飞狐

这种公路徒步，对身体伤害太大。

还好，脚上没起泡。

记得去年飞鸟百公里徒步的时候，我和飞鸟在磨房找了一堆大家的徒步经验之谈。关于防止水泡需要注意很多地方，但我就记得鞋一定要合脚，最好是排汗的袜子，剪掉脚指甲。去年那次百公里和这次，我基本都是按照这几点来作的，一个水泡都没有，呵呵。

不过，虽然没起水泡，但伤了脚踝。

下次一定要带好护踝。