添加剂

刚刚从大连去成都后的2个月和3个月，去了两趟牛背山。只有3600米的海拔高度。两次高反。晚上只能睡一个多小时。其余时间头痛，只能苦苦地挨到天亮。今年元旦去大峰，在4300多米的大本营是高反最难受的一次。从8点睡到10点就再也没睡着。一晚上都是坚持、放弃、坚持、放弃......的挣扎中度过。4个月后再去二峰，提前在淘宝上买了一种叫优易的药。从出发开始吃，居然安安稳稳地睡了很长时间，也没有任何的头痛不适。
另外，朋友从西藏回来，听导游说晚上睡觉后容易高反。因为睡着后的呼吸比平时更缓，氧气吸入量更少。想想也是，每次高反都是在睡梦中疼醒，而睡觉前的状态一般都还不错。