[聊天灌水] 冬季灌水

野外

今天借着艳阳蓝天去海边游出去了三十米，真真有了冬季下海的感觉——冻手冻脚了。其实在天下水以前就开始感到有些冻脚了。

看到有人还是能够游出百八十米，很是佩服，但受制于皮下脂肪太少和保守心态等软硬件，我也仅能如此了，因此也只能说是“蘸蘸水”或“拔拔凉”了。

。中国的游泳圈，最让我佩服的有两个人：北京体院的张健和大连水院的苗致青，后者是绝对冬泳奇才

阿红姐姐

冬季 蘸蘸水 或者拔拔凉  俺也服

野外

从冰天雪地的黑龙江回到风轻日暖的大连，海水的温度明白无误的告诉我，现在已经进入到了真正的冬泳期。
但回到球场上，手感不佳、击球点不好，让对手赢得很开心，需要几天恢复。
冬季是最能显示东北魅力特点的季节，冰雪为人们展开各种活动提供了无比美妙的环境和条件，是四季当中最令我喜欢和兴奋的季节，特别是今年的气温和降雪量，让我找不出离开这美丽冰雪世界的理由和时间！

清蒸

回复 1# 野外


    我也很佩服他们，也佩服你！

骁马

俺也冬泳，一般上午10点到付家庄西边，希望能偶遇。

野外

俺也冬泳，一般上午10点到付家庄西边，希望能偶遇。
骁马 发表于 2013-1-20 22:33

游无定所，棒槌岛、付家庄、或其它地方。
每周大约最多两次。
我在我们的小圈子里，下水时间是比较短的，他们有的是我的一倍，有的是我的两倍以上。

独享

时间不在长短，个人感觉合适最好，呵呵！

体感方面：有时会很懒，有时很兴奋，但掌握好习惯的个人时间就行。能到海边去、能下水，更多的是对自己的一个督促，结果关键是上岸后的热身。

野外

......上岸后的热身。
独享 发表于 2013-1-28 20:50

同意，很重要！