[小结] 2016年7月31日 周日 韩囧第二季拉练～滨海路徒步

山川

1、活动名称及召集帖

2016年7月31日（周日）韩囧第二季拉练～滨海路徒步

http://trekker.cn/viewthread.php?tid=26500

2、召集者：山川

3、时间及距离及路线

东港国际会展中心→十八盘→怪坡→旭日广场→棒槌岛→老虎滩→付家庄→动物园南门→星海广场→地铁会展中心站      全程29

出发时间9:00  到达时间16:00 共用时7小时（午休越40分钟）。

轨迹

下载 (287.61 KB)

2016-8-1 11:44

山川

4、参加人员：

山川、信用证、信用卡、秀姐姐、安吉丽娜、姐夫、格格巫、想念老家、夏雨荷、太阳花、一路狂奔、春虫虫  共12人。

其中山川、信用证、信用卡、姐夫、格格巫、想念老家、太阳花、春虫虫8人完成全程。

一路狂奔和秀姐姐完成东港至付家庄24公里。

安吉丽娜和夏雨荷完成东港至老虎滩15公里。

山川

5、活动小结

[color=rgb(0,0,0)]

1）走完全程29公里难度确实不小，尤其到了下午天气闷热难耐属实辛苦。

2）东港至老虎滩段走的那叫舒服啊，由于此段云雾缭绕，小风吹起来相当舒服，下午的老虎滩至星海段就没那么幸运了，不仅没风，还特别闷热。

3)开始担心姐姐（格格巫）的体力，没成想姐姐这一路一直走在队伍的最前面，值得我们年轻人想他们学习。

4)这么热的天大家辛苦了，待我下周忙完孩子的事宜后继续和你们拉练。

5）想念老家你是好样的！膝盖处于恢复期的老家不仅完成了全程，还为了不给队伍拖后腿，一直叫我不用等他，他就这样一直走在队伍的最后面，走走停停，最终完成了全程。好样的，为你点赞！

太阳花

走完全程滴感脚就是太爽了，刺激。来家后腿疼洗洗就趴窝了，五哥幸灾乐祸滴说嫩们四四洒，早上上称，我的天呐，掉了2.6斤，而且腿也不疼了。酱紫滴话还得继续拉练。真心佩服姐姐，全程一路狂奔啊，尤其是最后几公里和姐夫那简直是小跑啊，像姐姐学习。

信用证

走完全程滴感脚就是太爽了，刺激。来家后腿疼洗洗就趴窝了，五哥幸灾乐祸滴说嫩们四四洒，早上上称，我 ...
太阳花 发表于 2016-8-1 13:03

    要了亲命了

想念老家

随然走完了全程但没能和大家一起到终点，特别是我家那位托大家后腿了，一路上感谢大家照顾，下次一定努力跟上大家的脚步，加油

真无名

随然走完了全程但没能和大家一起到终点，特别是我家那位托大家后腿了，一路上感谢大家照顾，下次一定努力跟 ...
想念老家 发表于 2016-8-1 16:10

    还是应该注意多休养啊，不要操之过急。

想念老家

回复 7# 真无名
一定注意，谢谢

信用证

出发队伍

下载 (382.2 KB)

2016-8-1 21:27

信用证

全程完成队伍

下载 (382.23 KB)

2016-8-1 21:28

信用证

出发

下载 (248.51 KB)

2016-8-1 21:41

信用证

大步流星

下载 (263.08 KB)

2016-8-1 21:41