片附件: DSC06228.JPG (2013-6-4 09:03, 338.97 KB) / 下载次数 284
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139361&k=660e9e859e65020321a398687fb85fde&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 09:06

天然:我是淡定姐 你们LYM做饭吧  做好喊我吃就行

DSC06229.JPG

图片附件: DSC06229.JPG (2013-6-4 09:04, 335.4 KB) / 下载次数 280
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139362&k=b884bb621c50b0e347e7af6b70033b5a&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 09:08

饭好了
川西食谱之一  
色香味俱全的汤

DSC06231.JPG

DSC06232.JPG

图片附件: DSC06231.JPG (2013-6-4 09:07, 293.78 KB) / 下载次数 245
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139363&k=25cdcd912c38f0a52a4da53ea17ac5fe&t=1774729079&sid=JT7L27



图片附件: DSC06232.JPG (2013-6-4 09:07, 285.13 KB) / 下载次数 303
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139364&k=6983cfd3fa8d0aaf3dd12d1be99b98ea&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 09:10

川西食谱之二
香喷喷的速食米饭

DSC06233.JPG

DSC06234.JPG

图片附件: DSC06233.JPG (2013-6-4 09:09, 363.21 KB) / 下载次数 270
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139365&k=88223ef25e4a2f9f9062b306ae7eb185&t=1774729079&sid=JT7L27



图片附件: DSC06234.JPG (2013-6-4 09:09, 343.02 KB) / 下载次数 269
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139366&k=b5bbad3cd829b78f3de08ce3aba8c026&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 09:45

看看吃相

DSC06235.JPG

DSC06237.JPG

DSC06238.JPG

图片附件: DSC06238.JPG (2013-6-4 09:43, 294.78 KB) / 下载次数 271
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139367&k=d11680e66afd8074a61d480d968d3c50&t=1774729079&sid=JT7L27



图片附件: DSC06237.JPG (2013-6-4 09:44, 347.84 KB) / 下载次数 272
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139368&k=b029ed2ef5d1ba3c055fd69ee13bbee6&t=1774729079&sid=JT7L27



图片附件: DSC06235.JPG (2013-6-4 09:44, 298.82 KB) / 下载次数 254
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139369&k=2b0a816e1b160163073f9adc2fb78b63&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 09:50

大家各自讲故事 聊经历
拉近你我的距离···

DSC06240.JPG

DSC06239.JPG

图片附件: DSC06239.JPG (2013-6-4 09:48, 287.78 KB) / 下载次数 262
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139370&k=0e407634e1bd41d9195ab2b538ff0121&t=1774729079&sid=JT7L27



图片附件: DSC06240.JPG (2013-6-4 09:49, 305.28 KB) / 下载次数 280
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139371&k=924a45687f14e8010036caa9ad3314dc&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 09:53

BOY:这群人血不够意思啊  光顾自己吃 把我丢车后边 只有看眼的份

DSC06241.JPG

图片附件: DSC06241.JPG (2013-6-4 09:51, 323.87 KB) / 下载次数 265
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139372&k=5b663bb692c6cabafc1fbe969de6c219&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 09:55

BOY:我生气了 哼! 我自己探路找吃的去 ···

DSC06242.JPG

图片附件: DSC06242.JPG (2013-6-4 09:54, 293.18 KB) / 下载次数 251
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139373&k=7252e7d97cc542897ce26c819f10c192&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 山野    时间: 2013-6-4 11:18

BOY:这群人血不够意思啊  光顾自己吃 把我丢车后边 只有看眼的份
阿红姐姐 发表于 2013-6-4 09:53



    好可怜的狗狗,看着让人心疼啊,你们 这些歹徒
作者: 闲暇    时间: 2013-6-4 11:59

累一次,经验指数就更上一层楼.赞!
作者: 九里松    时间: 2013-6-4 13:26

回复 28# 阿红姐姐


    味道不错
作者: 九里松    时间: 2013-6-4 13:27

回复 33# 阿红姐姐


    速游介4跟包子苦大仇深啊
作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 18:09

好可怜的狗狗,看着让人心疼啊,你们 这些歹徒
山野 发表于 2013-6-4 11:18



    山野好有爱心哦!
作者: 水天一色    时间: 2013-6-4 20:07

本帖最后由 水天一色 于 2013-6-4 20:14 编辑

回复 11# 阿红姐姐


   红姐看完你拍的这张,我知道他为什么起这名字了。呵呵。我也给他拍过呀,咋没你拍的这么神似泥
作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 21:20

累一次,经验指数就更上一层楼.赞!
闲暇 发表于 2013-6-4 11:59



    真真的累毁了  但也得到了好多···
作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-4 21:23

回复  阿红姐姐


   红姐看完你拍的这张,我知道他为什么起这名字了。呵呵。我也给他拍过呀,咋没你拍 ...
水天一色 发表于 2013-6-4 20:07



    无愧于自己的名字  这是做人的基本准则
作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-5 08:55

第二天的大黑山拉练
天气闷热
大汗淋漓
一路上 一直有中暑的感觉

DSC06252.JPG

图片附件: DSC06252.JPG (2013-6-5 08:54, 368.33 KB) / 下载次数 290
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139504&k=829878a67cbc2e3f5dd8c65608b37abe&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-5 09:00

虽然上次来的时候 漫山遍野的杜鹃已不复存在
但丁香花开得却很烂漫

一路香气逼人

DSC06254.JPG

DSC06255.JPG

图片附件: DSC06254.JPG (2013-6-5 08:57, 370.19 KB) / 下载次数 301
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139505&k=9383dccd31a7b740688bdd326383352c&t=1774729079&sid=JT7L27



图片附件: DSC06255.JPG (2013-6-5 08:57, 379.72 KB) / 下载次数 317
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139506&k=1cc4ee7dee22e69086c92703a63ed334&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-5 09:05

迷迷糊糊跟到了最后
在小河边休整洗把脸
看表情不止我一个人累哈

DSC06261.JPG

DSC06259.JPG

图片附件: DSC06261.JPG (2013-6-5 09:02, 380.8 KB) / 下载次数 314
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139507&k=d1223d74cf1ac657f158ec96cee7b8d6&t=1774729079&sid=JT7L27



图片附件: DSC06259.JPG (2013-6-5 09:03, 332.69 KB) / 下载次数 337
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139508&k=ef9a868460db40d914247ffe2400237e&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-5 09:06

只有蝶游姐姐的脸上
露出璀璨的 笑容····

DSC06264.JPG

图片附件: DSC06264.JPG (2013-6-5 09:06, 367.19 KB) / 下载次数 291
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139509&k=bfeb7eb77c64806b99ff965fd7e43eac&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-5 09:10

给风范的大包 拍个特写
并预祝风范 独享 速游 柴郎 川西一行顺利平安!

DSC06258.JPG

图片附件: DSC06258.JPG (2013-6-5 09:07, 356.24 KB) / 下载次数 292
http://trekker.cn/attachment.php?aid=139510&k=976f72eb01053264781feb860547ba8c&t=1774729079&sid=JT7L27


作者: 大鲨鱼    时间: 2013-6-5 10:07

露脸的绝对是都是强驴。
作者: 风范    时间: 2013-6-5 10:19

有兴致拍片,说明还是没累着。
作者: 阿红姐姐    时间: 2013-6-6 14:11

回复 51# 风范


    其实跟你们去拉练 也是给自己一个机会 一个与领队之间磨合的机会
    这样以后就会有机缘参加你们所组织的活动

    每个领队组织活动都有权利选择适合自己的队员
    同样
    每个队员参加活动亦有权利选择适合自己的领队
    这样
    就需要领队和队员之间平时多接触
    各自给自己一个选择的权利




欢迎光临 大连穿越者户外论坛 (http://trekker.cn/) Powered by Discuz! 7.2