老赛

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发表于 2014-7-6 20:59 | 只看该作者

[小结] 2014.7.5南岔沟环绕小结

本帖最后由老赛于 2014-7-6 22:45 编辑

【召集帖】
http://www.trekker.cn/viewthread.php?tid=18615&extra=page%3D1

【实际穿越时间及全程距离】
全程GPS投影距离为11公里（不含公路）

【参加人员】
老赛、迷路的驴、能不能行、浣熊、春虫虫、北极（未注册）

【总结】

恶狗那里试图沿紫线绕过去，失败，无路可走，

最后沿蓝线，顺岔鞍村回到出发点。

老赛

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发表于 2014-7-6 21:54 | 只看该作者

头顶烈日。。。

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发表于 2014-7-6 21:56 | 只看该作者

小憩。。。

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发表于 2014-7-6 21:57 | 只看该作者

沉思。。。

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发表于 2014-7-6 21:58 | 只看该作者

瞭望。。。

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发表于 2014-7-6 21:59 | 只看该作者

蜚声中外的德氏小奶糕

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清馨幽兰: 小奶糕大大的好吃哈！下次留一个噢。游记好评 + 2
太阳花: 你这给好多童鞋造成鸭梨了你造不。游记好评 + 3

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发表于 2014-7-6 22:05 | 只看该作者

感谢同行驴友，下次再会

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大石头

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发表于 2014-7-7 08:10 | 只看该作者

恶狗那里试图沿紫线绕过去，失败，无路可走。。。。。。
老赛发表于 2014-7-6 20:59

智者乐水，仁者乐山；智者动，仁者静；智者乐，仁者寿。

QQ:498659733；8848（让城别走）QQ群：1298434　　

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发表于 2014-7-7 08:46 | 只看该作者

哈哈,小奶糕很给力!已经开始囤货!

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太阳花

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发表于 2014-7-7 11:23 | 只看该作者

从此德式小奶糕将成为童鞋们爬三滴冻梨，领队们滴鸭梨。

2 评分人数

听雪: 我很赞同游记好评 + 3
贺兰雪: 坚持有小奶糕就出山，没有就观望游记好评 + 3

拥抱大自然，回归大自然，感谢大自然

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清馨幽兰

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发表于 2014-7-7 12:29 | 只看该作者

从此德式小奶糕将成为童鞋们爬三滴冻梨，领队们滴鸭梨。
太阳花发表于 2014-7-7 11:23

这个就找赛哥就可以了。

活在当下，超越本我；留住人生精彩瞬间的每一刻，潇洒走人生。

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老赛

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发表于 2014-7-7 13:46 | 只看该作者

本帖最后由老赛于 2014-7-7 13:49 编辑

大石头发表于 2014-7-7 08:10

我们是按一个轨迹，试图从右侧绕的，结果漫山草藤，没发过，也许冬天可以，

不过刚好提前下撤，也不错。

认证总结一下：
1、夏季炎热，必须带够足量的饮用水，防暑降温。
2、最好带电解质果粉，或者运动饮料什么的，矿泉水喝多了喝不下去。
3、必须注意防晒，不禁晒的最好擦防晒霜，有同学一路光膀子走，不清楚这会儿是不是爆皮了。
4、这段路全程有风有阴凉的地方很多，休息要找这样的地方。
5、夏天还是多组织夜途吧，不合适大运动量白天穿越，也不适合白天公路徒步。
6、能不能行同学发明的矿泉水冻成冰棍带着，配矿泉水喝，虽然看起来很爽，但感觉未必对健康有好处。

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能不能行: 谢谢老赛教游记好评 + 3

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大石头

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发表于 2014-7-7 14:06 | 只看该作者

回复 12# 老赛

1、夏季炎热，必须带够足量的饮用水，防暑降温。这是必须地，不只是饮用，还可以浇到头上身上降温。
2、最好带电解质果粉，或者运动饮料什么的，矿泉水喝多了喝不下去。
出汗量大，建议去药店买“补益盐”，喝水时少量多饮，不能灌大肚儿。另外，循序渐进，不要一下强度太大。
3、必须注意防晒，不禁晒的最好擦防晒霜，有同学一路光膀子走，不清楚这会儿是不是爆皮了。
夏天防晒必须，比如大檐帽子，比如长袖（这个貌似我们一直主张四季长袖）等等，至于防晒霜，个人认为出汗很快冲掉了，效果并不一定理想。
4、这段路全程有风有阴凉的地方很多，休息要找这样的地方。
夏天就得休闲点儿，建议备防暑降温药物，比如霍香正气水等。
5、夏天还是多组织夜途吧，不合适大运动量白天穿越，也不适合白天公路徒步。
这倒不一定，山上有时候比市内或公路低好几度，消夏纳凉好去处。
6、能不能行同学发明的矿泉水冻成冰棍带着，配矿泉水喝，虽然看起来很爽，但感觉未必对健康有好处。
反对冷饮，尤其是身体非常热的时候喝冷饮，容易“激”着。但快中暑时，外用冷水甚至是冰水降温效果很好。

以上观点，仅供参考。

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