[小结] 2015.03.29（周日）红凌路凌水客运站-朝阳古寺山地徒步+寺庙参观亲子活动小结

老九

【召集帖】 20150329（周日）红凌路-古朝阳寺-一品曼谷山地徒步+参观寺庙亲子活动预告


【参加活动人员及对应的活动强度】
老九+5（女儿及其两位小同学和各自家长）、小薛+1，共八人（其中本论坛注册会员2人）。
徒步距离4.9公里（山路）。

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2015-3-30 12:36

图中蓝色线为九里松和浣熊帮忙提供的轨迹，红色为我们本次实际走的轨迹。

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【总结及图片】见楼下

老九

【总结和图片】

在小朋友家长的建议下，将原计划缩短了一半，另两位家长没有山路徒步经历，只是为了顺应各自孩子才跟着俺家大宝走上山来。所以强度做了压缩。
从实际情况来看，5公里也基本是一个坎，包括那个小男孩，之前两周徒步公路总喊强度不够的，这次也开始喊累了。
最开始那一段爬升比较快，相对累一些，之后的大段路比较平，个别几个较高的山头都被横切过去了。
全程3小时包含了半小时吃饭的时间，除掉吃饭平均时速约2公里，预计的速度基本如此。
浣熊的师弟小薛带着+1来参加活动，本来担心他们会嫌弃孩子走得慢，走起来发现年轻人也非常容易相处，一直在队伍后面帮着收队。非常感谢！
一路上我在前面领路，三个小家伙在我后面，再然后是其他大人。整个队伍队形始终保持的非常好。
在朝阳古寺，几个孩子逐个大殿参观，小小满足了一下大宝参观寺院的愿望。

上两张照片：

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2015-3-30 12:45

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