先把大致行程贴出来，大家掺和掺和，具体行程要看最后出票的时间定。
D1 大连飞昆明 晚上坐到香格里拉的大客
D2 早上5点到桥头包车至哈巴村
D3 哈巴村徒步至大本营 约6.7个小时 住大本营，海拔4100 露营帐篷
D4 直接登顶后撤回大本营（约12个小时） 露营大本营
D5 从大本营到哈巴村最少需要4个小时,沿途景色不错,是很好的穿越路线,稍一停留,就是半天了,那么到哈巴村 就已经是中午或下午了,即便是包车,赶到香格里拉大概需要4个小时吧了 ,当天只能住香格里拉了.
D6 香格里拉到飞来寺 (早上有中巴 可以经过得钦直接到飞来寺,路上大概需要7个小时,甚至更多,中间会在奔子栏停留吃饭) 住飞来寺
D7 飞来寺-- 西当 包车
西当---雨崩下村 徒步
D8 雨崩下村 ---神瀑--雨崩下村 徒步
D9 雨崩下村--雨崩上村--大本营--冰湖--雨崩上村 路过上村的时候,把行李放在上村的客栈里,不换客栈也行 上村 下村距离不远
D10 雨崩上村--西当--飞来寺
D11 至昆明 D12 昆明 自游活动一天 晚上19.30飞机回连这么早就出计划了啊，具体日期能不能定下来？想去雨崩，呵呵！
先把大致行程贴出来，大家掺和掺和，具体行程要看最后出票的时间定。
D1 大连飞昆明 晚上坐到香格里拉的大客
D2 早上5点到桥头包车至哈巴村
D3 哈巴村徒步至大本营 约6.7个小时 住大本营，海拔4100 露营帐篷
D4 直接登顶后撤回大本营（约12个小时） 露营大本营
D5 返回哈巴村 当天坐车至丽江或德钦
D6德钦-西当温泉(徒步)—雨崩下村—神瀑—雨崩下村
D7雨崩下村—登山大本营—冰湖--雨崩上村
D9雨崩上村--西当温泉—飞来寺
D10飞来寺—香格里拉
D11香格里拉至昆明
D12 至昆明 自游活动一天 晚上19.30飞机回连计划从D5开始需要调整下
D5 从大本营到哈巴村最少需要4个小时,沿途景色不错,是很好的穿越路线,稍一停留,就是半天了,那么到哈巴村 就已经是中午或下午了,即便是包车,赶到香格里拉大概需要4个小时吧了 ,当天只能住香格里拉了.
D6 香格里拉到飞来寺 (早上有中巴 可以经过得钦直接到飞来寺,路上大概需要7个小时,甚至更多,中间会在奔子栏停留吃饭) 住飞来寺
D7 飞来寺-- 西当 包车
西当---雨崩下村 徒步
D8 雨崩下村 ---神瀑--雨崩下村 徒步
D9 雨崩下村--雨崩上村--大本营--冰湖--雨崩上村 路过上村的时候,把行李放在上村的客栈里,不换客栈也行 上村 下村距离不远
D10 雨崩上村--西当--飞来寺
以后的路线 没觉得有什么问题
仅参考啊
这么早就出计划了啊，具体日期能不能定下来？想去雨崩，呵呵！
全部费用4000.00左右
谢谢十三
路线很不错
真是不错！
可惜给自己立下了奋斗300天的工作计划，只能在大连附近节假日溜达了！
好像去啊！
很感兴趣~
不知道强度怎样，败拖大家后腿.....
非常感兴趣,什么时候报名,什么时候讨论?
早点定下来好买3折机票!
很感兴趣~
不知道强度怎样，败拖大家后腿.....
强度中上,除了部分必需包车的线路外,几乎是全程负重徒步,还要考虑高反的问题。
加菲终于出手啦，
占个坑先，争取排除万难参加前期的拉练活动……
楼主的线路很经典！同回帖的各位一样俺也很有兴趣！
楼主：有人员限制么？
哥伦布、加速度占坑！
活动好火啊！期待热身活动，积极备战大赛前的活动哈，精神支持十一长线哈今年的假期有着落了，关注。
真是眼馋人。。。。
机票已经出完了
27日至昆明 8日返连
想偶遇的同学 9.27 日在昆明汇合就成 19.30的大客至香格里拉
啊，票都出了？？
到过飞来寺，没到过雨崩，太想去了，
可惜十一去江西九江 
哈哈哈哈这个帖子不错，可以熟悉一下。
http://bbs.8264.com/thread-37477-1-1.html
色诱雨崩
http://bbs.8264.com/viewthread.php?tid=112355&highlight
这个帖子不错，可以熟悉一下。
佩服呀
不过俺只能望包兴叹了，走不动了~~
加菲一路顺利哦~
佩服呀
不过俺只能望包兴叹了，走不动了~~
加菲一路顺利哦~
谢谢啦 一年就能走这么一次长线 期待呀
今天和哈巴雪山的向导罗世成联系了一下
大致价格
向导费200元/天
包车桥头到哈巴 250 元
马匹 150元 /人（马夫）/马
卫生费 20元/人
大本营有木棚子住 60元/人 /天
租用冰爪冰稿 150元/套 （忘了问光租冰爪多少钱了）
向导可以给准备饭 人/20元/顿 吃花钱 不吃不花钱
罗世成电话 13320435866 /13578473812
个人装备：
背包：62L
睡袋：1200G羽绒或七孔棉
防潮垫：
羽绒服：上雪山必备
冲锋衣裤：必备
抓绒衣裤：一套
排汗内衣：一至两套
速干衣：
登山袜：三至四双
登山鞋：防水性要好
登山杖：必备两支 有雪盘的带上
雪套：必备
防水手套：上雪山必备
抓绒手套：必备
雪镜或墨镜：上雪山必备
护膝：必备
雨衣：必备
头灯：必备
抓绒帽：必备
遮阳帽：
徒步鞋或凉鞋：
防晒霜：
防晒唇膏：
保温水壶：
个人餐具：
公用装备;
帐蓬： 2.5人(借一顶雪狼四季帐)+2人(二哥)（两个）
OR 2人(林栖)+2人(二哥)+1人(二哥)+ （三个）
地席/地布：（二哥/林栖）
炉头：2个camp4炉头（二哥/比目鱼）
防风板：2个（二哥/比目鱼）
套锅：1个四人套锅（林栖）
营灯; 1个（二哥）
穿越者的旗子
个人保险
租用装备：
冰爪 冰槁
气罐不知道怎么解决，到昆明买吧不知大客车上让不让带？
虽然哈巴雪山不难，但是也要加倍小心，特别是体力透支的时候
祝一切顺利！好好享受在云南的假期！
具体行程
9.26
坐火车至沈阳
2169次 至齐齐哈尔（过路车）21.06 开车 次日3.10到沈阳 硬卧65元
从北站打车至桃仙机场 讲价大约70元左右 40分钟到
9.27
08.45沈阳飞昆明 1080+200元 14.10分至昆明
南窑车站7.30坐到香格里拉的大客 170元
车站电话：0871－6404622
9.28
早上5点到桥头包车至哈巴村 （3600M）
租车250元 向导约200元/天 租个人登山装备约150元/套/人 马150元/天
大本营卫生费20/人 吃饭/人/顿/20元
哈巴向导：罗世成：0887-8866761、13320435866/13578473812
（看当天队员的状态，决定是否向上走，倾向在哈巴村呆一天，轻装向上走一段再下到哈巴村，做一个高原适应过度，游览周边景色。
或者当天赶到大本营在大本营适应一天，为第二天登顶做准备。）
9.29
在大本营呆一天或哈巴村徒步至大本营 约6.7个小时 住大本营，海拔4100 露营帐篷 也可以住木棚子
9.30
直接登顶后撤回大本营（约12个小时）露营大本营
10.1
大本营至哈巴村徒步4个小时,包车至香格里拉
中甸（香格里拉）客运站 咨询电话 0887－3501822 10.2
香格里拉到飞来寺 (早上有中巴 可以经过得钦直接到飞来寺,路上大概需要7个小时,甚至更多,中间会在奔子栏停留吃饭) 飞来寺 门票63元/人 飞来寺-- 西当----西当温泉 包车 2小时 住 西当温泉
香格里拉－德钦 7：20 8：20 9：20 12：00 38元 188公里
香格里拉－三坝（白水台） 7：50 14：00 22.50 14：00的车终点哈巴村，中途过三坝；到哈巴村票价27.50元
10.3
西当---雨崩下村 徒步 西当温泉(坐车2小时)——那宗拉垭口(徒步3小时)——雨崩村(1.5小时)——神瀑(2小时)——雨崩下村(2小时） 住雨崩下村
10.4
雨崩下村 ——大本营(2小时)——冰湖(1.5小时)——雨崩上村(3.5小时)。 住雨崩下村
10.5
雨崩——那宗拉垭口(2小时)——西当(2小时)——德钦(2小时)。
10.6 /10.7
德钦—中甸（香格里拉） –昆明
德钦——中甸：A：（包车）500元/车/5人；B：客车（188公里38元/人）
德钦客运站 咨询电话 0887－8413322 德钦－昆明 12：30或13：00 185.00 中甸班车
9：00 210元 到昆明客运西站，此为高快车
16：30 181元 此为卧铺车，到昆明南窑客运站
18：30 181元 此为卧铺车，到昆明西苑客运站
19：30 181元 此为卧铺车，到昆明客运西站
香格里拉至丽江（170公里 40分钟一班 票价35 ）
丽江—昆明 8:20 9:20 10:20 11 :20等 客运中心 153—190元
丽江—昆明(卧) 18:30 19:00 19:30 20:00 20:30 20:40等 客运中心 139元 丽江—昆明 8:30 9:00 10:30等 (高快) 高快站 193元 10.8 昆明下午13.40飞机回连
哈巴雪山GPS数据（北壁线路）
哈巴村(海拔
黄土坡
N 27度 22.362’
E 100度 06.876’
BC(海拔
C1(海拔
顶峰(海拔
备选线路
10.1：大本营至哈巴村徒步4个小时,包车至桥头镇（虎跳峡镇）
10.2：虎跳峡镇（桥头）——上虎跳 ------走40分钟小路到纳西雅阁
10.3：徒步：纳西雅阁——28道拐——茶马客栈——half way——tina's或张老师家（住宿）
10.4：徒步：张老师小路——中虎跳——一线天——核桃园——新渡口过江——停车场坐车回丽江，顺道去玉龙雪山的牦牛坪
10.5/6丽江古城休息闲逛发呆
10.7丽江—昆明
转个关于高反的贴子，希望同行者都关注一下，做一些心理和身体上的准备，不要轻视任何一座雪山。
高原反映症状 ~# Y! a 7 ] 有些人会感觉头痛，好像后脑有东西拽你很重，有些人会胸焖，这种情况的必须吃药控制了，稍严重的会出现恶心的症状，缺氧在2个小时得不到缓解就会出现呕吐（严重的会把胆汁吐出来，黄绿色的），脸色变白、嘴唇变紫，手指发青，这种情况应该立即吸氧，但吸氧气有依赖性，和吸毒一样，缺氧会导致昏迷嘴吐白沫，在往下就危险了容易引起脑水肿和肺水肿，脑水肿在24小时必须救治不让就是植物人了，肺水肿在12小时必须救治，这个会死人的，备上足够的氧气没有任何问题的。
对付高原反映) B2 y) F/ Y, x( V8 F+ m- p% E# N2 Z: j$ M: Y N
/ l1，$ S- Z# T1 P. y能不吃药尽量不吃，慢慢适应，我们出去8个人里有2个没吃药，适应过来了。
2.到高原附近的时候开始每天服用药物控制。红景天口服液、讥肝口服液这个药喝了后会很饿，要定点吃饭，散列通管头痛的。其他的药还有头通片、高原宁、高原安，个人认为口服液来的最快，早晚各服遍。* t# n# ?8 W7 b, D7 `& O/
D4 `3，' s% u# J% D7 I) n* |; M过缺痒区的时候注意别睡觉。没适应的时候睡觉会导致更加缺氧。5 \" H; l6 J1 f" M9 T* g- v$ Y( ~5 _) Q9 B* p
% ]0 g0 J4，眼睛看远处，不要觉得自己缺氧一直想，想些以前高兴的事情。, {, z0 Q$ C
a8 @4 N7 b5.出现呕吐之后不要吃饭，买葡萄糖注射液4支对矿泉水，一天的伙食。( L1 H5 m( d0
6，3 y9 g. c& i2 P+ s: H) A最重要的就是晚上睡觉，要象病人那样把头垫高，高到拿杯子能喝到水，不然第二天脸会
可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天（至少提前10天服用）、高原安、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。如果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。
26晚 大连至沈阳 火车票已出票
开车时间21.06
9月28号那天如果大家不是特别疲劳，最好还是到大本营，雇马驮包，人慢慢走
这样9月29、9月30号有两天的时间选择登顶，因为谁也不能保证9月30日天气就是好的
云南那个地方一般人高反现象不会很严重，带点百服宁之类的头痛药
我们先前去四姑娘大峰，早上出发，中午走到大本营
大家看天气比较好，下午就直接登顶了
虽然稍微有点头疼，吃点药就好了
第二天天开始下雨，大家都庆幸选择当天登顶，虽然当时有点异议
高原别剧烈活动，慢慢走，掌握好自己的节奏，多喝水
10.3 西当---雨崩下村 徒步 西当温泉(坐车2小时)——那宗拉垭口(徒步3小时)——雨崩村(1.5小时)——神瀑(2小时)——雨崩下村(2小时） 住雨崩下村
（这天如果想下午就去神瀑，建议还是雇马到垭口，虽然都说到神瀑是2小时，实际走起来还很累的）
10.5
雨崩——那宗拉垭口(2小时)——西当(2小时)——德钦(2小时)。
(5号这天可以考虑住在飞来寺，这样早上起来可以顺便看看卡瓦格博的日出。飞来寺包车也很方便，到德钦也就30分钟）
祝一路平安，玩得高兴！
药品：
疼痛药： 布洛芬
消炎药：欣美罗
腹泻药：思密达 黄莲素
外伤药：云南白药粉剂/喷雾 白花油 绷带
咽喉药：银黄含化片
感冒药：新康泰克
肺水肿：硝酸甘油含片
个人特殊用药及防高反药个人准备
明天就要出发了 晚上八点在火车站二楼软坐车厢门口集合
一路顺风五位！
现在正在火车上呼猪头呢！
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