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[户外资源及信息] “行走的力量”,每天行走10000步

本帖最后由 深渊行者 于 2016-1-21 09:24 编辑

首先要说说这款手机APP,乐动力。(据我了解暂时只支持苹果和安卓手机)


官网:http://www.ledongli.cn

乐动力是一款能够全天候自动记录用户运动行为的健康类应用。支持步行、跑步、骑行等有氧运动的自动识别和热量计算,同时还能帮助用户自动生成每天的生活轨迹。(此条信息源于百度百科)

另外补充说明:

1、乐动力可以绑定微信账号,方便查询微信好友(已使用乐动力并且绑定微信账号的好友)每天的步数,比较排名。

2、乐动力支持群组,即使双方不是微信好友,只要在一个群组内,就可以查看对方每天的运动信息,并且提供群组内排名。




接着要说的是我建的这个乐动力群组。



最主要的目的是督促自己平时多运动。

无论爬山还是徒步,只要行走,就会产生相应的步数。

设定行走10000步是每天的目标!(因每个人步幅大小不同,行走的距离也不同)

最后欢迎感兴趣的朋友微信扫码加入这个乐动力群。


跟帖交流每天行走的感受。



(请先下载乐动力应用,微信扫码直接绑定微信账号进入乐动力【行走的力量】群,密码“041100”,非微信聊天群)

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本帖最后由 深渊行者 于 2016-1-19 09:51 编辑

2016-01-18



今天是建群第一天。

今天室外温度低至零下12度。

白天在单位没出门,算上上下班的行走步数,晚上到家3000多。

晚餐后,和媳妇下楼继续刷步数。

因为下了雪,路滑,所以选择在小区比较好走的人行栈道环绕。



最终完成10000步目标。


=================================


截止到现在群里就三个人,冠、亚、刚把季军凑够了。


媳妇战斗力超强,19000步获得冠军!


听说他们部门有姑娘玩这个玩的很疯,有从大龙王塘走到黄泥川上班的个例。。。更夸张的是据说还有从旅顺坐车到大龙王塘下车跟着一起走到黄泥川的。。。


感觉这东西,人多能热闹点。
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    • 浣熊: 步轻松突破10000,哈哈游记好评 + 5

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好多个“行走的力量”群,你得告诉群ID
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好多个“行走的力量”群,你得告诉群ID
高跟鞋 发表于 2016-1-20 08:12


ID:1456308

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本帖最后由 深渊行者 于 2016-1-20 10:56 编辑

2016-01-19



从劳动公园走到电视塔,然后又到炮台山。
白天就轻松逼近10000步啦,下班到家就破10000了,所以晚上没出门。



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ID:1456308
深渊行者 发表于 2016-1-20 08:41



   加群没成功,应用好象没有用ID号查找群的功能
今天晚上夜徒时用了,看了下流量明细,显示乐动力用的流量没多少,不过微信的流量特别多。
是不是这个应用的原因呢,今天没怎么用微信呢。而且微信好友中如果也用乐动力的,能自动收到我的运动记录

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回复 6# 高跟鞋


    微信扫二维码能加群吗?

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回复  高跟鞋


    微信扫二维码能加群吗?
深渊行者 发表于 2016-1-20 21:10



   不能。

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不能。
高跟鞋 发表于 2016-1-21 07:51



   更新二维码啦,这次应该好用啦!

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2016-01-20



一大早自虐,去东港拍日出,从地铁走到会议中心广场最北面,又走回地铁,差不多就4000多步啦。




图片详见帖子:http://trekker.cn/viewthread.php?tid=26131

下班从青泥洼走到人民广场,顺道欣赏了一下中山路夜景。(未拍照)轻松破万。

晚饭后,又下楼在小区里又走了大约一小时。

最后一共走了18000步。
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