[长线穿越] 2015.4.25-26周末穿越“北京箭扣长城”——“端午贡嘎之行3号拉练计划”

本帖最后由信用证于 2015-4-23 10:20 编辑

此乃为我和卡的贡嘎拉练计划内容（涉及手机GPS的软件实地使用，绳索的使用……）
此贴按照老赛倡导的论坛召集贴格式进行
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【报名方式】
论坛ID/男or女/电话/户外经历简介

（谢绝电话（短信）报名，谢绝空降）
报名统计及确认请见2楼

【人员要求】
1、穿越者论坛认证驴及以上
2、有连续徒步15公里以上经历者

【报名注意事项】
1、报名者为穿越者论坛认证驴及以上，请报名前认真学习《穿越者章程》。
2、参加人员必须年满18周岁以上(对未满18周岁的驴友,在征得同行队员同意的情况下，需具有相同爱好的监护人陪同参加方可)，且身体健康、无其他突发性疾病者。

3、必须跟贴报名且按报名方式留下联系方式。
4、随时上网查看是否有活动变动通知及确认名单中是否有你的ID。
5、参加人员同时还需符合召集人的其它特别要求，且召集人有条件择人权，请勿因此在论坛发泄不满。
6、召集人有权根据实际情况从安全因素（如天气、队员体力等）出发改变行程计划，其他队员不得有异议。
7、活动参加者需自行或者委托召集人购买商业户外保险。
8、召集帖严禁灌水。

9、此行4人成行。

10、4人一组自行网上订购往返车票，去程4月24日Z81，回程4月26日K681。

【装备要求】
一日山地穿越装备要求
零食推荐：牛肉干巧克力士力架香蕉干干花生

装备： 头灯手套背包速干衣裤轻便登山鞋袜子绳索对讲安全帽等
公用装备：静力绳二十米或扁带对讲机手机GPS 急救包
摄影推荐：拍摄天梯侧面很壮观城楼的特点也很显著还有特别的就是城墙的裂纹抓拍队员的神情也是活动中摄影的一大看点
户外注意事项：户外出行是团队行为不要个人英雄主义相互帮助听从领队指挥不要与当地人发生争吵不要随意触摸野生植物动物切勿进食不认识的植物果实饮水要注意是否有污染合理用火不要擅自离队除了照片我们什么都不带走除了脚印我们什么都不留下
野长城攀登技巧：注意落石野长城经过上百年的风化松动一定要注意脚下及头上的落石此点极为重要还有补水长城上水源稀少在水的补充上面一定要做好计划带适量的水做适量的补充在攀爬方便一定要在未上之前选好攀爬线路攀岩的技巧是三点固定一点移动尽量用腿跟脚的力量减少手臂的疲劳下降的时候也要注意落石及脚下情况
应急措施：如途中遭遇雷雨天气一定要进城楼躲避箭扣经常发生雷击事件（已有死亡先例）如发生紧急下撤需领队带领环保注意事项：长城属于国家保护文物攀登长城是了解本国历史并传扬民族精神的行为所以尽量不要破坏一草一木尽量保护长城的原貌垃圾一定要带回严禁乱丢。

【穿越纪律要求及注意事项】
1、遵守LNT（Leave No Trace，无痕旅游）法则，你能背上山的东西就一定要背下山，遗留要按LNT法则处理。
2、请根据自己的体能及经验等诸因素选择适合自己的活动并合理控制运动强度，提倡放弃，反对冒进；穿越者无强驴，全体人员要遵守团队纪律，服从召集人安排，收队要走在所有人之后，任何人不得走在头驴之前。
3、森林防火期内，严禁带火种进山。
4、尊重当地的民俗民风，避免各种不文明行为。

【行程安排】 周五晚大连火车直达北京，西直门巴士奔卧龙山庄，周日晚北京火车站火车返回大连，总行程为二天三晚（两晚上在火车上，一晚西栅子村住宿），穿越距离会在20公里以上。
D1（24日）晚19点大连火车站出发；晚宿火车上。

D2（25日）一早到达，到东直门麦当劳早饭后公交车916，前往出发地；穿越，下西栅子村借宿；

D3（26日）穿越，下午返北京站，晚北京站19点乘坐火车返大连；

D4（27日）一早19.30到达大连结束行程；

用餐安排

D1 晚餐上车解决；

D2 早餐北京西直门车站肯德基或者那个包子铺，午餐自备冷餐，晚餐西栅子村；

D3 早餐西栅子村，午餐自备冷餐，晚餐北京快餐。

【个人费用预计】 交通方式及交通费用预算：大连至北京火车卧铺票250元（软卧375元。目前去程已无硬卧）；北京公交车到目的地往返每人按照往返24，餐饮按照一早一晚一住宿60元/人计算，包车往返出发结束点40元/人，其它费用30元（可能北京晚餐聚餐），合计预算为650元/人（挺贵啊）！去程软卧多出120/人，合计此周末行每人消费800左右。

【免责声明】
1、户外运动具有天然的危险性和不可预知性，活动过程中极可能造成病患、伤害甚至死亡，充分的计划、合适的同伴、可靠的装备有助于降低但绝不可能避免户外运动的风险，参加者需充分考虑个人的社会责任、家庭责任，在百分百地确定你明知活动风险及可能造成的后果前提下，若仍然愿意参加并愿意承担由此产生的后果，请谨慎报名。
2、本次活动为非商业AA制自助式户外活动，全体队员均为团队平等的一份子，活动由各驴友AA出资共同进行，不属于经营活动，没有盈利性质，相互之间是自由组织、自愿参加、自我管理、风险自担的关系，不存在谁领导谁，谁为谁负责的问题。参加者对自己的行为及后果负完全民事和法律责任。
3、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身伤害等意外事件，由其本人承担由此而发生的全部损失并承担全部责任，包括经济责任、民事责任和法律责任，其他任何人不承担任何责任。
以上，报名参加（或代为报名参加）既意味着你已全部阅读本文所有条款和说明，并全部同意和无条件接受。

可预见危险主要是：年久失修的古建筑容易坍塌（我们在它下面可能很危险），落石砸伤，人容易摔倒，摔倒将导致受伤（有过经历）；地形险要，出现意外失足；滑坡；箭扣长城有过游客死亡经历。

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QQ：314266513 微信号：wang_changming

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发表于 2015-4-12 20:36 | 只看该作者

本帖最后由信用证于 2015-4-23 19:34 编辑

报名统计及通知区

乘车信息
去程Z81软卧大连站始发19.18，北京回程K681硬卧北京站20.06

集合地点和时间：4月24日18：30于大连站二楼候车大厅圆形服务台周边
具体讨论可以加入QQ群“远行背包客 218745990”

1、信用证/男/13390508341/有过15公里穿越经历
2、信用卡/女/13390508341/有过15公里穿越经历
3、乐陶陶/女/13889406459/应该有过15公里穿越经历
4、霸猴依稀/男/18641102592/有过15公里穿越经历
5、大头/男/13904266623/有过15公里穿越经历
6、阿红姐姐/13840933123/有过15公里穿越经历
7、山川/男/1330411一一五三/有过15公里穿越经历
8、回忆1990/女/13842646001/有过15公里穿越经历
9、飞虎/男/15940886578/有过15公里穿越经历
10、智慧明心17709876026，有过15公里徒步经验
11、新新之人/男/13390007233/有过15公里穿越经历，有对讲，安全帽（滑雪用头盔）
12、飞戈/男/铁杆驴/13934542171/ 有过15公里以上徒步经历。安全帽，自己解决。对讲，组织给解决一下哈！

QQ：314266513 微信号：wang_changming

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