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争取参加锻炼;一个人锻炼太枯燥了,我现在是坚持不下来的,人多可以互相鼓励的
还有就是可以摊薄一些费用,如请教练,和一些公共场所及物品等等
每周一三五下午六点左右,北石道街纪念公园,爬楼梯。
这是目前比较固定的锻炼项目。欢迎甲虫加入哦!
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