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发表于 2012-5-1 12:04 | 显示全部帖子
以前关注过这个问题。体内合成一种叫葡萄糖胺的东西对软骨组织和关节液有营养作用，大约35岁以后会不断减少。所以得科学适量运动，特别是到一定年龄。。

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黑方

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发表于 2012-5-1 12:06 | 显示全部帖子
那以后不敢乱爬山了，是不是啊
甲有名 发表于 2012-5-1 09:05


小甲，你还不涉及这个问题吧？

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发表于 2012-5-1 21:52 | 显示全部帖子
葡萄糖胺这东西有卖的，100多一瓶，我吃了一瓶，现在膝盖不疼了，春节后走金龙寺那会儿膝盖还很疼，走 ...
老赛 发表于 2012-5-1 16:13


是管用。以前上楼梯关节响，吃了两瓶没事了。。

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