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如果不适,身体会告诉你!确实如此!

别硬撑!

不过,也别娇气!

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以下是引用格日乐在2009-2-21 21:40:56的发言: 恩,你不娇气,净硬撑了

我以后娇气点,不硬撑了!

我老了!撑不动了!

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以下是引用二锅头在2009-2-23 13:06:38的发言:

我开始膝盖疼了。。。。5555

不晓得游泳会不会缓解,以后每周至少得游泳一次,呵呵

我当时也膝盖疼,文哥告诉我补钙!

补钙补的膝盖不疼了!

也试试看吧。

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以下是引用孟姜女在2009-2-23 20:16:32的发言:

恩,谢谢。开始补钙。呵呵~~~

从牛奶有问题开始就没喝牛奶,可能是这样缺钙了吧?以前都没疼过啊。

我是卡给我煲过一段时间的骨头汤。

然后每天一袋高钙奶。

一个月见效,两个月就没事了!

对了,还吃了两个月的万通筋骨片。

也不知道是哪个管事了。

现在即不吃药,也不喝骨头汤,钙奶也有段时间没喝了。

爬山膝盖也没再疼过!

以前,跟静石爬山,回家膝盖疼得每晚都让卡帮我翻腿!

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以下是引用孟姜女在2009-2-23 21:50:52的发言:

你居然有这样的时候,哇哈哈~~~~~

先喝骨头汤和牛奶1个月,不好用就万通筋骨片1个月。呵呵。

好,天天煲汤吧,正好锻炼锻炼懒婆娘!

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以下是引用孟姜女在2009-2-24 11:06:46的发言: 昨天我老公做好汤让我端进屋,我把手烫起泡了......

你咋没带去望天鹅的抓绒手套呢?

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