野外

应该是15吧？
脂肪很少，但肌肉也不突出。

元旦前后开始，吃喝增多的同时运动量减少，体重涨了2公斤。

野外

这个太难看
乐陶陶 发表于 2013-1-27 21:23

   
我也认为有点走极端了。
这就需要一块一块肌肉专业训练了。