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周日去走滨海路吗?是不是马拉松有的地方封道,而且分单双号呀?

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(如有特殊要求或是建议的可以做出调整哈)

食谱:

5月1日晚:馒头+大头菜汤(头菜、罐头、黄豆)

5月2日早:培根+面包+煎蛋

中:饼+汤+肠

晚:饼+酱汤(西葫芦、酱、土豆)

5月3日早:乡吧佬+方便面

注:5月1日午餐冷餐自备

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食品明细:

1、乡吧佬 20个

2、方便面 10包

3、培 根 20片

4、面 包 30片

5、鸡 蛋 10个(煎好)

6、饼 10个?

7、汤 料 1大包

8、肠 2大根

9、馒 头 10个?

10、大头菜 2个大

11、猪头罐头 3盒

12、黄豆罐头 2盒

13、大 饼 ?(论斤称)

14、西葫芦 4个(洗好)

15、土 豆 4个(切好?)

酱:(信用卡炸好)

自做肠:(佛晓家里拿)

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佛晓:

1、45升背包、睡袋、防潮垫;

2、抓绒裤一条、衬衣一件、袜子2双、手套、登山杖;

3、头灯、热贴、急救毯、面巾纸、湿巾、防晒霜、防蚊水、风油精、芬必得、梳子、身份证、手机及备用电池;

4、铝碗、勺、筷子、水杯、泡腾片、蜂蜜、士力架、冷午餐;

5、公共食品及水;

[此贴子已经被作者于2009-4-29 13:43:39编辑过]

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 姐 夫海龙王信用证吕 凡链 子西 藏晓 佛信用卡小 溪佛 晓
帐篷&地布2,500 2,500 2,500 2,500   2,500    
炉头580  290    290    
对讲 207 514 207 207  207    
20M辅绳    460      
药品  300        
套锅  450        
塑料布  440        
GPS600 600   600      
气罐    728 1,092     
乡吧佬(3/5早)90 90 90 90 90 90 90 90 90 90
方便面(3/5早)116 116 116 116 116 116 116 116 116 116
培根(2/5早)    270      
面包(2/5早)    340    720  
鸡蛋(2/5早)      1,000    
饼(2/5晚)   1,000       
汤料(2/5午)        80  
肠(2/5午)        648  
馒头(2/5午)     1,000     
大头菜(1/5晚)    1,500      
猪从罐头(1/5晚)         1,000
黄豆罐头(1/5晚)       420 420  
大饼(1/5晚)500 500         
西葫芦(2/5晚)     1,000     
土豆(2/5晚)     1,000     
酱(2/5晚)       200   
自做肠(2/5晚)         750
调料及油       700   
公共水          
合计重量4,386 4,013 4,700 3,913 4,311 4,298 4,203 1,526 2,074 1,956
注1、帐篷&地布由于型号不同所以重量也不同,取2500克应该比实际略底;
2、GPS由链子、姐夫、海龙王准备,推进重量?,统一按600克计算。
3、3升公共水准备;
4、黄颜色是我预计的重量,以明天我称出的实际为准;

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为什么没黄颜色了呢?

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  姐 夫 海龙王 信用证 吕 凡 链 子 西 藏 晓 佛 信用卡 小 溪 佛 晓
帐篷&地布 2,500 2,500 2,500 2,500     2,500      
炉头 580   290       290      
对讲   207 514 207 207   207      
20M辅绳         460          
药品     300              
套锅     450              
塑料布     440              
GPS 600 600     600          
气罐   364     728 728        
大头菜(1/5晚)       2,000            
猪从罐头(1/5晚)                   1,000
黄豆罐头(1/5晚)               420 420  
大饼(1/5晚) 1,000 1,000                
培根(2/5早)         270          
面包(2/5早)         340       720  
鸡蛋(2/5早)             750      
汤料(2/5午)                 80  
肠(2/5午)                 648  
馒头(2/5午)           1,000 1,000      
饼(2/5晚)         2,000          
西葫芦(2/5晚)           1,500        
土豆(2/5晚)           1,250        
酱(2/5晚)               200    
自做肠(2/5晚)                   750
乡吧佬(3/5早) 90 90 90 90 90 90 90 90 90 90
方便面(3/5早) 116 116 116 116 116 116 116 116 116 116
调料及油               700    
公共水 3,000 3,000 3,000 3,000 3,000 3,000 3,000 3,000 3,000 3,000
合计重量 7,886 7,877 7,700 7,913 7,811 7,684 7,953 4,526 5,074 4,956
注1、帐篷&地布由于型号不同所以重量也不同,取2500克应该比实际略底;
2、GPS由链子、姐夫、海龙王准备,推进重量?,统一按600克计算;
3、3升公共水准备;
4、其中信用证的公共设备较多,因此信用卡公共食品相对少小溪、佛晓400克左右;
5、西藏、链子由于没有背负帐篷所以公共食品较其它男同学多,且留在2/5日用;
6、麻烦各位同学装包时按上表留出公共食品的位置,晚上火车站分予各位;

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