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绿蜻蜓

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发表于 2005-8-21 09:36 | 显示全部帖子

每周一和周四，晚上17：30—19：00左右

是爬1.5小时还是在这个时间段爬(17：30—19：00)

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绿蜻蜓

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发表于 2005-8-21 10:51 | 显示全部帖子
天凉了,有时间准备加入了.

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发表于 2005-8-22 14:22 | 显示全部帖子
保持体型也很难啊

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