本人较懒，事情还多，借用老赛的召集帖，谢谢。

【报名方式】
论坛ID / 男 / 本人已全部阅读本贴1楼所有免责条款和说明，并全部同意和无条件接受。
报名统计及确认参看后表
【人员要求】
与召集人相熟，或者参加过3次拉练，得到召集者的认可。

人员限制6-8人。
【报名注意事项】
1、报名者为穿越者论坛注册驴及以上，请报名前认真学习《穿越者章程》
2、参加人员必须年满18周岁以上(对未满18周岁的驴友,在征得同行队员同意的情况下，需具有相同爱好的监护人陪同参加方可)，且身体健康、无心脏病、哮喘病、恐高症、高血压等不适合登山的疾病。
3、必须跟贴报名且留下联系方式（可私信给召集人），新同学参加需注册,若注册不到12小时不能发言,请把网名短信通知我，由我代报名。

4、随时上网查看是否有活动变动通知及确认名单中是否有你的网名。
5、参加人员同时还需符合召集人的其它特别要求，且召集人有无条件择人权，请勿因此在论坛发泄不满。
6、召集人有权根据实际情况从安全因素（如天气、队员体力等）出发改变行程计划，其他队员不得有异议。
7、活动参加者需自行或者委托召集人购买商业户外保险。
8、召集帖严禁灌水。
【装备要求】
准备贴另付说明。
【穿越纪律要求及注意事项】
1、遵守LNT（Leave No Trace，无痕旅游）法则，你能背上山的东西就一定要背下山，遗留要按LNT法则处理。
2、请根据自己的体能及经验等诸因素选择适合自己的活动并合理控制运动强度，提倡放弃，反对冒进；穿越者无强驴，全体人员要遵守团队纪律，服从召集人安排，收队要走在所有人之后，任何人不得走在头驴之前。
3、穿越途中可以提出意见或者建议，但以召集者的决策为最终决定。
4、尊重当地的民俗民风，避免各种不文明行为。
【免责声明】
1、户外运动具有天然的危险性和不可预知性，活动过程中极可能造成病患、伤害甚至死亡，充分的计划、合适的同伴、可靠的装备有助于降低但绝不可能避免户外运动的风险，参加者需充分考虑个人的社会责任、家庭责任，在百分百地确定你明知活动风险及可能造成的后果前提下，若仍然愿意参加并愿意承担由此产生的后果，请谨慎报名。
2、本次活动为非商业AA制自助式户外活动，全体队员均为团队平等的一份子，活动由各驴友AA出资共同进行，不属于经营活动，没有盈利性质，相互之间是自由组织、自愿参加、自我管理、风险自担的关系，不存在谁领导谁，谁为谁负责的问题。参加者对自己的行为及后果负完全民事和法律责任。
3、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身伤害等意外事件，由其本人承担由此而发生的全部损失并承担全部责任，包括经济责任、民事责任和法律责任，其他任何人不承担任何责任。
以上，报名参加（或代为报名参加）既意味着你已全部阅读本文所有条款和说明，并全部同意和无条件接受。

Day1：成都-137km-雅安-110km-二郎山-28km-泸定-49km-康定-10km-老榆林-8km-电站-3km-格西草原
早上5:30乘包车经成雅高速公路抵达雅安，沿秀美青衣江直止巍巍二郎山，穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道，历阴阳两重天后抵达大渡河（川西最大最深峡谷），经泸定桥，路经情歌故乡康定古城。餐饮：泸定中餐，格西草原营地晚餐
住宿：格西草原营地露营
需时：成都-康定行车约6.5小时，康定-老榆林-电站行车约1小时，徒步约2.小时
，路程3.2公里，海拔：成都540m，康定2970m，格西草原3505米。今日以适应海拔为主，营地赏景，喝茶，吹牛，腐败。[attach]197866[/attach]

Day2：
格西草原-两岔河-下日乌且-上日乌且，7：30早餐，8点出发，徒步上山，沿途欣赏满山遍野的野花，大约徒步3小时后抵达两岔河,两岔河右边是通往盘盘山口,我们选择走左边翻越日乌且垭口的路,这里走到上日乌且大约4个小时,到达上日乌切传统营地后，我们继续上升一段然后扎营,今天沿途可欣赏巍峨的海拔6070米的田海子雪山,6027米的小贡嘎等山峰,十分壮观。本日海拔上升至4350米。餐饮：营地早餐，午餐路餐自理，上日乌且营地晚餐
住宿：上日乌且营地露营
需时：格西草原-两岔河约2.5小时，两岔河-下日乌且3小时，下日乌且-上日乌且1.5小时
海拔：格西草原3400m，两岔河3780m，上日乌且4350m。路程14公里

重点：为了D3日早上垭口，今日露营海拔高，严密注意高反，多喝水，尽量不要过早进帐睡觉。今天是最重要的一天！！[attach]197867[/attach]

Day3：上日乌且--日乌且垭口--莫溪沟尾营地（勒多漫因BC）-冬季牧场前
早餐后拔营出发，开始翻越日乌且垭口。一路上可以欣赏到小贡嘎、嘉子峰以及日乌且冰川风光。垭口海拔约4830米，需要一定体力和耐力去完成。日乌且垭口是日乌且沟和莫溪沟的分水岭，垭口气象万千，可以看到贡嘎中部和南部的群山。垭口之后就是一路下山了，比较好走。当天傍晚在冬季牧场扎营。
餐饮：营地早餐、午餐路餐自理、营地晚餐
住宿：露营
需时：上日乌且-垭口约2.5小时、垭口-营地约4.5小时
海拔：日乌且垭口4830米、莫溪沟营地约4100米。冬季牧场3800米。路程：17.8公里

重点：视队友身体状况，有可能多走点，到冬季牧场营地，如果状态不好，在莫溪沟营地露营。多走，是为第二天贡嘎寺游玩多留点时间。[attach]197868[/attach]

Day4：D3营地-17.7km-贡嘎寺
早餐后出发冬季牛场到达贡嘎寺，这一路海拔基本上是下降的，最后一段路程有点小起伏，考验人的耐力。贡嘎寺海拔3750米。贡嘎寺位于贡嘎山主峰脚下，始建于公元十三世纪，由第一代贡嘎活佛所建，为历代贡嘎活佛修行闭关之地。贡嘎寺是藏传佛教噶玛噶举派（白教）的三大圣地之一，是藏密五大金刚之一胜乐金刚的道场。它不仅是一个著名的宗教胜地，也是贡嘎主峰的最佳拍摄地点之一。
住宿：贡嘎寺（木板床，没电，没干净被子，无淋浴），也可选择露营，两者任选。
需时：当天需徒步7小时
海拔：贡嘎寺3750米。路程17.7公里

重点：尊重宗教习俗，切切！！

Day5：贡嘎寺-18km-巴望海-6km-公路出口-25km-草科，早餐后沿路抵达巴望海。均为比较平缓的下坡路，走起来较为轻松，沿途风光极好，在巴望海休整摄影后，整队出发，一鼓作气抵达公路出口，乘上等候我们的专车沿田湾河抵达草科。晚餐后好好享受草科的温泉~。
住宿：草科宾馆（当地最好，双人标间独卫，含温泉）
贡嘎寺-巴王海约6小时，巴王海-公路约1.5小时，公路-草科约1小时。
海拔：贡嘎寺3850m、巴王海3200m、草科1500m。徒步路程24公里

重点：今日活动结束，愿意回成都的回成都，愿意继续游玩的继续---重点是草科鸡和温泉，别的都是次要的。[attach]197879[/attach]

飞呀文哥手里有镁棒可以给你试试～

然后再打问号～

你就剩一张高压锅都烀不烂的嘴了～