【路线规划】随机（续贴为准）

【参加人数】不限；4人成行

【活动日期】2017年月28—30日（端午三日）

【报名截止日期】5月26日12点（以方便准备公共物资和分派任务）
【营地位置】自驾鹤大高速庄河东下高速导航庄河帽盔村（四道瀑正对着那个村子），沿着帽盔村小桥旁的小卖店门前的路（新修的水泥路）继续前行，打听去狐仙洞（壶仙阁），一直开到不能走位置（挡土墙拦路），停车，安顿好车后背包前行，继续沿着水泥路前行，遇到分叉（过桥位置），走右侧水泥路，走到头，水泥路头右侧有一条小路，走进小路即到营地

时间及行程安排

用餐及住宿安排

露营，餐饮自备（最终根据报名人数来取定，如果人多，分餐；人少再议）。

【穿越等级】

【危险指数】较高（交通风险），潜在危险有时不可抗拒。
【保险购买】3.7元三日30万太平洋慧择保险http://cps.hzins.com/v2/14583/product/detail-480-616.html

【风景指数】如果按照户外5A标准衡量的话，应该在3A标准以上。

【费用预计】

交通方式及交通费用预算：大连至歇马山自驾往返100元；集体餐饮两顿最多50元/人，保险费5元。合计预算为155元/人左右。

【物资装备】

个人装备：

2. 登山鞋；登山包；

5. 贴身衣物：半袖速干、短裤之类；多带一套贴身衣物，洗完换上干爽的衣服，舒服啊，反正自驾可以多带点东西不要紧的；

声明：

【论坛召集活动特别声明一】

1、特别要注意安全，听从领队的安排。

2、爱惜宿营和公用装备（爱护户外装备是对自己安全负责的一种具体表现），注意环保，坚决不能乱扔垃圾，并把垃圾随身携带回来处理。

3、户外活动存在极大风险，请考虑清楚后谨慎加入，推荐参加者购买商业意外保险。报名即意味你同意并接受本计划书所有内容，活动招集人和领队有权接受或拒绝你的报名。

4、活动召集人和领队、其他队员及发布本计划书的论坛不对此行的质量、安全负任何法律和形式上的责任；出现意外及伤病，所有成员有救助义务，但不承担由此造成的所有直接和间接损失。

5、活动召集人和领队有权根据实际情况从安全因素（如天气、队员体力等）出发改变行程，其他队员不得有异议。

6、活动召集人有权根据天气或者其他不可抗力因素将活动推迟或者取消，如未达基本人数活动推迟或取消，出行时间另行通知。

7、携带有效身份证件及有效联系方式（预防出现意外及伤病时，及时准确地联系您的家人）。

【论坛召集活动特别声明二】

1、本活动属于非商业行为（所产生费用及活动组织、策划、进行中、总结均实行AA制），自愿参加原则，活动组织者和活动队员均不对他（她）人安全负任何责任。包括景点、线路质量。

2、户外活动临时改变性大，例如改变时间、景点、线路、交通、装备等，均属正常，队员得适应变化。

3、参加队员必须年满18周岁以上(对未满18周岁的驴友,在征得同行队员同意的情况下，需具有相同爱好的监护人陪同参加方可)须身体健康、体力较好、吃苦耐劳、性格开朗、不斤斤计较、注重环保、团结互助、服从领队的决定和安排；报名前请认真阅读计划，查询活动路线功略，查询出行时间天气情况，并据此客观评价自己的体力、装备、心理素质以及自己的时间和其他条件，能满足活动要求完成此线路方能报名；严格按照领队规定的报名格式跟贴报名，保证按时到达集合地点。

4、出行队员不得散布谣言，宣传违党违纪，违背穿越者论坛宗旨的相关话题，不得故意破坏生态环境，打架斗殴、赌博、有意伤害他（她）人，要有互助、团结、友爱、奉献的精神。

5、出行队员要求精神正常，无传播性疾病，能参加户外运动（根据此次活动出行的强度和风险系数来要求自己），有足够自己照顾自己的能力。

【论坛召集活动特别声明三】     

报名参加意味着你已全部阅读本文所有条款和说明并全部理解和无条件接受并遵守。

凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样适用于本次活动副领队等人。

活动免责声明：
本次活动为非营利自助性质户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。召集人除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对本活动产生的风险及后果负责。参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任召集人不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任代报名者及召集人不承担。本声明中关于免除召集人责任及赔偿责任之约定效力，同样适用于召集人组及财务官（小队会计）。行程中如果涉及食、宿、人员伤病、全队行程变更等变化由全体队员协商，召集人将保留最终裁定权。在高海拔地区活动有发生高原反应的可能，如自己坚持跟队发生的相关费用（单独的租马费及交通费等）自行承担，责任自负。全程请队员尊重当地居民及少数民族宗教信仰和习惯，避免争执。提倡环保精神，不可破坏自然环境，严紧乱扔垃圾。
如果你认同以上条件，请按标准格式报名！如你报名，视同默认以上条件。

格日乐/女/电话13942028335/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/公用物品，对讲一只/领队驴
文哥/男/同上/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/老铁杆/自驾

【速降个人装备】自备

安全带一个

保护器（8字环）一个

主锁2把

菊绳或者扁带一条（150cm左右）

安全帽一个（工地用那种就行）

防滑手套一副

【活动守则】岩降是高端探险的极限运动，与低端最大的区别之一就是需要使用专业的绳索、STOP(下降器)、铆钉等等。其技术含量较高，危险程度高，对队员间配合的默契程度要求也更高。在进行岩降运动时，需注意以下几项：

1、事前一定要充分认识其危险性，多搜集关于岩降的知识，多了解以前岩降运动中出现的事故，分析其原因，学习紧急避险的知识。

2、队员之间要充分交流，充分估计危险，并评估自身实力，不可冒险。

3、确定装备。下降前必须检查自身装备是否齐全、牢靠，必须戴耐磨手套、头盔；检查各装备，确定无故障，安全可用。安全带穿戴牢靠；安全带穿戴贴身、扎实，该收紧的地方收紧，该反穿的反穿；器械不离身，主要是指穿好安全带后，应带好主锁，8字大头一端挂在主锁上(佩戴好菊绳)。

4、确定保护。在到达保护站的时候应首先将保护站上的菊绳挂在自己的安全带上(或是自己安全带上的菊绳挂在保护站上)。然后将主绳穿入8字中，将8字穿在主绳上之后再将8字从主锁中取出，调转方向挂入主锁，锁紧锁门。之后确定下方的保护后，取下菊绳才可下降。

5、下降过程中的控制。下降过程中应用臀部向下坐，制动手控制下降速度。尽量保持腿部与岩壁保持垂直，膝盖绷直，两脚交替下降，上身保持与岩壁平行。切忌整个身体采取立姿下降，这样很容易引起翻转而摔向岩壁。尽量不要大幅度跳跃，这需要很娴熟的技巧，另外这种跳跃对绳子也会造成一定的损伤从而缩短绳子的寿命。

6、结束后取出绳子。下降到底的时候应尽力下蹲，将绳子继续放过一段距离，然后站起来操作取绳。因为绳子有一定延展性，直接站立取绳的时候绳子会收缩一段距离，这样就需要翘着脚才能将8字从主锁中取出，极不方便。取出绳子之后，应立即将8字大头一端挂回主锁内。

7、下方保护人员应随时注意下降人员的下降情况。在岩壁下方负责保护的人员应与岩壁保持一定距离，时刻注意上方下降人员的情况，同时注意观察是否有落石。落石时，下降人员应大声呼喊“落石”，通知下方人员。保护人员最好能佩戴头盔。保护时绳索不宜过紧，但也不应放出太长，距离应该掌握在保护人员一个制动动作就能将绳索拉直从而制动的长度上。非意外情况需要保护人员制动时，下降人员和保护人员应先做好沟通。确定下降人员制动手在主绳上时，保护人员通知下降人员取消制动后，取消制动，继续下降

8、铆点和绳索的保护直接关系到下降人的生命安全。铆点位置必须选择坚硬的岩壁，绳索最上方必须除人工打的主铆点外，还有1处以上的天然铆点(如大树、巨石等)。必须尽量避免绳索与岩壁的摩擦。