穿大五台的装备选择，白天会非常热，大家注意防晒，药品和防晒霜，我会带。
抄袭老九的装备计划（请队员认真对照，并欢迎补充）
原则：尽可能减少负重。不露营，不负重隔日的用水。食品和零食自备，有斋饭可吃，有不适应的可以自带些爱吃的食品，带两个CAMP4炉头，供休息时烧水，做汤和煮COFFE。
负重要求：建议最大值，男11公斤、女8公斤。极限最大值，男13公斤、女10公斤。红体字的装备是每个人都必须有的。
要求：减、减、减！
着装部分：
高帮登山鞋，必备。
速干衣裤，一套，必备。
冲锋衣（抗风，透气就好。防雨方面不强求），一件，必备。
冲锋裤（要求同上），强烈建议，没有的话可考虑用速干裤等替代。
一次性雨衣可以替代上两者。
护膝，强烈建议，保暖性相当于一条薄毛裤。
袜子，必备。建议coolmax的，二套。
遮阳帽，必备
防晒霜，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品
头巾，可选。
墨镜，建议。戴眼镜的同学建议带备用镜。
沙滩鞋（兼作拖鞋），可选。
爪绒衣，御寒主力，女生可选。
爪绒裤，女生可选。
排汗内衣裤（不含棉就成），一套，慎选。
徒步鞋，如果不带沙滩鞋的话，可考虑选择，非必备。
行走部分：
背包，必备。（40-50L就差不多了。）
背包防雨罩，必备。
登山杖，极力推荐双杖。
对讲机，公装。平均每两人一个，共需要4个。
头灯，必备。要求亮度适中。
登山表。有的同学带着就成。
救生哨，尤其建议不拿对讲的同学常备一个。
炊饮、卫生部分：
炉头、气罐，公装。队伍共准备三套，注意过安检问题。
套锅，公装。三个。
餐具，必备。勺、叉、筷等个人自选；小餐碗必备，以精小轻便为原则。
饮水瓶，必备。容量保证本人一日的饮用水并有500ml剩余。
地布，公装。
湿巾。建议每人按5-10片自备。
手纸，必备。每人至少一大卷，（别忘了把卷心的硬纸壳抽掉）
牙膏，自选。
牙刷、毛巾，必备。
其它个人卫生用品应尽量控制。
住宿部分：
睡袋，必备。由于是住庙宇，大家带个10度以上的睡袋就可，可根据自己的抗寒能力，自己选择。
防潮垫，必备。
其它：
军刀，有的就带上。
相关地图、攻略。公装。
相机及配件，有的就带着吧，但别太重。如果是大家伙，一个就够了。
手机、身份证、钞票、家门钥匙等，自己看着弄，别太累赘就好。
注意：
大家谁有CAMP4炉头，2－3人的套锅，地布和对讲都报报名哈！另外，气罐携带是个问题，大家谁有好的想法说说？
[此贴子已经被作者于2007-6-9 12:11:57编辑过] | 
发表于 2007-5-8 20:20
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