><FONT size=4>回楼上，我刚到家。不给时间干点别的什么就提问啊，那就赶紧回答。<FONT face=新宋体>大连大学上，刀背，登顶，杏花里下，三个人彼此熟悉，闲聊着慢走下来，四个小时。只是最后在杏花里上面的城墙山头向下时候，左腿膝关节韧带出现轻微疼痛，没等加剧的症状出现就到山下了。可能韧带开始恢复并加强承受力了。</FONT></FONT></P><><b>闲言碎语稍后继续。做点别的事情去。</b>
</P>
> 3月8日，走了金石滩全程，左腿膝关节韧带旧伤体现出来，晃晃荡荡走完全程。活动结束后乘快轨回大连，火车站终点下楼梯时候，韧带巨痛，左腿膝关节无法弯曲，幸亏行者在旁边，搭手搀扶下了楼梯。恢复2天，发现无恙。这两年，每次活动都这样，琢磨也没什么大碍。于是，3月14日晚出发到3月16日晚回连，负重走了帽盔穿越，15日实际负重行走6个小时，16日实际负重行走5个小时，完成帽盔环绕穿越。两日负重山地行走，左腿膝关节韧带仍旧疼痛，但能够弯曲行走。与封建取经，建议慢跑恢复。牢记在心，于是琢磨怎样实施慢跑。</P>> 17日下午，突然想起大黑山，琢磨慢跑与慢走，恢复韧带并锻炼韧带的理论基本相同，于是电话给旗手相约走走大黑山。于是，旗手发了召集。文哥跟帖表示可能偶遇，迷糊跟帖报名，信用证跟帖表示对旗手学业以及就业的关心。半夜，发现旗手短信，表示推辞掉上午的2个单位的面试，活动正常，于是，赶紧回复他如何怎样，但没有回音。今日早晨起来，电话来了，活动正常。 </P>> 8点56分，乘车来到大连大学外广场。刚站稳，身后一句呼唤，转头看，是冰河。哈哈，偶遇。相互寒暄中旗手也到了。等待片刻，再无熟悉面孔出现，于是，进入大连大学校门。</P>静石：
下山后膝盖感觉如何？
大头：
<><FONT size=4>回楼上，我刚到家。不给时间干点别的什么就提问啊，那就赶紧回答。<FONT face=新宋体>大连大学上，刀背，登顶，杏花里下，三个人彼此熟悉，闲聊着慢走下来，四个小时。只是最后在杏花里上面的城墙山头向下时候，左腿膝关节韧带出现轻微疼痛，没等加剧的症状出现就到山下了。可能韧带开始恢复并加强承受力了。</FONT></FONT></P><><b>闲言碎语稍后继续。做点别的事情去。</b>
</P>
蓝风：
<>学习提倡大头精神！将穿越进行到底！</P>
冰河：
<> 活动总结</P>
<>１线路：ＤＨ０７—ＤＨ０５—ＤＨ０４—ＤＨ０３—ＤＨ０１—ＤＨ０２—ＤＨ０９</P>
<><IMG src="http://www.trekker.cn/dt/01-.jpg" border=0></P>
<>２活动时间２００８．３．１８ 大黑山３人穿越</P>
<>３人员：暴走旗手 大头 冰河</P>
<>４分工：旗手在前带路 我在后边跟随 大头在最后照相抽烟</P>
<>５实际穿越不到４小时 按时速２公里多计算应该爬山８公里以上</P>
迷糊一点点：
<>怎么没有看见大部队啊</P>
冰河：
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>静石</I>在2008-3-18 16:10:52的发言：</B>
下山后膝盖感觉如何？</DIV>
<>我们走了10T, 你们15T ! 你膝盖有多疼，我们是你2/3疼！</P>
大头：
< align=center>
</P>
< align=left> </P>
< align=left> 接一楼</P>
< align=left>8点56分，乘车来到大连大学外广场。刚站稳，身后一句呼唤，转头看，是冰河。哈哈，偶遇。相互寒暄中旗手也到了。等待片刻，再无熟悉面孔出现，于是，进入大连大学校门。
</P>
| 欢迎光临 大连穿越者户外论坛 (http://trekker.cn/) | Powered by Discuz! 7.2 |