太阳花

没想到顺利的完成了4+4，而且还不是太辛苦。对于这次能成功的走下4+4，应该感谢大石头，如果没有这几年大石头对俺的摧残和历练不可能完成如今好多人都说我今非昔比，原因就是我的坚持不停，因为酷爱，加上时间比较充分，所以体能各方面有了很大的提高，个人体会就是不管活动强度大小，量力而行，适合自己。很高兴这次和这么多童鞋一起完成了4+4，感谢大石头，感谢同行的每一位。

太阳花

回复 17# 阿红姐姐


    过奖了，速度不是很快，就是有点耐力。你要是不被大石头吓唬住，你去你也能完成。