以下是引用alian在2006-6-9 10:37:19的发言:
一组TX看过来,根据老九的指示,分组分的是饭组,因此以下内容只和吃饭有关,其他事项请自己根据两日穿越的需求准备。
一、需准备的个人食品
1、2顿午餐,请根据自己的食量和喜好准备自己的午餐,不排除出现夺食的情况,天气可能较热,请考虑盐分的补充。
2、饮用水,请根据自己的饮水量准备,多喝多背少喝少背,不喝不背。。。。。
二、公共食品部分
1、晚饭:卷心菜半颗、胡萝卜一根、土豆半个、鸡蛋两个、肉或者肠(不考虑罐头,太沉)、汤料两袋,盐一把以上材料加水混成一团;咸菜两袋;手抓饼3斤;切片面包一袋(主食可能富裕,留给第二天早餐);苹果、梨若干,考虑水果色拉,懒得做就直接吃掉。
2、早饭:卷心菜半颗、胡罗卜一根、土豆半个、鸡蛋两个、方便面五包、肉或肠加水搅合到一起;咸菜两袋、剩余的饼和面包。水果能有剩的吗?
over,有考虑不周的地方快提啊,暂时只想到这么多了
报告饲养员,初步评估,营养足够丰富,就是不知道到时候形象怎么样? |