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独享

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发表于 2012-11-24 16:26 | 只看该作者

[小结] 11.24风范大黑山活动小结

本帖最后由 独享 于 2012-11-24 18:40 编辑

1>活动时间、名称


召集帖：http://www.trekker.cn/viewthread.php?tid=16451&extra=page%3D1


    时间：2012年11月24日


组织者：独享


    线路：彩虹桥起点-上凤凰山-下果园-上主峰-经兵营下松岚-上大松岚-野长城下至彩虹桥起点

      2>穿越路线（实际穿越距离和时间）



   全程10.50KM，出发时间9:09，结束时间13:33，共用4小时26分（后队到达），

累计爬升1095米。

     3>实际参加活动的人员名单


    全程：萝卜、柴郎、完美主义者、浣熊、凯龙、涂粉儿、地瓜、绿野仙踪、春虫虫、独享共10人。

半程：太阳花，共1人。

    4>队内主要组织任务分工


   领队：地瓜、完美主义者，收队：凯龙、浣熊。

    5>总结与反思：


       1.天气不错，山上的风还是较大，注意保暖是冬季爬山应该特别注意的方面。

2.轻装或负重，感觉都比较爽。2上时前后队伍有8分钟左右的路程差距，在相对熟悉的路线中完全可以接受。总体能力相差不多，非拉练或特别要求，以各自感觉合适最好。


3.个人认为“风范大黑山”是一条负重拉练的好线路，适合轻装快行或负重体验。线路特点鲜明，在有针对性的特殊要求下，可以模拟长线多日活动中类似条件下的穿越。因其线路特殊性，相对于休闲溜山活动不太适合。


4.时间及行进中的相互协调都很好，谢谢有各位的同行！

大松岚几次的活动时间个人统计：全程轻装30分钟、全程负重50斤45分钟、全程负重30斤39分钟。看来，在前期的2上2下热身中，最后的大松岚连续爬升，负重与否与体能的储备与消耗有一定关系。

GPS轨迹详图.jpg (122.31 KB)

GPS轨迹详图.jpg

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在运动中体味激情之后的那份慵懒

独享

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发表于 2012-11-24 16:31 | 只看该作者
上传几张活动照片：

nEO_IMG_风范大黑山2012.11.24 001.jpg (226.81 KB)

nEO_IMG_风范大黑山2012.11.24 001.jpg

nEO_IMG_风范大黑山2012.11.24 002.jpg (396.25 KB)

nEO_IMG_风范大黑山2012.11.24 002.jpg

nEO_IMG_风范大黑山2012.11.24 003.jpg (383.33 KB)

nEO_IMG_风范大黑山2012.11.24 003.jpg

nEO_IMG_风范大黑山2012.11.24 004.jpg (383.04 KB)

nEO_IMG_风范大黑山2012.11.24 004.jpg

nEO_IMG_风范大黑山2012.11.24 005.jpg (396.89 KB)

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在运动中体味激情之后的那份慵懒

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发表于 2012-11-24 16:57 | 只看该作者
这小结上的真快！
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发表于 2012-11-24 18:41 | 只看该作者
呵呵  我看到小萝卜开心的笑容 祝贺你健康驴

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发表于 2012-11-24 18:48 | 只看该作者
感谢独享组织的这个活动。感谢地瓜的引路。这回终于知道大黑山下到宋岚的路了。感谢同行的队友带来的欢歌笑语。

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发表于 2012-11-24 18:56 | 只看该作者
上传几张活动照片：
独享 发表于 2012-11-24 16:31



    除了发现凯龙成功抢镜之外，还发现个问题：体积不小得我怎么就露出了一个水袋管

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    • 阿红姐姐: 我怎么连水袋管 也没看见？游记好评 + 3

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发表于 2012-11-24 19:21 | 只看该作者
除了发现凯龙成功抢镜之外，还发现个问题：体积不小得我怎么就露出了一个水袋管
浣熊 发表于 2012-11-24 18:56



    那是你花姐的背包肩带好不

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柴郎

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发表于 2012-11-24 20:31 | 只看该作者
本帖最后由 柴郎 于 2012-11-24 20:40 编辑

这小结确实快啊！感谢领队独享，谢谢各位同行队友！下次学习下独享哥的负重体验。先装块石头，看情况不对半路丢掉， ！

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发表于 2012-11-24 20:40 | 只看该作者
这小结确实快啊！感谢领队独享，谢谢各位同行队友！下次学习下独享哥的负重体验。先装块石头，看情况不对半 ...
柴郎 发表于 2012-11-24 20:31



    我第一次练习负重，背了一对哑铃跑到大黑山上，结果别人背的都是水，到山顶用来洗头洗脸倒掉了，只有我，傻乎乎的又把哑铃背下山啦。
心有猛虎   细嗅蔷薇

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发表于 2012-11-24 20:45 | 只看该作者
我第一次练习负重，背了一对哑铃跑到大黑山上，结果别人背的都是水，到山顶用来洗头洗脸倒掉了， ...
回忆1990 发表于 2012-11-24 20:40


真逗！乐S了～～～

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发表于 2012-11-24 20:46 | 只看该作者
回复 6# 浣熊


    哈哈，是我体积太大，还是。。。。。不过露出那一块貌似真的不是你水带。
拥抱大自然，回归大自然，感谢大自然

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发表于 2012-11-24 20:50 | 只看该作者
好久没大强度和系统的爬山了，真是不行了，再加上这速度，也真是不行。实在跟不上只好下撤，不过大黑山俺还会继续练它。谢谢独享.虫虫.凯龙和全体童鞋。虽然没走完全程但是今天这速度已达到了锻炼的效果。
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发表于 2012-11-24 21:42 | 只看该作者
时间过得真快，记得论坛里参加的第一次活动就是大黑山的3+3，凯龙发的帖子，碰巧他今天也在。一直对组织活动的TX心存敬意，各种责任各种忙。感谢独享今天的活动，感谢地瓜的顺风车，感谢一路同行的大家。
慢慢走，慢慢着急

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发表于 2012-11-24 22:09 | 只看该作者
也很长时间未活动了，不过今天很顺利的走完全程，爽！很高兴参加这样的活动，也谢谢独享与虫虫了。

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独享

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发表于 2012-11-24 23:21 | 只看该作者
好久没大强度和系统的爬山了，真是不行了，再加上这速度，也真是不行。实在跟不上只好下撤，不过大黑山 ...
太阳花 发表于 2012-11-24 20:50



    户外有时更多的是一种心情、一种喜欢，但更是一种态度。

感谢太阳花参与和支持了本次活动，一次平常的活动，一条简单的线路，但您是为了大家考虑才放弃了后半程的穿越。

这次或者下一次或许会有不同的名字出现，但同样的理由、同样的态度，让同行的每一位都心存感激！“感激”的积累，汇聚成“不抛弃和不放弃”的理念，这也是我及我们户外同行的理念。

谢谢太阳花，代表同行的各位！
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萝卜

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发表于 2012-11-24 23:42 | 只看该作者
今天收获很大，认识了许多坛子里的前辈，深刻体会了风范3+3，尤其是爬松岚大坡，彻底糠了，感谢独享的鼓励!

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太阳花

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发表于 2012-11-25 07:29 | 只看该作者
回复 15# 独享

谢谢
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黑方

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发表于 2012-11-25 11:45 | 只看该作者
佩服能参与的，第一次进论坛就是这个3+3，心有余悸啊。。

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发表于 2012-11-25 22:49 | 只看该作者
感谢独享组织的这个活动。感谢地瓜的引路。这回终于知道大黑山下到宋岚的路了。感谢同行的队友带来的欢歌笑 ...
浣熊 发表于 2012-11-24 18:48



    好怪啊，这是我回复的帖子，怎么跑浣熊的名下了。可能电脑知道我们俩是朋友吧，哈哈。

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老赛

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发表于 2012-11-25 22:56 | 只看该作者
好怪啊，这是我回复的帖子，怎么跑浣熊的名下了。可能电脑知道我们俩是朋友吧，哈哈。
完美主义者 发表于 2012-11-25 22:49



我就看那话从浣熊嘴里出来怪怪的
大哥你两可别合体啊

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发表于 2012-11-25 22:58 | 只看该作者
好怪啊，这是我回复的帖子，怎么跑浣熊的名下了。可能电脑知道我们俩是朋友吧，哈哈。
完美主义者 发表于 2012-11-25 22:49



    浣熊用过你的电脑，
智者乐水，仁者乐山；智者动，仁者静；智者乐，仁者寿。

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发表于 2012-11-25 23:34 | 只看该作者
本帖最后由 浣熊 于 2012-11-25 23:36 编辑
好怪啊，这是我回复的帖子，怎么跑浣熊的名下了。可能电脑知道我们俩是朋友吧，哈哈。
完美主义者 发表于 2012-11-25 22:49



这帖子很怪哈 先是合影里我没有了，然后是你回的帖子跑我名下了
用你电脑登陆我账号找收藏的帖子 然后忘下了 你就大摇大摆穿着我的马甲出门溜达了

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浣熊

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发表于 2012-11-25 23:37 | 只看该作者
浣熊用过你的电脑，
大石头 发表于 2012-11-25 22:58



   你再解释解释合影里我哪去了的问题，合影的时候我就站在完美大哥左边

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老赛

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发表于 2012-11-26 00:32 | 只看该作者
你再解释解释合影里我哪去了的问题，合影的时候我就站在完美大哥左边
浣熊 发表于 2012-11-25 23:37



   你们的合影根本就不对，总结是11个人，可是合影的11个人里却无独享。

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发表于 2012-11-26 00:33 | 只看该作者
你再解释解释合影里我哪去了的问题，合影的时候我就站在完美大哥左边
浣熊 发表于 2012-11-25 23:37



    像你这样脑门光芒四射的人，即使太阳花般的大块头再怎么挡也依然闪耀着夺目的华彩。
智者乐水，仁者乐山；智者动，仁者静；智者乐，仁者寿。

QQ:498659733；8848（让城别走）QQ群：1298434　　

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发表于 2012-11-26 09:24 | 只看该作者
你们的合影根本就不对，总结是11个人，可是合影的11个人里却无独享。
老赛 发表于 2012-11-26 00:32



   独享在拍照啊。。

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发表于 2012-11-26 09:25 | 只看该作者
像你这样脑门光芒四射的人，即使太阳花般的大块头再怎么挡也依然闪耀着夺目的华彩。
大石头 发表于 2012-11-26 00:33



     那下次即使人消失了也要反射出一道强光留在照片里

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发表于 2012-11-26 09:27 | 只看该作者
咳。。。

独享在拍照啊。。
浣熊 发表于 2012-11-26 09:24

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发表于 2012-11-26 09:40 | 只看该作者
你们的合影根本就不对，总结是11个人，可是合影的11个人里却无独享。
老赛 发表于 2012-11-26 00:32



    集合时候是13人，有两人没报名而且是没注册的，上凤凰山后就再没看见，独享就没总结进去。
浣熊应该是在涂粉儿身后，露了个衣服领哈，出发前挺冷的，大家逗哆嗦滴照了张像就走了，哈哈，没好好排队。

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发表于 2012-11-26 09:53 | 只看该作者
露脑门的是萝卜，浣熊猫在涂粉儿后面，右侧两位是赵赫和加一，没注册
佛说：前生五百次的凝眸，换今生一次的擦肩。
      缘是前世修来的因果，于是，相识是缘至。

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发表于 2012-11-26 13:44 | 只看该作者
露脑门的是萝卜，浣熊猫在涂粉儿后面，右侧两位是赵赫和加一，没注册
地瓜 发表于 2012-11-26 09:53



   
-海不辞水，故能成其大！山不辞土石，故能成其高！人不辞友，所以人就快乐！

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发表于 2012-11-26 21:30 | 只看该作者
这帖子很怪哈 先是合影里我没有了，然后是你回的帖子跑我名下了
用你电脑登陆我账号找收藏的帖子 然 ...
浣熊 发表于 2012-11-25 23:34



    哈哈，我这回明白了。

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发表于 2012-11-26 21:30 | 只看该作者
浣熊用过你的电脑，
大石头 发表于 2012-11-25 22:58



    嗯，是用过。

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发表于 2012-11-26 21:34 | 只看该作者
我就看那话从浣熊嘴里出来怪怪的
大哥你两可别合体啊
老赛 发表于 2012-11-25 22:56



    还是老赛了解我们啊，一眼就看出浣熊出不来那词儿，哈哈。

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发表于 2012-11-26 22:18 | 只看该作者
一次活动引发一桩悬案。。。浣熊哪里去了。。。跑完美电脑里了。。。
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发表于 2012-11-26 23:34 | 只看该作者
一次活动引发一桩悬案。。。浣熊哪里去了。。。跑完美电脑里了。。。
乐陶陶 发表于 2012-11-26 22:18



    这个事件是真滴假滴？
翻过了那座山  一切   海阔天空

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