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证哥速度嗷嗷快。

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我用六只脚记录的轨迹。

相关数据如下:

于 2015-04-18 09:02 出发,历时 7 小时, 49 分钟全程 16.1 公里累计上升:1488米,累计下降:1514米 (详细)海拔最低:60米,最高:651米,最高速度:54公里每小时
参考过往记录,时间以下的数据不是很准确。路程肯定不止16公里。但时间还是靠谱的。总时间小于8小时。我是垫底组成员。最前面的队友,用时应该在7小时30分左右。再就是,17-9=8,请证哥参考。

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本帖最后由 鹏鹏 于 2015-4-19 20:44 编辑

《生生不息的大黑山4+4》


最初全面的了解大黑山4+4,是拜大连穿越者论坛所赐。里面不仅有众多前辈的轨迹、心得,更有大石头的《“大黑山4+4”的前世今生》。


去年初夏,我初出茅庐,全然不顾自己尚且对大黑山路况不熟。仅仅凭着一股子激情,被不在乎吃什么,不在乎那里吃,背起包包就走,到我想去的地方……之驴友精神感召。先后两次在登山社召集大黑山4+4活动。第一次,6月21日,人数众多,水平不一,虽然有诸多好友主动领路,可最终也只完成了加强版2+2。第二次,6月29日,四人小组,再度出击,拼尽全力,我也只完成3+3。事后总结,一来,时机不对,天气炎热,影响发挥;再者,在户外圈,我只是个列兵,体能储备还不足以完成这种对综合能力要求较高的单日大强度活动。


今年,我已经是上等兵了。年初,我被朋友怂恿,报名大马半程,总距离大约为21公里。在整个学生时代,我的体育一向很差,印象中个人长跑历史最好成绩,大概也就是3公里。差距有点大。二月末,开始体能储备,最好成绩,已经超过7.3公里。想完成比赛,自然不够;但是体能储备已经是历史最高水平。我感觉,又可以到大黑山得瑟得瑟了。


恰好,还是在穿越者论坛,信用证大哥发起大黑山4+4活动的召集。我几乎没有多加考虑,报名参加。对诸多强驴,4+4只是个门槛;对我这种“伪”强驴,4+4是个小小的人生梦想。当然,如果发起人是“疯石头”,那我还需要多考虑考虑。我比较过大石头之前的战绩,如果他带队,我恐怕是跟不上。


集合时间是9点整,我8:30多一点就到了。在自己发起的活动里,我也没这么积极过。其实前一天的夜跑中,因为负重偏大,效果很不理想,有部分肌肉轻微拉伤。当然,这个小插曲,哪里能掩盖住我对本次活动的兴奋?


跟熟悉的驴友们打了圈招呼,做了做准备活动,一笑而过和证哥大队来到。稍事准备,队伍准时开拔。


循例从凤凰山爬起。依据我的个人体会:凡是坚持下来一口气爬上凤凰山的,后来基本都能完成了预想路线;如果不能,大概就可以考虑提前下撤。换句话说,凤凰山就是个试金石。事前大家商量过,这第一个山头,慢点爬,低挡起步。登顶后,大家合影。巧了,前登山社的驴友狮子也来了,一看这么多熟人,没多想就加入了我们的队伍。


本次活动没有固定的头驴,由几个认路的队友轮番带队。下了凤凰山后,我问过队友,被告知本次不去响水寺(观)。我有点小失望。我个人很喜欢响水寺(观)那个地方。这个地方,僧道合一,即是庙又是观。我觉得那里很有点苏州园林的味道。在北方粗犷的大山里,突然来到江南古风的园林,能不高兴吗?何况这里面有清爽舒朗的山泉水,我特地带了一个空矿泉水瓶呢。


直到小刀背,我的体力还可以。在这里,我知道,本次不去大刀背。正纳闷不去大刀背,如何下到圣水山庄停车场?不下停车场,如何完成4+4?没用多久,头驴用实际行动,告诉我,还有其他路,一样可以下到停车场。这期间的2+2,少了响水寺(观)和大刀背。不过,想开一点,这样也好。少这两段,至少节省了半个小时。今天风大,在小刀那里,我已经下到山腰行走,不敢在崖石上得瑟,并用登山杖护住帽子防止被刮跑,何况大刀更长。安全第一,安全第一。


在停车场,大家简单用过午餐。乐购超市的玉米饼还是有点干,只吃了半拉。下回应该带馕。上山前买的橙子,因为时间原因,没来得及吃。幸好没吃,那橙子扒起来还是很费劲的。丁点的狗宝,永恒的黄瓜,大连野草的豆腐皮,都很好吃。我突然想起了驴友蛋黄派的名言:吃百家饭,泡百家妞,睡……


接下来,我们沿三道坡向主峰前进。上一次,走到这里的时候,我已经抽筋。这次好很多。体力虽然损耗不少,但仍足以继续前进。一行人,没有悬念的来到主峰。垭口处偶遇老海群群友。有一位队友在主峰处下撤。


其他地方的花已经盛开,主峰北坡的杜鹃花,还处于含苞待放的状态。我最期待的满山花海,还老实的藏在“赫”乎乎的岩石中。如无意外,视花情,今年晚些时候,还要再去。去年没看成,今年不能错过。


在主峰,我们分成了两队。一队走向南高地,一队下到松岚村,再上好汉坡,完成4+4。我跟后一队。这次来,就是要完成4+4的。大伙的下山速度有点快。当然也许是我的下山技术还不太好,总之是没有跟上队伍,自己还很吃力。左腿膝盖有点疼,不是膝关节的问题,是股四头肌。不知是扭伤,还是碰伤。一开始还以为是护膝没戴好,摘下护膝,仍旧疼,这才反应过来。


大黑山的东麓,其实蛮适合溜山。只可惜,没有太合适的上山口(松岚村那里,一进去,全村的狗都会起立欢迎你,不好),也没有成型、连贯、常走的山路。我曾独自在那里穿行过两次。如果能开发出一条便于行走的,直通圣水山庄,风景还不错的道路,应该是比较有意思的。看前人攻略,这条路是存在的,只是大家不常走。貌似中间有个路段,有点古怪。


到松岚村的时候,我的体力消耗的很厉害。而且,而且,饿了。在冲击好汉坡前,大家小打尖。我急忙补充士力架、葡萄干,配以脉动。感觉还是有点空。嘿嘿,草包肚皮,没招啊。


好汉坡这个名字,绝非浪得。这个地方,不论上、下,都很吃力。我对这里,还是深有体会的。喔,现在就在又一次体会中……特别感谢一笑而过,陪着垫底的我,一步一步往上爬。没有一笑而过,我应该也必须能爬到顶上,可那样要费更多时间——山上风大,为了等我,凯龙等人已经被风吹透。而且,自己会更累。有个伴,心气更足些。4+4啊,前3+3拼的是体力,最后这1+1,拼的是意志。


终于上来了,哈哈,虽然左腿依然吃力,但没有抽筋,还在我的掌控之中。与3+3组收队证哥等汇合,下山。


这次可以算是精华版4+4了。我的个人用时为7小时49分。算是及格吧。


冲击南高地的时候,途径“3.22”大火的部分现场。过火痕迹,清晰可见。然而,就在火烧过后,美丽的大黑山,照旧是萋萋芳草添绿,丁丁山花又红萋萋芳草添绿,丁丁山花又香。哈!还有什么,能阻挡生命的怒放?


    生生不息!

——限于本坛发帖限制,先跟帖一篇体会。图片等稍后补充。

——成文之后,有所修订。

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评分人数

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本帖最后由 鹏鹏 于 2015-4-19 18:54 编辑

回复 35# 没名


谢谢。不过图片好像看不了。

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下面的图片是配合证哥垃圾山的观点。我也注意到这个问题。有人住的地方,往往很脏。磕了。

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证哥,我要活动分,我要活动分,我要活动分,嘿嘿,嘿嘿。

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回复 56# 信用证


   好吧好吧。再等一个月吧。

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