标题: [活动讨论] 2014.04.01(周二)大黑山3+3山地穿越 [打印本页]
作者: 蝶游 时间: 2014-3-31 06:21 标题: 2014.04.01(周二)大黑山3+3山地穿越
本帖最后由 真无名 于 2014-12-24 15:28 编辑
穿越路线:彩虹桥--1凤凰山上下--2上大黑山主峰--下大松岚--3上南高地下至彩虹桥
集合时间: 2014.04.01(周二)早8点准时出发
集合地点:彩虹桥 可乘快轨到开发区站换乘4路公交车到杏林小区终点站向北走至彩虹桥 适合自驾
穿越行程:12公里左右 适合徽杭古道同学负重拉练
结束时间:预计13点左右彩虹桥结束 请根据自身情况带足够的饮用水,无午餐时间,可带零食
活动召集:蝶游
出行前:
检查体能:此活动对缺乏锻炼的人来讲属于极限运动,还有相当程度的自虐性质,绝非普通意义上的郊游休闲活动。因此要求参加者:有完全民事行为能力;身体健康,无心脏病、哮喘病、恐高症、高血压等不适合登山的疾病,不失聪不失语,视力不影响爬山;有较多户外运动经验。
请仔细阅读本活动内容和要求,按照量力而行、循序渐进的原则,合理选择适合自己的活动——活动进程与回家时间取决于“体力+毅力”最弱的那名队员,知道亲压根儿不想耽误队友太多的时间,对吧,亲?
报名办法:必须跟帖报名。初次参加者,须由老铁杆以上推荐或经召集人同意方可参加。严禁空降,谢绝外挂加一。报名格式:ID,性别,电话,是否带对讲。
检查装备:速干衣、抓绒衣、防风衣裤(精梳面料或冲锋衣或软壳等)、保暖外套、登山鞋(严禁穿旅游鞋,反对穿徒步鞋)、登山袜(重要)、帽子、护膝、毛巾、手套、太阳镜、双肩背包、备用衣裤袜子、登山杖、对讲机(频率409.825)、个人饮用水0.5升以上、糖果(或巧克力等,方便行进中补充能量)、药品及自己需要的其他物品等。
吃好早餐:午饭时间12点,如果早餐吃不好,会很饿的。
准时集合:本次活动1人成行,风雨雪无阻。您可要准时到达规定集合地点,要知道队长不会因等你一个人而让若干人受冻并说他不守时守信,他是木有办法哪,亲。
出行中:
活动中一定要有团队精神,服从安排、听从指挥,不要超越领队,也不要离开收队的视线范围。
行进中要相互帮助,前后照应,不要把队伍拉的太长,一旦有人走丢,就会耽误很多时间,还有可能发生危险。您也不想这样,对吧亲?记住,越是走不动,越要走在前面,这样整体队伍才更协调。
严禁无保护进入悬崖等高风险地带!严禁个人英雄主义!
注意防火,抽烟时一定把烟头完全熄灭,严禁行进中抽烟!
不拿群众一针一线,严禁随手顺老百姓的东西!
除了脚印,什么都不留下。严禁乱扔矿泉水瓶、食品袋等不易降解垃圾!有碍观瞻的可降解垃圾请适当处理。
如果在活动中感觉状态不好,您有权要求领队调整活动的速度和强度,如果感觉体力不支,提倡合理放弃,毕竟“留得青山在,不怕没山爬”。万一受伤了,甚至永远告别了户外,那多得不偿失,对吧?
一定要牢记哟,亲。
出行后:
活动归来,您可以随时到咱论坛下载活动合影和照片,也希望你把拍摄的精彩照片和撰写的游记体验与队友们分享,大家都在等你哟,亲。
人就这一辈子,如果您现在不勇敢地去迎接挑战,就永远不知道自己能走多远、爬多高……最后祝各位安全、快乐、凯旋归来。
作者: 蝶游 时间: 2014-3-31 06:22
蝶游 15524876313
作者: 相识是缘 时间: 2014-3-31 10:07
报名,相识是缘 15504950158
作者: 莫尔 时间: 2014-3-31 20:35
报名 莫尔 13942649496
作者: 饕餮子夜 时间: 2014-3-31 21:13
这条线路真的很不错 很想走完3+3 上次因为水的原因没有完成3+3 真的很遗憾 但是明天没时间很可惜 下次一定要走完3+3
作者: 海客 时间: 2014-3-31 21:45
前天走了个3+3,听说现在的都是缩水的,不爬石崖脊背了,是么?
作者: 爬山的小鱼 时间: 2014-3-31 21:46
你没问题的,你能行
作者: 爬山的小鱼 时间: 2014-3-31 21:47
爬山的小鱼 女 18525377061
作者: 爬山的小鱼 时间: 2014-3-31 21:52
前天走了个3+3,听说现在的都是缩水的,不爬石崖脊背了,是么?
海客 发表于 2014-3-31 21:45
不是缩水,是风范3+3,就是3个大坡。也可以和蝶游姐说下,走大小刀背,
作者: 百川 时间: 2014-4-1 05:55
先报名 百川 18640801036 可是天下雨了,还能去吗?
作者: 蝶游 时间: 2014-4-1 06:08
这边不下雨,成行
作者: 蝶游 时间: 2014-4-1 06:09
天气预报今天多云,明天小雨
作者: 蝶游 时间: 2014-4-1 08:03
已过金家街,大连无雨,地干,改爬砬子山
作者: 蝶游 时间: 2014-4-1 12:33
刚从香工街坐上去大黑石方向的車,外边也开始下雨,无奈,坐了两站地又下车往回返,遂取消活动。
等再坐上710车到五一广场市内根本没下雨,
这一早上坐公交车游览了
作者: 大汗 时间: 2014-4-1 18:14
夜徒环卫公园哈哈哈
作者: 海客 时间: 2014-4-1 21:57
回复 9# 爬山的小鱼
这么个风范啊
作者: 海客 时间: 2014-4-1 21:59
刚从香工街坐上去大黑石方向的車,外边也开始下雨,无奈,坐了两站地又下车往回返,遂取消活动。
等再坐 ...
蝶游 发表于 2014-4-1 12:33
早上听交广,开发区雨很大,那时候大连小雨都快停了
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