大连穿越者户外论坛 » 攻略游记版 » 2012年9月9日（周日）大黑山溜山揽胜回顾

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发表于 2012-9-9 20:35 | 只看该作者

[小结] 2012年9月9日（周日）大黑山溜山揽胜回顾

本帖最后由不上西天于 2012-9-9 22:08 编辑

2012年9月9日（周日）大黑山溜山揽胜

1>活动时间、名称：

召集帖：http://www.trekker.cn/viewthread.php?tid=16191&extra=&page=1

2>穿越路线

凤凰山-响水寺-三岔口-主峰-新长征路-野长城-杏林小区

3>穿越人员、时间

参与人员共计18人，
  1）全程14人：不上西天、旖旎、黑方、甲有名、梓宁、征难、快乐似神仙、依然山山、老赛、能不能行、砖头、飘雪、
                  其中【竹林】 驴友是【征难】驴友特邀，未报名，是驴游中国论坛的，不知道是否为穿越者注册人员
                        另在彩虹桥偶遇驴友一名，走完全程。

  2）下凤凰山后，独孤天涯、天涯、芒果三人在往朝阳寺走的岔路口下撤

  3）过三岔口往主峰方向走大约十多分钟一平地吃午饭，偶遇从主峰下来的【独享】，随大部队再上主峰，直至彩虹桥。

穿越时间：早九点整上山，午餐40分钟，下午16.30分下山，计：7.5小时

4>队内主要组织任务分工

领队：竹林能不能行收队：不上西天老赛

5>总结与反思

1.全体人员听从指挥，秩序井然
2.凤凰山速度稍快，有驴友不太适应，本人应及时提醒领队控制速度
3.行程中，大家互帮互助，体现了户外人的精神
4天气情况良好，全体人员能力超强，在此感谢各位驴友的积极参与

3 评分人数

砖头: 保姆型的组织者，下次继续身支.游记好评 + 3
甲有名: 队长非常优秀，尽心尽力地收队游记好评 + 3
连虎: 第一次没把大家领丢,祝贺西天一下.游记好评 + 3

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发表于 2012-9-9 20:36 | 只看该作者

有照片的驴友请上传照片，谢谢！

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发表于 2012-9-9 20:59 | 只看该作者

本帖最后由砖头于 2012-9-9 21:00 编辑

又一个保姆式活动组织者周到热情随和天气给力活动给力膝盖不给力

单独感谢独享的顺风车跟雪碧期待下次一起活动

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发表于 2012-9-9 20:59 | 只看该作者

本帖最后由独享于 2012-9-9 21:03 编辑

木有片片，上传个行进轨迹可以不

10.45上凤凰山--果园--到达主峰12.20--三岔口方向偶遇大部队--返回主峰--新长征路--野长城--彩虹桥。
全程11.50公里，用时5.25小时，累计爬升1072米。

9日的大黑山轨迹.jpg (115.22 KB)

9日的大黑山轨迹.jpg

在运动中体味激情之后的那份慵懒

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发表于 2012-9-9 21:08 | 只看该作者

1.感谢不上西天的组织，愉快的一天。
  2.一路闷头走，没看风景，可惜。
  3.各位前辈耐力超强，厉害。最后的大坡真有点下不动了，这水平3+3肯定完蛋，还得练。
  4.第一次见独享版主，肌肉菱角分明，印象深刻，羡慕。

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发表于 2012-9-9 21:26 | 只看该作者

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发表于 2012-9-9 21:29 | 只看该作者

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发表于 2012-9-9 21:36 | 只看该作者

3 评分人数

砂糖兔: 砖头这片照得越来越好了，真漂亮！游记好评 + 3
温柔的刺刺: 赞！游记好评 + 3
飞得高: 大气！游记好评 + 5

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发表于 2012-9-9 21:52 | 只看该作者

手机照的凑合看有砖轻拍

总结：

圈1、
爬山的时候尽量按照自己的节奏走，别人快的时候切勿着急，越着急节奏越乱，耗费的体力越大，得不偿失。

圈2、
临阵磨枪，越磨越慌。体力这东西有一个累积的过程，突然加大运动量身体遭罪，比如这次的俺。

圈3、
今天的天气还是不错的，虽然秋不高，气不爽。饮用水一定要带足，这次3500毫升矿泉水最后一个下降前就剩一口，水喝的很憋屈。

圈4、
目前山里草还是比较长，个别地方虫子蜘蛛啥的也比较多，排斥的同学两周后再出山比较好。

圈5
平时保养膝盖！切记！

1 评分人数

不上西天: 有道理游记好评 + 3

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发表于 2012-9-9 22:09 | 只看该作者

认真负责兢兢业业的好领队，感谢西天组织这次活动，活动很圆满

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发表于 2012-9-9 22:11 | 只看该作者

认真负责兢兢业业的好领队，感谢西天组织这次活动，活动很圆满
老赛发表于 2012-9-9 22:09

手机拍照，效果还不错吧，宽幅相当壮观，可惜屏幕显现不出来。

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发表于 2012-9-9 22:19 | 只看该作者

今天一直收队，队伍拉得较长，照片不多！

nEO_IMG_DSC03389.jpg (139.56 KB)

nEO_IMG_DSC03396.jpg (124.72 KB)

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nEO_IMG_DSC03404.jpg (82.38 KB)

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发表于 2012-9-9 22:21 | 只看该作者

回复 10# 老赛

也得谢谢老赛啊！听说你要来我心里老有底了！

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发表于 2012-9-9 22:23 | 只看该作者

今天一直收队，队伍拉得较长，照片不多！
不上西天发表于 2012-9-9 22:19

照片太小，重发

压缩指标：长边1200，大小399K。

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发表于 2012-9-9 22:24 | 只看该作者

回复老赛

也得谢谢老赛啊！听说你要来我心里老有底了！
不上西天发表于 2012-9-9 22:21

走不动，给队长填麻烦了，谢谢队长打擦汗毛斤

另，赔我太阳镜

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发表于 2012-9-9 22:27 | 只看该作者

回复 15# 老赛

早知道毛巾送你了，就算赔眼镜了哈！

另，借照片还小啊，批处理的，照得也一般，懒得再整了

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发表于 2012-9-9 22:27 | 只看该作者

今天爮的很过瘾！感谢领队康夫这次组织的活动，感谢老赛的顺风车，以后我得学会分辨东南西北了，否则下次就蹭不到车了

今天脸又晒黑了，回家好一个补救，不知哪天能恢复，但，山，还要继续爮下去的。

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发表于 2012-9-9 22:29 | 只看该作者

手机照的凑合看有砖轻拍

总结：

圈1、
爬山的时候尽量按照自己的节奏走，别人快的时候切勿着急，越 ...
砖头发表于 2012-9-9 21:52

基本赞成1、2，但关于3，你水喝的太多了，不好，喝太多的水就意味着更多的负重，整个一个负反馈环。
水要勤喝，但每次要少喝，抿一口即可，在初期可以用水袋控制，并且随着体力的提升，喝水会越来越少的，甚至可以做到1整天滴水不进（炎热夏季除外）。

另，按个人的理解，不建议喝冰饮料，对身体不好。

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发表于 2012-9-9 22:29 | 只看该作者

回复 17# 旖旎

败学了，我都学了三十来年了，也木学会！知道前后左右得了！

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发表于 2012-9-9 22:29 | 只看该作者

回复 15# 老赛

面包会有嘀，您的眼镜也会有嘀

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发表于 2012-9-9 22:30 | 只看该作者

回复老赛

早知道毛巾送你了，就算赔眼镜了哈！另，借照片还小啊，批处理的，照得也一般，懒 ...
不上西天发表于 2012-9-9 22:27

和我发的照片比起来，你这个就是豆腐块，下次弄大点哈

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发表于 2012-9-9 22:31 | 只看该作者

回复旖旎

败学了，我都学了三十来年了，也木学会！知道前后左右得了！
不上西天发表于 2012-9-9 22:29

你是没看到她早晨绕着十字路口转圈的惨象

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发表于 2012-9-9 22:31 | 只看该作者

回复 19# 不上西天

我得学呀，今天刺激老大的了，害我一大早来回热身呢

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发表于 2012-9-9 22:32 | 只看该作者

回复 22# 老赛

今天我知道东是朝着太阳方向走了

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发表于 2012-9-9 22:33 | 只看该作者

回复 24# 旖旎

下次不道还能找到东不！

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发表于 2012-9-9 23:19 | 只看该作者

发几张人物照片

nEO_IMG_DSC03399.jpg (276.22 KB)

飘雪

nEO_IMG_DSC03400.jpg (294.57 KB)

快乐似神仙

nEO_IMG_DSC03401.jpg (322.72 KB)

黑方

nEO_IMG_DSC03402.jpg (243.8 KB)

从左至右：甲有名梓宁飘雪竹林

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发表于 2012-9-9 23:28 | 只看该作者

刚缓过来，想发几张照片，怎么打不开储存卡啊?

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发表于 2012-9-9 23:32 | 只看该作者

回复 27# 黑方

啊，你是手机还是相机啊，我的是相机专门配的读卡器

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发表于 2012-9-9 23:33 | 只看该作者

回复黑方

啊，你是手机还是相机啊
不上西天发表于 2012-9-9 23:32

相机，老要格式化，换个电脑试试。。

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发表于 2012-9-9 23:34 | 只看该作者

回复 29# 黑方

不太懂

不行先休息吧，明天再发

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发表于 2012-9-9 23:35 | 只看该作者

爬大黑山2+2是我一直以来想完成的计划，今天终于如愿，很有挑战，虽爬得辛苦，但酣畅淋漓，痛快！

感谢队长不上西天组织了这次活动，还让我们品尝到他自己特制的可口美味：红烧牛肉、肘子肉和五香豆干；
感谢黑方和甲有名的顺风车，特别感谢甲有名的川外川辣牛肉和炸虾，吃得我肚饱眼大的；
大黑山不好爬，队员也多，收队工作自然辛苦，感谢不上西天、老赛、能不能行，承担了扫尾收队重任；
领队竹林上陡坡如走平地，超级快驴，害得我在后边紧追快赶，行进速度也水涨船高，有不小的提升；
今天的活动很成功，很享受，谢谢队长，期待好活动不断哈！

孤山寺北贾亭西,水面初平云脚低。

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发表于 2012-9-9 23:37 | 只看该作者

这年代已经不需要读卡器了，我手机拍的片片，回到家进屋之后就自动跑到电脑里了

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发表于 2012-9-9 23:45 | 只看该作者

回复 31# 梓宁

呵呵，昨天晚上一看报名的蹭蹭的上，就有点打怵啊，著名盲驴带一大群人借要把人丢了咋整！还好，今天有强驴竹林加盟，大版主老赛放弃懒觉护队，还有各位司机（老赛、甲有名、黑方、独享、天涯等）义务接送驴友，众驴互帮互助，分享登山的快乐时光！谢谢大家！

特别感谢甲队长周到服务，家门口车接车送！黑方送我们几个到彩虹桥！期待下次活动！

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发表于 2012-9-9 23:47 | 只看该作者

回复 32# 老赛

啊！我得用那个才能把相片导到电脑里！新片够大了吧

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发表于 2012-9-9 23:47 | 只看该作者

回复 32# 老赛

呵呵，不会是酷盘吧，这东西不错，手机的片片可以更新到电脑里的酷盘上。

孤山寺北贾亭西,水面初平云脚低。

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发表于 2012-9-10 00:16 | 只看该作者

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发表于 2012-9-10 00:20 | 只看该作者

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梓宁: 红鲤鱼照得活灵活现，赞游记好评 + 3
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快乐似神仙

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发表于 2012-9-10 05:31 | 只看该作者

哈哈。感谢康夫感谢大家带我走了一次完整的2+2 感觉很爽。以后要经常走呀。希望康夫能坚持住，多组织几会。哈哈。只要有时间我必定参加

快乐似神仙

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发表于 2012-9-10 05:44 | 只看该作者

回复老赛

面包会有嘀，您的眼镜也会有嘀
旖旎发表于 2012-9-9 22:29

有的是必须的。不过需要另花银子购买了。哈哈可怜的老赛不过我好像没太注意他的眼镜。

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发表于 2012-9-10 08:01 | 只看该作者

好活动，这次有事没参加，下次一定。

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发表于 2012-9-10 08:22 | 只看该作者

回复 38# 快乐似神仙

就认识两条线路！下次环金龙寺哈！

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发表于 2012-9-10 09:19 | 只看该作者

回复 41# 不上西天

环金龙寺好，路比大黑山好走，个人感觉了

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发表于 2012-9-10 09:31 | 只看该作者

回复 42# 甲有名

嗯，强度要比二加二小！都是小山头，没那么长的上坡！

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发表于 2012-9-10 09:33 | 只看该作者

本帖最后由甲有名于 2012-9-10 11:43 编辑

非常开心的大黑山之行，增长了见识，意识到了差距。
队长英明领导，队友间互助互爱，虽是第一次参加，在大家的帮助下，顺利完成2+2
感谢有这么好的活动，感谢同队的朋友们，期待再一次同行

温柔的刺刺

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发表于 2012-9-10 11:53 | 只看该作者

支持支持！

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发表于 2012-9-10 13:00 | 只看该作者

支持支持！坚决支持、

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发表于 2012-9-10 13:43 | 只看该作者

回复 24# 旖旎

下午咋办

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发表于 2012-9-10 14:04 | 只看该作者

飘雪，注册成功了没有？

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发表于 2012-9-10 21:09 | 只看该作者

康夫的活动火啊，新的旧的一并看到

仁，忍

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发表于 2012-9-10 21:23 | 只看该作者

回复 49# 智慧明心

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发表于 2012-9-15 21:05 | 只看该作者

朋友大家好，谢谢你们，认识你们真高兴这次爬山给队长和你们填麻烦了，

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发表于 2012-9-16 21:10 | 只看该作者

回复 51# 小漫漫

呵呵，客气了！你实力很强啊！这么长时间没爬山能跟上，真不容易！等我给你申请认证！

有机会一起爬山