早喻

小麦贴出这个帖子勇气可嘉，大姨妈是大家都很清楚但却难以启齿的事情。我觉得在2天以上的活动中领队事前有必要提醒队伍中的女孩子。

但是就我个人来说我是非常非常非常反对在经期参加登山活动了，我也非常非常非常反对靠激素来控制经期，这对女孩子的身体是严重的伤害，没有什么是比正常的内分泌更重要的了。内分泌是否正常会影响我们的身体、皮肤，这里恐怕没有不爱美的女孩吧。黄体只是在文中被简单的提出，可是这里有多少人知道黄体是什么？黄体激素是孕激素，如果黄体不正常，就会不孕，在经期剧烈活动造成月经过多，经期延长甚至女性生殖器官的炎症、粘连、子宫内膜异位症等，就为了座山这么糟蹋自己的身体值得吗？可能有人说我就有过这样的经历没事啊，有些伤害年轻的时候看不出，等岁数大了自然会体现。所以我觉得1楼文章中提到“很多人遇到生理期就取消登山，实在是很可惜的事”太不负责了，让我怀疑作者的性别

早喻

以下是引用bluepink在2006-4-5 10:36:25的发言：

好好研究一下

ps，月初来大姨妈的不是挺惨，5。1 & 10。1的活动可都是月初阿

这个你倒是不用担心，如果5。1遇上了10。1肯定就会避开了（大部分人）。因为生理期的计算单位是天而不是月。

早喻

以下是引用bluepink在2006-4-5 10:55:28的发言： 那一般这种长线活动会提前至少1个月就开始报名，那你怎么预测？难不成每个人都那么准的就是固定的那几天？

如果内分泌正常的话，周期应该是很固定的28天左右，所以一般出行我会在28天前后避开至少3，如果避不开那就放弃，绝不拿自己的身体开玩笑，也绝不用激素。

如果周期很不正常，就是倒霉遇到了，就要在行进的过程中照顾好自己，也要跟领队打招呼，整个队伍的行进速度要适当调整，同伴也尽可能的帮助她承担一些重量。活动是一次性的，但身体因此搞坏了可就没这么简单了。谁也不是金刚不要总想着自己永远会是例外。