[长线穿越] [注意]09第一穿--望天鹅准备贴

信用证

公告

【论坛召集活动特别声明一】

1、特别要注意安全，听从领队的安排。

2、爱惜宿营和公用装备（爱护户外装备是对自己安全负责的一种具体表现），注意环保，坚决不能乱扔垃圾，并把垃圾随身携带回来处理。

3、户外活动存在极大风险，请考虑清楚后谨慎加入，推荐参加者购买商业意外保险。报名即意味你同意并接受本计划书所有内容，活动招集人和领队有权接受或拒绝你的报名。

4、活动召集人和领队、其他队员及发布本计划书的论坛不对此行的质量、安全负任何法律和形式上的责任；出现意外及伤病，所有成员有救助义务，但不承担由此造成的所有直接和间接损失。

5、活动召集人和领队有权根据实际情况从安全因素（如天气、队员体力等）出发改变行程，其他队员不得有异议。

6、活动召集人有权根据天气或者其他不可抗力因素将活动推迟或者取消，如未达基本人数活动推迟或取消，出行时间另行通知。

7、携带有效身份证件及有效联系方式（预防出现意外及伤病时，及时准确地联系您的家人）。

【论坛召集活动特别声明二】

1、本活动属于非商业行为（所产生费用及活动组织、策划、进行中、总结均实行AA制），自愿参加原则，活动组织者和活动队员均不对他（她）人安全负任何责任。包括景点、线路质量。

2、户外活动临时改变性大，例如改变时间、景点、线路、交通、装备等，均属正常，队员得适应变化。

3、参加队员必须年满18周岁以上(对未满18周岁的驴友,在征得同行队员同意的情况下，需具有相同爱好的监护人陪同参加方可)须身体健康、体力较好、吃苦耐劳、性格开朗、不斤斤计较、注重环保、团结互助、服从领队的决定和安排；报名前请认真阅读计划，查询活动路线功略，查询出行时间天气情况，并据此客观评价自己的体力、装备、心理素质以及自己的时间和其他条件，能满足活动要求完成此线路方能报名；严格按照领队规定的报名格式跟贴报名，保证按时到达集合地点。

4、出行队员不得散布谣言，宣传违党违纪，违背穿越者论坛宗旨的相关话题，不得故意破坏生态环境，打架斗殴、赌博、有意伤害他（她）人，要有互助、团结、友爱、奉献的精神。

5、出行队员要求精神正常，无传播性疾病，能参加户外运动（根据此次活动出行的强度和风险系数来要求自己），有足够自己照顾自己的能力。

【论坛召集活动特别声明三】

报名参加意味着你已全部阅读本文所有条款和说明并全部理解和无条件接受并遵守。

【论坛召集活动免责声明】

凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样适用于本次活动副领队等人。

活动免责声明： 本次活动为非营利自助性质户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。召集人除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对本活动产生的风险及后果负责。参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任召集人不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任代报名者及召集人不承担。本声明中关于免除召集人责任及赔偿责任之约定效力，同样适用于召集人组及财务官（小队会计）。 行程中如果涉及食、宿、人员伤病、全队行程变更等变化由全体队员协商，召集人将保留最终裁定权。 在高海拔地区活动有发生高原反应的可能，如自己坚持跟队发生的相关费用（单独的租马费及交通费等）自行承担，责任自负。 全程请队员尊重当地居民及少数民族宗教信仰和习惯，避免争执。提倡环保精神，不可破坏自然环境，严紧乱扔垃圾。

请确认： 同时确认任务：

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<>行程及交通设计：散人大哥意见</P>
<>31日，大巴17点离开大连，晚宿大巴车上；</P>
<>1日，早到松江河，早餐后，包车携带包裹前往长白山西坡雪景，观冬季天池景色；滑雪，去锦江峡谷看雪；晚包车回漫江，由光明在漫江或漫江附近找个山庄，带大炕的那种，住两晚；晚宿漫江；</P>
<>2日，起早包车前往243公里处，望天鹅穿越一日活动，晚回漫江；不去望天鹅的这一天包车前往孤顶子村探寻长白山最后的深林部落，觅迹松花江源头，登顶孤顶子峰。若可能的话穿越到柳毛河林场。晚宿漫江；望天鹅穿越队若回来早的话，两队可在孤顶子村汇合。</P>
<>3日，寻觅长白山雪乡。具体的光头明给意见。</P>
<>中午返松江河，乘坐15点大巴返大连，晚宿车上；</P>
<>4日，早六点左右到达大连，活动结束。</P>
<>这是望天鹅的一日穿越路线，往返！</P>
<>四个方向，大家注意看一下。

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西坡冬景一日游

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冬季穿越注意事项 在冬季穿越徒步，露营等常规户外活动时，与夏季活动相比，有许多需要格外注意的地方。 寒冷： 冬季上山，最重要的是要防止冻伤。当手脸长期暴露在外，或者长时间接触冰雪后，手脸就会出现冻伤。 冬季徒步冻伤和失温的预防与处理： 白天阳光照射下温度较高，但阴凉处温度较低，如果长时间皮肤接触雪地，容易产生轻微冻伤。冻伤后不可揉搓冻伤部伤，也不可用雪摩擦或用凉水浸泡。可以用温暖的身体部位，如手、腹部等让受冻的组织升温。 野生动物： 冬季山区有很多没有冬眠的野生动物，在冬季因为食物缺乏，往往会不顾人类活动的威胁，大胆地到浅山来活动，如果徒步者接触了这些动物，无论是对野猪、熊、东北虎，对人来说，都是不幸的，要有足够的应对措施。 滑坠： 冬季山地积雪很多，相对来说，积雪路段是安全的。但是有很多积雪路面被长期踩踏后形成冰层，非常光滑，滑倒的几率很大... 或者坡度比较大，也容易滑坠。防止雪盲：雪镜或墨镜可以防止雪盲，如果都是黑色的松林，多看看森林，会防止雪盲。 线路设计： 冬季在雪地徙步，大约比夏季徒步多消耗一倍的体力，相应地，徒步速度也由夏季的每小时1到3公里下降到每小时一半的公里数左右。因此，在设计路线的时候，必须考虑距离和体力因素，不要设计太长的路线。 露营和营地选择（我们这次不用露营）： 其实，冬季的山区还是暖和的，在雪地露营，只要备好足够保暖的睡袋，使用稍厚一些的防潮垫或者使用自动充气防潮垫，有足够的保温措施，还是没问题的。惟一不同的是，清晨起来收拾帐篷的时候，会发现防潮垫下面的积雪已经硬化，并且有一个明显的人形。 选择营地要找避风处。记住要四处观察，除了通常的危险情况外，还要注意附近有无雪崩的可能、树枝上的积雪是否会被风吹落。 扎营前，用雪橇或雪鞋踩实出一块平地，在此安营，这样爬进帐篷时不会陷进松软的雪里。即使天气很好，也要固定好帐篷。最好使用带有雪裙的雪地帐篷，比如雪狼的四级帐。 在雪地上正确徒步： 团队行进时，后面队员应尽量踩着前面队员的脚印前进。一则为了安全；二来可以节省不少体力；遇到大雪覆盖、无路可寻时，身体强壮的队员应交替轮换开路，以保证整个队伍的平均体能。雪地徒步的关键是慢和稳，少走、慢走都没关系，一定不能急于赶路。 冬季注意天气变化和如何保温： 冬季在户外所面临的最大危险来自于徒步和露营中的低温，必须做好保温，严防冻伤和失温（失温往往出现得很快）。在凄风冷雪中行进时你或许感觉不到寒冷，可一旦你停止前进，身体就会停止产生热量。要始终留一套干衣（最好是备用抓绒衣）和一双袜子备用。行走一整天下来，干衣服经常是可以救命的；晚上在帐篷里戴好帽子和手套。身体的大部份热量是通过头部散发的，同时保持手指的温度和灵活是相当重要的；行进过程中要不断的尝试自己的脚趾、鼻尖、手指、耳朵、面颊是否有足够的知觉。 最好多穿人造毛或纯羊毛织物。纯棉织物是致命的，因为棉织品一旦打湿则失去保温功能，且很难烘干。 雪地徒步的装备 除了夏季徒步必须配备的装备外，在冬季进行雪地徒步还要配备以下装备： 防雪套：套在脚上，上部到膝盖，下部覆盖鞋面，用于防止雪进入鞋子里面。 冲锋衣和冲锋裤：夏季徒步，穿速干衣，再配上雨披就可以应付了；而冬季由于天气寒冷，主要活动区域到处覆盖着积雪。需要户外服装兼具防风、防水和透气的功能，冲锋衣和冲锋裤多数是用防水透气的GORE-TEX或者DEN-TIC材料制作，正好符合这个要求。 炉和套锅：山上夜晚寒冷，扎帐篷露营的时候，一杯热茶或者一杯咖啡或者一杯姜茶可能比夏季露营时更重要。 防雪帐篷：冬季雪地帐篷和夏季的帐篷，在设计上最大的区别就是冬季帐篷带有雪裙，可以防风保暖。羽绒睡袋：要根据山区的温度选择合适的羽绒睡袋，根据东北山区的温度，在辽宁山区徒步露营，夜晚帐篷内的温度大约是-5℃至-10℃左右，大约需要耐寒-15℃左右的羽绒睡袋。在黑龙江和吉林山区，帐内温度可能会接近-30°左右，那就需要至少耐寒-35°的羽绒睡袋方能应付。如果没有羽绒睡袋，在浅山地带，两条中空棉睡袋或者加厚的杜邦棉睡袋也可以应付。但经验证明，在寒冷地区野外宿营用中空棉睡袋加抓绒睡袋过夜时，一定要用营灯增加帐内温度；否则，你会一夜无眠，终生不想睡在外面。 帽子：一定要戴，因为人体30%以上的热量是从头部和颈部散失的，最好戴上有护膝耳的帽子，打劫帽就是不错的选择。 手套：要选择保暖、防风、防水和耐磨的。户外用品店出售的抓绒手套和滑雪手套效果最好。 袜子：冬季户外一定要带备用袜子，因为带有湿气的袜子在第二天早上起来的时候，可能会冻成冰，别说穿了，穿上也会让脚半天缓不过来劲，容易冻伤。 登山杖：雪地徒步的时候，有些路段可能深浅难测，登山杖是必备的装备。 徒步鞋：冬季雪地穿越时，对徒步鞋的防水透气性能要求很高。不防水的鞋子——人在行走中脚会发热，热气传到鞋面上，附着在鞋面上的雪很快就会融化渗入鞋里；即使你带着雪套也没用。只防水不透气的鞋——脚里的汗气会导致鞋里很潮，但脚不会冻得太厉害。到达营地后，有些疲惫不堪的新驴匆匆吃完饭后倒头就睡；早上起来时就会发现一个难题：他湿湿的不防水或只防水不透气的徒步鞋经过一夜已冻得像块石头，脚根本穿不进去。于是只好点把火烤软鞋子再上路。防水透气的——这类鞋子一般都用牛皮内衬GORE-TEX材料或者DEN-TIC防水透气材料，能够保证脚底不湿不潮。 关于装备的一些技巧：冬季徒步，最好准备一双备用鞋垫和袜子；睡前如果你没有把鞋垫和袜子烤干，就把它垫在睡袋里用身体烘干它。食品尽量少带一些液态的，因为一夜醒来你会发现它冻得结结实实的，再弄化了要费很多工夫。睡前别忘了把装满水的水壶放在睡袋里防止被冻住。 食品不要乱扔，容易招来野兽。

信用证

分工及准备

本次“09第一穿望天鹅活动”队伍在山中无线电频率为409.825MHz，备用频率为409.800MHz；

药品计划

黄连素（闹肚子）、速效伤风感冒胶囊、扑尔敏、扑热息痛片、云南白药（扭伤）、绷带、纱布、酒精棉、创可贴、医用胶布 、冻伤膏。

个人有其它要求的及自用药自己配置，有的就不用准备了，减轻负重；

药品不计算在费用之内，算我个人的；但该重量记入公共物资重量。

药品准备由信用证来准备

装备计划

男的负重控制在8公斤以下，女的5公斤以下 （能精简的尽量精简，按照北方冬季一日穿越活动经验执行）

本次准备重量执行大致标准，重量分配由榻榻米进行，姐夫做监督！个人装备精良的，负重就会降低，此次衡量背负不是衡量包的重量，只衡量公用物资重量，按照男女区别均分。

请所有队员跟贴列明自己个人装备清单明细！

个人装备：

1. 登山包（30升以下的即可）；

2. 登山鞋（高帮防水的登山鞋最好，没有的登山的时候里面套塑料袋） ，再带双替换的棉鞋（到松江河现买也行，棉鞋最多20元一双），因为望天鹅回来后，淌了一天雪的鞋子会湿的，得替换；

3．袜子，三双足够，但一定要保暖型的袜子，羊毛袜之类的； 一天一双呗；如果鞋子保暖效果不好，很容易冻伤脚趾的；

4. 冲锋衣（棉的或带抓绒地）或羽绒服，冲锋裤或者滑雪裤都行，挡风； 棉裤，如果抓绒裤必须里面增加保暖裤，如果有羽绒棉裤当然最好了；

5. 贴身衣物：户外用排汗保暖短裤，吸湿排汗型的内衣一套，打劫帽，防风；手套两幅，一副贴手的魔术手套，一副抓绒或登山手套，口罩、防风镜；抓绒围巾；总之脸部属于易冻伤区域，比如鼻尖、耳朵、脸部等，用抓绒帽很不错，外套外罩头帽 ；

6.自热贴根据情况自备一部分，贴在容易漏风的地方，能起到不少作用；

7. 抓绒衣、雪套必备；

8. 头灯或者手电，配电池,准备备用电池； 户外温度极低的情况下，电量会消耗很快；我们回程有可能要天黑夜行；

9. 登山仗必备，一对；

10. 防晒霜（SPF>30），女生必带项目；也可能太阳很好，也是容易晒伤的；

11. 个人餐具，有个东西就行了；卫生用品 ，户外大便估计相当的冻屁股，怕冷只能忍了；保温壶必带；

12. 小刀，哨子（铁的，小心粘嘴）、指南针等；

13.相机、摄像机、电池等。

公用设备

1．姜茶必带，提高防寒能力；（榻榻米准备）

2. 炉头，气罐，锅；火柴或打火机（多带几个）； （信用证＆米粒＆姐夫准备）

3. 对讲（必带项目，最好有备用电池）； （信用证＆信用卡＆文哥＆米粒＆孟姜女准备）

4.至少携带20M以上辅绳 （应急用），可能需要把那100米安全绳带上，打路绳用，因为三个阶梯的坡度太大了； （信用证＆榻榻米准备） 5.GPS（原打算借论坛，被冰河抢先了，放弃）； （姐夫＆老和＆二锅头准备指南针，手表上带的即可）

6．药品（户外常用药品，之后拉明细，分配到个人，冻伤膏必带）；

7、小锯一把，应急用；（信用证准备）

8、其他救援设施。（大家商量准备，东都亭大炕上准备）

食品计划（米粒＆孟姜女＆榻榻米准备）

公用食品统一采购，个人自备食品采购原则，轻、够用、个人喜好为原则！但禁止携带例如牛奶、果冻、罐装饮料之类的过重食品（会冻得梆梆的）！中午条件允许的情况下烧开水！

分工安排 此次活动将有三人人负责队伍的带领、维护、扫尾；也就是分带队（速度要慢，控制方向要准确），队中（人选能够控制好首尾连接），收尾（胆大心细，注意走过的路线，及时发现队伍中队员情况，因为一般有情况的队员往往坠在队伍后面，以及队伍后侧异常情况）；男女队员间隔排序；出去探路同学必须持有对讲一部，且出发两人同行，最多一次只允许两组队员出巡探路，探路原则必须在声音可听范围内！ 领队信用证（持有对讲）；收队姐夫（持有对讲）；队中控制榻榻米（持有对讲）；所有女同学夹杂在队伍中间；一共五部对讲（行进中只开三部）； 此次食品采购由榻榻米＆孟姜女负责；很少了！ 财务官，榻榻米负责；

公用装备及个人装备协调信用证负责：

应急安全员（此次不设置安全员），全员安全员！

安全汇报员（米粒负责发短信），负责向安全观察员汇报行程信息！

车辆及车票落实；（信用证＆光头明友情协助负责）

米粒儿/女/电话13940802122/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/对讲一只/铁杆驴

老和/男/电话同上/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/铁杆驴

文哥/男/电话13942825567/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/对讲一只 /领队驴

格日乐/女/电话13942028335/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/老铁杆

姐夫/男/138-986-43919/有过二日以上穿越经验/个人装备全

信用证/男/电话13390508341/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/camp4炉头，绳索20米，对讲一只 /领队驴

信用卡/女/电话13390508341/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/对讲一只 /老铁杆

榻榻米/女/电话13704942385/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全

孟姜女/ 女 /电话13795183384 / 有过2日以上穿越经验 / 个人装备齐全 / 公用物品无，对讲一只 / 老铁杆

二锅头/男/电话13795183384/ 有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/公用物品无，对讲无

[此贴子已经被作者于2008-12-14 7:13:15编辑过]

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忠告～

安全级别：一般安全！

风景级别：非常好看，尤其是漫天大雪和雾凇！有些地方极少有人去！

舒服度：一般舒服！有寒风刺骨、冻伤、摔伤、体力透支、大型野兽袭击的可能！

神经刺激度：较强！

部分路段无路可走：需要不断的爬山，上升、下降，需要耐力！

负重：一般！

走过感受：美好记忆！

用bear的话讲：“用十二分的心理，十分的准备，去应付8分的危险！才有可能确保活动安全！”

请大家在照顾好自己的同时，一定要有团队意识！团队第一！要有组织纪律性！

个人总结：每一次的长线远行，不是简单的游玩和旅行，她带给人最大的乐趣应该在于大家在一起时共同应付困难，在优美景色的环境下互相扶助、互相呵护中拉近感情，获得友谊！说白了，就是作为团队的一员去获得集体的快乐！

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以下是引用孟姜女在2008-12-14 13:22:20的发言： 证哥，背40L的包可以不？我家只有35和40的，要不我在买个30L的？

当然可以了！

不用买包了！

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以下是引用二锅头在2008-12-16 13:21:40的发言：

我也帮抬

证哥：我家没有手表式的，有那个俄罗斯铁家伙，就带这个可以吧？

行！

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以下是引用老和在2008-12-15 21:33:10的发言： 我，我就拿指南针？还三个人抬，任务太重，，，，

恩？

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以下是引用关东散人在2008-12-16 10:53:13的发言：

这次到松花江源头那疙瘩，应该留点什么标记的好。勒石为记有点难，就弄管自喷漆找块大石头或大树杆什么的地方，喷它几个字，再喷个穿越者图标。

这事就交给光明吧，没事在家练练喷字、喷图标，走的时候别忘了拿管漆。

带个自喷漆罐倒是没问题，但是会邦邦的冻啊！

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以下是引用关东散人在2008-12-17 14:47:25的发言： 别腰带上，捂着，就得了。

手喷漆我家有罐红色的！

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米粒儿/女/电话13940802122/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/对讲一只/铁杆驴

老和/男/电话同上/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/铁杆驴

文哥/男/电话13942825567/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/对讲一只 /领队驴

格日乐/女/电话13942028335/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/老铁杆

报名: 姐夫/男/138-986-43919/有过二日以上穿越经验/个人装备全

信用证/男/电话13390508341/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/camp4炉头，绳索20米，对讲一只 /领队驴

信用卡/女/电话13390508341/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/对讲一只 /老铁杆

榻榻米/女/电话13704942385/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全

孟姜女/ 女 /电话13795183384 / 有过2日以上穿越经验 / 个人装备齐全 / 公用物品无，对讲一只 / 老铁杆

二锅头/男/电话13795183384/ 有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/公用物品无，对讲无 /（以前要不是都叫孟姜女＋1，俺也是铁杆了。

静石/男/电话1360 4114－431有过2日以上穿越经验/个人装备齐全 炉头，绳索10米，对讲一只 /领队驴

灵石/女/电话139－42025－300/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全 铁杆

哥伦布/男/电话13940970879有过2日以上穿越经验/个人装备齐全 对讲一只 /领队驴

我十九号去订票！

31日北站广场建设街客运站17点大巴车。

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以下是引用关东散人在2008-12-17 19:06:40的发言：

拿着吧。车上让不让带啊？？不好带，就让光明准备吧。

最新消息：

光明这一夏天，借着拍片的因由，经常出没长白山老林，据说和西坡的经理混的不错，弄好了的话，西坡的费用能给打打折。要不把08年的穿越者台历送西坡经理两本？？？贿赂、贿赂。

行啊！

辛苦光明了！

看看需要俺们准备点啥好贿赂用！

手喷漆可以带，没问题！

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注意：

另外，所有人必须携带保温壶！

中午开伙的可能基本上没有，因为我们大连能买到的气罐，根本在零下二十度的情况下点不着！

中午只能冷餐，要那种不易冻上的吃食！

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以下是引用关东散人在2008-12-17 19:34:29的发言： 松江河回大连大客，几点发车？？？

松江河回大连大巴是下午15点。

如果我们中午大喝一下：

你回白山是：

6346

松江河

白山市

17:11

20:47

127

03:36

-

普客

10(硬座)

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睡袋必备！

但是第二天望天鹅之行不用带。

因为光明同志给我们找好了在漫江住的地方，大炕，需要我们自备行李，因为有可能是他找的住家。

另外，我们出行队伍有哪位驴友的睡袋温标可以达到零下15到25度左右的？

用来做备用应急，登望天鹅随带应急装备。

松江河又下雪了！

脚踏雪盘用不上，因为现在雪很不实！

必须趟雪，要好体力的驴友开路！

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按照最高指示：

刚才电话订票完毕，扣除米粒和老和的票不定，去程一共十三张票！

31日下午十七点大连站北广场建设街车站出发！次日六点左右到松江河

3日下午十五点松江河客运站返回十五张票！次日六点前到达大连建设街客运站

为了安全起见，我周日21日去把票买了，就万无一失了！

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以下是引用静石在2008-12-19 9:31:23的发言：

望天鹅附近GPS上的地图，图上的红线是公路，拐角处应该是243公里的下车处。

红线拐角处就是243公里处！

我们的最大难度是如何不走弯路从243公里处到达第一草甸子（台阶）位置！

之后就可以一直遥望望天鹅，即使天气恶劣，仍然不会在此位置以后的路段迷路！

之前这个路段至关重要！否则，由于雪已经过膝盖，会浪费大量的时间而无法到达望天鹅顶峰！

按照现在的预测，每小时行进速度应该在500米左右。

看静石对GPS的使用和掌握程路了，如果天气恶劣的话！

GPS电量能坚持三小时左右就够用了！

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没有雪镜的用墨镜代替就行，实在没有也可以，因为我们穿越地，不光是雪一样参照物，还有大面积的原始森林，雪盲产生的可能性没有！

冲锋衣里直接穿抓绒，平时抵御零下25°的严寒是不行的，运动中可以！

索菲鱼说的对，羽绒服必备！

最后有棉裤。

人身上最容易冻伤的位置是：脸颊、鼻尖、脚趾、手指、耳朵等，打劫帽最好有，没有的也必须有围巾，长的那种，迪卡侬那里有抓绒围巾，19一条。打劫帽大头那里有，30块钱一个。如果想省钱，找榻榻米淘宝淘也行，十块钱一个，如果多了摊运费还是划算的。

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以下是引用静石在2008-12-19 12:59:00的发言：

电池没问题，我有四块电池，平时用每块都可用10小时。

如果有第一草甸子（台阶）位置的坐标就不会迷失方向了。

有第一草甸子坐标

第一台阶 一草甸子

时间 9:34:53

N41°44.548 E127°54.694

1658米

第二台阶 二草甸子

时间 10:05:58

N41°44.390 E127°54.600

1698米

第三台阶 三草甸子

时间 11:48:14

N41°43.706 E127°54.105

2043米

主峰 望天鹅

时间 12:09

N41°43.609 E127°53.975

2055米

06年登顶望天鹅坐标值

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以下是引用关东散人在2008-12-21 10:02:09的发言：

计划这样行不行：

第一天：

全体游西坡，野地滑雪。兼做适应性训练。

第二天：

全体登望天鹅。冬季穿越的难处，主要在趟雪，强驴在前面把道趟出来了，弱驴在后面会减轻强度。即使走不动了，登不了顶，也可以原地等待强驴回撤，或先顺原路路回撤。穿越的人员必须顺原路回撤。因是原路返回，回撤时间好掌握。坚决不能在野外过夜，觉得时间不够用，就要回撤。

第三天：

全体踏查松花江源头，松花江第一弯，游览‘长白山最后的深林部落’孤顶子村。

下午13点----14点，返回松江河。

第一天，第二天的午餐，需在野外用餐，带什么？怎么解决？要准备好。

我看行！不过得格格最后一锤定音！

第一天、第二天的野外午餐自备，要注意会冻，所以捡不冻的带！

如果31号都能带水（保温瓶的开水），那么除姐夫带msr套炉锅以外，其他人的炉具和罐都不带了。因为没有用的机会。

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刚才去了趟建设街汽车站找到松江河大客车！

司机在，全部定的上铺，6号后面的上铺全是我们的，因为31号有可能乘客多，下面估计全是人，所以上面会舒服一些。

另外，我看了一下，现在的大巴车挺埋汰，榻榻米买瓶花露水带着吧，还有，喜欢干净的可以睡自己的睡袋，这样的话，还需要把睡袋放包外面，到时候好在车上用。

大家看看，怎样能更好的调整车上的气味和氛围？

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光明：

拜托了！

现在我们这头出行确认一共是十五人。

第一天去西坡，只要不下雪，天池为必看项目，因为多数人都没看过天池，尤其冬季天池估计这里没有一个驴友看见过。费用的事情，都你定，能省最好了，省不了的也不用刻意去想办法。我们坐的大巴车大概早晨六点前后到，如果不下雪的情况下。根据人数来定面包车，每车按照5-6人安排乘坐，根据我们这头去的十五人加上你们当地去的人数定即可。晚上回程直接漫江去住宿，晚餐在漫江吃。

第二天去望天鹅，要起早，天开亮就出发，避免时间不够用。根据上望天鹅的人数来订车，都面包吧。也是往返，晚上需要接，看费用怎么算？晚上宿漫江，漫江早晨要吃饭、晚上要吃饭；早晨如果起得早不方便找饭吃的话，我们用大锅煮面自给自足即可。

第三天去寻雪乡，一样用车，车就得随行了，中午返到松江河大餐，特色饮食你来定。下午15点大巴离开松江河。

这样，那边的事情挺多，就拜托你了！车、吃和住的问题。漫江我印象有些饭店的，吃应该不是问题。

不要考虑你请我们，全数AA制，要不以后我们就没有办法再麻烦你了！这也是穿越者的传统所在。上次你请大伙吃了一顿，帐都记我头上，以后来大连我补。这次不能欠账；欠你多了，我也还不上。

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雪不是很大，景色漂亮！

看来登顶望天鹅很有希望地！

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这是网泳元旦组织的长白山北坡游，关于有些注意问题大家可以再参照一下。

http://www.007hw.com/viewthread.php?tid=2581&extra=page%3D1

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以下是引用关东散人在2008-12-22 14:36:33的发言：

TO：光明

-------4、 用餐：每人一份（小蛋糕一袋、牛奶一袋、鸡腿一只、花生米若干,对付一口饭就行，晚上松江河大喝）

这个是景区给的吗？？？

第一天的车得在松江河雇并送到漫江，得先把价钱谈好。能不能雇台中客哪？？？哪个方便、便宜？？问问。

第二天、第三天的用车得在漫江雇。问问漫江那边，有没有这么多的合适的车？？？住宿哪？？方不方便？？

如果中巴划算，能租到，租个中巴也行啊。

漫江也有不少面包车出租，问问你的同事，看看那边租能成？

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以下是引用米粒儿在2008-12-23 11:46:38的发言：

N197，目前正托抚顺那边的朋友帮订票，以免31中午在清原上车一直站到地方。还没有回音。

1	沈阳	.	9:10	0
2	沈阳北	9:17	9:27	3
3	世博园	9:44	9:46	20
4	抚顺城	10:07	10:13	47
5	章党	10:28	10:30	61
6	南杂木	10:59	11:08	92
7	清原	11:58	12:01	146
8	兴隆河	12:31	12:38	176
9	山城镇	12:57	12:59	200
10	梅河口	13:22	13:37	228
11	柳河	14:09	14:11	261
12	五道沟	14:41	14:48	288
13	三源浦	15:04	15:11	303
14	通化	16:08	16:20	358
15	白山市	17:23	17:40	418
16	江源	18:01	18:03	434
17	松树镇	19:24	19:30	492
18	仙人桥	19:59	20:05	517
19	松江河	20:42	20:48	545
20	泉阳	21:17	21:23	569
21	露水河	22:04	22:06	605
22	白河	22:40	22:40	635

用不着啊，上车补张软卧就行，这车好像是没空调吧！

N197

清原

松江河

12:01

20:42

399

08:41

-

快速

32(硬座)

所以软卧应该也不贵！

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9. 铝箔地席1个；

这个用来铺炕上吗？

12. 小刀1把，哨子1个；

哨子如果是金属的，就不用带了，省的把舌头粘下来！

二锅头：

11. 小刀1把，哨子1个；

同样，哨子是金属的就不用带了！

公用装备:

18.转换头1个；

这个不用带了，这次除了姐夫的炉头、套锅带以外，其他人的都不带了，基本上用不到！

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雪不大，这地方应该海拔挺高了，过1500米了，应该！

我们去的望天鹅开始进山的地方，应该和这差不多！

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辛苦大家反复的看看！

冬季穿越注意事项 在冬季穿越徒步，露营等常规户外活动时，与夏季活动相比，有许多需要格外注意的地方。 寒冷： 冬季上山，最重要的是要防止冻伤。当手脸长期暴露在外，或者长时间接触冰雪后，手脸就会出现冻伤。 冬季徒步冻伤和失温的预防与处理： 白天阳光照射下温度较高，但阴凉处温度较低，如果长时间皮肤接触雪地，容易产生轻微冻伤。冻伤后不可揉搓冻伤部伤，也不可用雪摩擦或用凉水浸泡。可以用温暖的身体部位，如手、腹部等让受冻的组织升温。 野生动物： 冬季山区有很多没有冬眠的野生动物，在冬季因为食物缺乏，往往会不顾人类活动的威胁，大胆地到浅山来活动，如果徒步者接触了这些动物，无论是对野猪、熊、东北虎，对人来说，都是不幸的，要有足够的应对措施。 滑坠： 冬季山地积雪很多，相对来说，积雪路段是安全的。但是有很多积雪路面被长期踩踏后形成冰层，非常光滑，滑倒的几率很大... 或者坡度比较大，也容易滑坠。防止雪盲：雪镜或墨镜可以防止雪盲，如果都是黑色的松林，多看看森林，会防止雪盲。 线路设计： 冬季在雪地徙步，大约比夏季徒步多消耗一倍的体力，相应地，徒步速度也由夏季的每小时1到3公里下降到每小时一半的公里数左右。因此，在设计路线的时候，必须考虑距离和体力因素，不要设计太长的路线。 露营和营地选择（我们这次不用露营）： 其实，冬季的山区还是暖和的，在雪地露营，只要备好足够保暖的睡袋，使用稍厚一些的防潮垫或者使用自动充气防潮垫，有足够的保温措施，还是没问题的。惟一不同的是，清晨起来收拾帐篷的时候，会发现防潮垫下面的积雪已经硬化，并且有一个明显的人形。 选择营地要找避风处。记住要四处观察，除了通常的危险情况外，还要注意附近有无雪崩的可能、树枝上的积雪是否会被风吹落。 扎营前，用雪橇或雪鞋踩实出一块平地，在此安营，这样爬进帐篷时不会陷进松软的雪里。即使天气很好，也要固定好帐篷。最好使用带有雪裙的雪地帐篷，比如雪狼的四级帐。 在雪地上正确徒步： 团队行进时，后面队员应尽量踩着前面队员的脚印前进。一则为了安全；二来可以节省不少体力；遇到大雪覆盖、无路可寻时，身体强壮的队员应交替轮换开路，以保证整个队伍的平均体能。雪地徒步的关键是慢和稳，少走、慢走都没关系，一定不能急于赶路。 冬季注意天气变化和如何保温： 冬季在户外所面临的最大危险来自于徒步和露营中的低温，必须做好保温，严防冻伤和失温（失温往往出现得很快）。在凄风冷雪中行进时你或许感觉不到寒冷，可一旦你停止前进，身体就会停止产生热量。要始终留一套干衣（最好是备用抓绒衣）和一双袜子备用。行走一整天下来，干衣服经常是可以救命的；晚上在帐篷里戴好帽子和手套。身体的大部份热量是通过头部散发的，同时保持手指的温度和灵活是相当重要的；行进过程中要不断的尝试自己的脚趾、鼻尖、手指、耳朵、面颊是否有足够的知觉。 最好多穿人造毛或纯羊毛织物。纯棉织物是致命的，因为棉织品一旦打湿则失去保温功能，且很难烘干。 雪地徒步的装备 除了夏季徒步必须配备的装备外，在冬季进行雪地徒步还要配备以下装备： 防雪套：套在脚上，上部到膝盖，下部覆盖鞋面，用于防止雪进入鞋子里面。 冲锋衣和冲锋裤：夏季徒步，穿速干衣，再配上雨披就可以应付了；而冬季由于天气寒冷，主要活动区域到处覆盖着积雪。需要户外服装兼具防风、防水和透气的功能，冲锋衣和冲锋裤多数是用防水透气的GORE-TEX或者DEN-TIC材料制作，正好符合这个要求。 炉和套锅：山上夜晚寒冷，扎帐篷露营的时候，一杯热茶或者一杯咖啡或者一杯姜茶可能比夏季露营时更重要。 防雪帐篷：冬季雪地帐篷和夏季的帐篷，在设计上最大的区别就是冬季帐篷带有雪裙，可以防风保暖。羽绒睡袋：要根据山区的温度选择合适的羽绒睡袋，根据东北山区的温度，在辽宁山区徒步露营，夜晚帐篷内的温度大约是-5℃至-10℃左右，大约需要耐寒-15℃左右的羽绒睡袋。在黑龙江和吉林山区，帐内温度可能会接近-30°左右，那就需要至少耐寒-35°的羽绒睡袋方能应付。如果没有羽绒睡袋，在浅山地带，两条中空棉睡袋或者加厚的杜邦棉睡袋也可以应付。但经验证明，在寒冷地区野外宿营用中空棉睡袋加抓绒睡袋过夜时，一定要用营灯增加帐内温度；否则，你会一夜无眠，终生不想睡在外面。 帽子：一定要戴，因为人体30%以上的热量是从头部和颈部散失的，最好戴上有护膝耳的帽子，打劫帽就是不错的选择。 手套：要选择保暖、防风、防水和耐磨的。户外用品店出售的抓绒手套和滑雪手套效果最好。 袜子：冬季户外一定要带备用袜子，因为带有湿气的袜子在第二天早上起来的时候，可能会冻成冰，别说穿了，穿上也会让脚半天缓不过来劲，容易冻伤。 登山杖：雪地徒步的时候，有些路段可能深浅难测，登山杖是必备的装备。 徒步鞋：冬季雪地穿越时，对徒步鞋的防水透气性能要求很高。不防水的鞋子——人在行走中脚会发热，热气传到鞋面上，附着在鞋面上的雪很快就会融化渗入鞋里；即使你带着雪套也没用。只防水不透气的鞋——脚里的汗气会导致鞋里很潮，但脚不会冻得太厉害。到达营地后，有些疲惫不堪的新驴匆匆吃完饭后倒头就睡；早上起来时就会发现一个难题：他湿湿的不防水或只防水不透气的徒步鞋经过一夜已冻得像块石头，脚根本穿不进去。于是只好点把火烤软鞋子再上路。防水透气的——这类鞋子一般都用牛皮内衬GORE-TEX材料或者DEN-TIC防水透气材料，能够保证脚底不湿不潮。 关于装备的一些技巧：冬季徒步，最好准备一双备用鞋垫和袜子；睡前如果你没有把鞋垫和袜子烤干，就把它垫在睡袋里用身体烘干它。食品尽量少带一些液态的，因为一夜醒来你会发现它冻得结结实实的，再弄化了要费很多工夫。睡前别忘了把装满水的水壶放在睡袋里防止被冻住。 食品不要乱扔，容易招来野兽。

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以下是引用孟姜女在2008-12-24 23:52:48的发言：

地席准备带山上去，坐着的时候不会那么凉，呵呵。不需要就不带喽。

其他事项都收到啦！谢谢领队！

上山、雪地休息，都坐自己的包即可。

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现在大连出发改为十四人，票已经订好了！

米粒清原上车，与我们一起同行！

这样大连十五人全部大巴车1日早一同到达松江河！

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以下是引用米粒儿在2008-12-25 11:20:48的发言： 不能和散人同行啦。老和就能瞎折腾，一到关键时候就有事。

应该这样理解：一到关键时刻，就弃你而去！

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以下是引用米粒儿在2008-12-25 23:03:29的发言： 我要回我家慢跑，晚上跑，估计跟长白差不多。

能跑到天亮！

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以下是引用Stroller在2008-12-28 17:28:49的发言：

Stroller： 4. 冲锋衣1件，羽绒服1件，抓绒衣裤2套，冲锋裤1条，毛裤1条；

抓绒衣裤两套？有毛裤呢还！

公用装备:

16. CAMP 4 炉头1个，转换头1个，长罐3只（听说用不上了？）

这个不用带了！

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信用卡个人装备：

1. 登山包30升

2. 登山鞋一双；

3．袜子，三双；

4. 冲锋衣（棉的）和羽绒马甲，冲锋裤一条； 毛裤，抓绒裤；

5. 贴身衣物：户外用排汗保暖短裤，吸湿排汗型的内衣一套，打劫帽一个，毛线帽一个；手套两幅，防风镜一个（文哥地），墨镜一副；抓绒围巾一条；

6.自热贴自备两个；

7. 抓绒衣两件、雪套一副；

8. 头灯和手电各一，各备一副备用电池；

9. 登山仗一只；

10. 防晒霜、卫生用品、洗漱用品、纸巾若干；

11. 个人餐具；卫生用品 ，保温壶1.5升（两人用）；

公用设备

对讲一只，备用电池一只；

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个人装备：

1. 登山包55升；

2. 登山鞋一双；

3．袜子，三双；

4. 冲锋衣（棉的）和羽绒服，滑雪裤一条（棉地）； 毛裤一条，抓绒裤一条；

5. 贴身衣物：线衣线裤，打劫帽一个；手套一副，一副抓绒手套，墨镜；抓绒围巾一条；

6.自热贴自备两个；

7. 抓绒衣一件、雪套一副；

8. 头灯和手电各一，配备用电池一副；

9. 登山仗一只；

10. 洗漱用品，卫生用品，纸巾若干；

11. 个人餐具；保温壶1升一个；

12.军刀一把，吃的到松江河现买；

13.相机一部、电池一块，手机一个，备用电池一块，数码伴侣一个，相机包一个。

公用设备

1. 对讲一只，备用电池一只； 2.20M辅绳 （应急用）； 3．药品（户外常用药品）； 4、小锯一把没有了，估计上次没带回来，松江河准备吧。

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以下是引用大熊在2008-12-30 9:22:22的发言：

信用证老哥的活动总是那么经典，帖子总是那么专业，羡慕中。

谢谢鼓励！

是出行的大家共同努力的结果！

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31日下午16点20在大连火车站北广场建设街长途汽车站轻轨桥下（头位置）集合！

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以下是引用哥伦布在2008-12-30 8:28:24的发言：

上面的各位大哥：咋没看你们写睡袋呢？

忘记写了，我和卡棉睡袋各一！

信用证

以下是引用关东散人在2008-12-29 21:55:16的发言： 俺31号到松江河，1号早晨去接你们。

我们快到时候给你短信，不要出来太早，冷！

信用证

刚才去了趟火车站北广场，汽车站感觉人不多！

信用证

以下是引用静石在2008-12-30 18:49:46的发言： 忘记问了，明天的晚餐在哪儿解决？

车上（自己准备）或者半路上（半路停车吃饭）！

刚才光头明来电，正在给准备车的问题。

这次的费用大部分是交通费和门票景点费用，费用会偏高！

因为是冬季，出行还是有诸多不便！

住的地方已经安排好了，只等明天出发后天到了！

辛苦光头明了！感谢！

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还有嘛要问的，赶紧喽！

明天就出发喽！

今夜无眠！

对喽，图纸溜达和静石一人打印一份吧，我单位的彩喷罢工了！

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对了，我还带了一罐红色手喷漆！

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以下是引用夏日在2008-12-30 19:57:36的发言： 夏日报名 当后援元旦期间在大连 电话 13840828930

感谢！

夏日辛苦！

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以下是引用静石在2008-12-30 20:32:02的发言：

明天不上班了，家里打不了。

明天还是我搞定！

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以下是引用灵石在2008-12-30 20:10:13的发言：

我借了一堆学生证（本科和研究生的），有用吗？

如无用，就不拿了，免得弄丢了。

带着你得教师证就行，其他的不用了！

争取让光明给买几送一的形式省点！

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又哪里淘的？

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注意：

因为住小旅店，有炕有床的那种！

所以顿顿要吃小饭店了，就不用带饭钵了！

也有被子，不愿意带睡袋的也可以不带睡袋！

不过，姐夫的睡袋必带！

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以下是引用姐夫在2008-12-31 6:13:04的发言：

收到,不带饭钵,

但二天的冷餐得大连自备吧

大连备比较丰富！

当地备也行，可能选择少点！

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早晨去车站核实车的问题，觉得比较冷！

双层抓绒裤或者抓绒裤套毛裤是必须的！

如果穿冲锋衣里面需要一套头抓绒和开襟抓绒配穿比较合适！

另外，忘记了一件大事，我把散人和光头明的台历忘家里没装包，哪位手头有四本的带着，跟帖说明一下！

否则，看塌塌能不能去五四路那里再买四本给我。

谢谢！

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以下是引用哥伦布在2008-12-31 8:17:31的发言：

看到已经晚了，睡袋已经装大包拿到公司了，呵呵．

哥伦布个人装备：

1. 登山包50升

2. 登山鞋一双；

3．袜子，三双；

4. 冲锋衣（棉的）和羽绒服，冲锋裤一条； 毛裤；

5. 贴身衣物：毛线帽一个；手套一幅，墨镜一副；围巾一条；

6.　抓绒衣一件

7. 雪套一副；

8. 头灯和手电各一，各备一副备用电池；

9. 登山仗一只；

10. 卫生用品、洗漱用品

11. 保温壶1.5升；

公用设备

对讲一只

我包里备用了一条抓绒裤，估计得给你穿上！

信用证

以下是引用信用证在2008-12-31 8:43:56的发言：

早晨去车站核实车的问题，觉得比较冷！

双层抓绒裤或者抓绒裤套毛裤是必须的！

如果穿冲锋衣里面需要一套头抓绒和开襟抓绒配穿比较合适！

另外，忘记了一件大事，我把散人和光头明的台历忘家里没装包，哪位手头有四本的带着，跟帖说明一下！

否则，看塌塌能不能去五四路那里再买四本给我。

谢谢！

公司今天改12点下班，一会我回家去台历，就不用再去买台历了！

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以下是引用哥伦布在2008-12-31 9:55:52的发言：

谢谢证哥，我的冲锋裤是棉的滑雪裤，里面加毛裤，还有护膝雪套，肯定没问题！

准备回家换35升的包了，睡袋不带了．

好的！

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以下是引用格日乐在2008-12-31 11:18:55的发言：

个人装备：

1. 抓绒毛线帽，护脸，抓绒套脖，针织套脖（在车上捂着防异味）

2. 登山鞋一双，雪地鞋（松江河购）

3．袜子，三双；

4. 冲锋衣、羽绒服、速干短袖上衣（穿一件带一件）、抓绒上衣两件、冲锋裤一条、抓绒裤两条、滑雪衣裤一套；

5. 手套两付，雪镜一副（原有的被信用卡打劫了，迪卡浓新败地）围巾一条、雪套一副

6.　相机及电池

7. 睡袋

8. 头灯、一副备用电池；

9. 登山仗一只；

10. 卫生用品、洗漱用品（湿巾*2、纸巾*4、洗面奶、牙膏牙刷、毛巾、柔肤水、面霜、防晒霜、唇膏、护守霜）

11. 保温壶1.5升；

公用设备

对讲一只、插排一个

大概差不许多吧能穿的穿身上，穿不上的装包里。

鸡冻地心情无以言表拉，等着看PLPP吧

好像连续好几个晚上没睡了！

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出发喽！

老长时间不出去了，好兴奋哦！

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以下是引用光头明在2009-1-3 21:37:59的发言： 本次活动圆满成功，信用证等众驴友以于下午三点顺利返程，等着看片片吧

感谢光头明和散人！