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上周去露了个营,这周去爬了下小黑山,做如下忏悔。
1.露营
a.天黑时因为天冷,有所动摇,提议大家是否可以考虑去温泉。
b.支帐篷时,发现忘记带底布。
c.用头灯时,发现自己没电池。
d.用炉头时,发现自己没带火。
2.爬山
a.常年不活动,不活动。
i.喘气不均匀
ii.步调不均匀
iii.待都均匀,感觉调节合适时,腿抽筋。
b.意志力丧失
i.去之前就考虑自己如何下撤。
ii.去了之后一直考虑如何诱使老赛走捷径。
iii.老是想脱离队伍,提前返回出发点。

  看着自己颤抖的太平圈,看来我已经离户外越来越远了。
岂非咄咄怪事

回复 2# 信用卡


    那是不可能的
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回复 3# 真无名


    一定改,在这个需要意志和克服重力的运动,我已经不能再懒下去了
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回复 6# 阿邑


    等我锻炼锻炼 有买装备的计划
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回复 7# 轻风


    官没大 银子也没多,只是自己的生活越来越不健康了。
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回复 5# 老赛


    这都是让你逼的。。。。
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回复 4# 格日乐


    远离腐败,保持健康。 前一阵只要一听温泉,两眼发红,有友人表示我的活动性质跨度太大了。
不过虽然忏悔了,但看到信用证 步云上的帖子 我第一反应是 可以在温泉住几天等他。
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回复 13# 哥伦布


    不过你们那跑步我不行 每周一次爬山的运动量是不够
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回复 14# 静石


    嘲笑我,我还等着等你老了,我在你前面蹦来蹦去 报一箭之仇那!嘿嘿
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回复 18# 大鬼


    共勉吧,呵呵
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回复 19# 梨树


    你最近都在睡懒觉吧
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回复 20# 黑豆


    以后我参加的活动,你都必须参加。好背我
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回复 21# 小北


    嘿嘿,好好忏悔 才有可能成为西域美男
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回复 22# 纳木措


    我见过 没带内帐和帐杆的
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回复 23# 阿邑


    解决方法很多
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回复 24# 静凝


    好多人不需要过渡,我每天都会仰视那些 即使苦寒下 也坚持跑步的神人。
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回复 25# 温柔的刺刺


    过奖 过奖
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回复 36# 小慢


    哎我对水和深暗 有恐惧
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回复 37# 孟姜女


    你就老老实实呆着吧, 最近周末都在活动。
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