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本帖最后由 龙山达妞 于 2015-6-8 17:01 编辑
达妞的个人装备
1、露营装备：包，银搓，地布，单人帐篷，700克鸭绒睡袋+抓绒内胆，登山杖一对，套锅一个。
2、衣物：登山鞋，溯溪鞋，袜子（厚）4双，抓绒衣1套，羽绒服，速干衣2件，速干裤1条，冲锋衣1套，护膝1付，保暖内衣一套（薄），软壳裤一条，丝巾一条，内衣3套，3L水袋一个。
3、附件：雨披，遮阳帽，雪套，魔术巾两条，救生毯，防晒霜，润肤露，润唇膏，头灯，应急小手电，救生哨，电池，太阳镜，洗簌卫生用品等。
4、电子产品：小刀，移动电源，手机，相机，高原打火机，保温壶750ml
5、主食及辅食：按9天计划
1）主食：早餐：面条与燕麦片轮换，午餐：能量棒+牛肉干+花生米 晚餐：速食米饭
2）副食：紫菜+脱水蔬菜+肠或风干肉1斤；
6、药品：防高反，防感冒，防水土不服等应急药品约400克 |
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发表于 2015-5-27 00:29
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