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以下是引用天边在2007-8-17 2:50:28的发言： 详细的装备要求？

个人装备清单

服装及个人装备		技术装备
登山徒步鞋	睡袋	上升器
高山靴*	睡垫	保护器*
雪套*	背包60-70升	冰锥*
绒衣	雪镜	头盔*
绒裤	头灯	安全带*
风衣	水壶	长冰镐*
风裤	指北针	冰爪*
羽绒服	小刀	雪杖
保暖手套	急救盒	丝扣锁*≥4
防风手套	防晒霜	简易锁*≥4
保暖帽及太阳帽	唇膏	扁带*4-6
毛袜（运动袜）2-3	抓绒帽或绒线帽	普鲁士绳套*2-4

带星号的为可以租到的装备

哈巴有几条路线，难度不同。因为路线周六才定下来，所以所需装备也才定下来。抱歉这么久才回复你。这次首选几条路线里技术难度最高的东坡。

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不求最高，但求更难^_^

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每人4000以内。其中飞机票2000。

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以下是引用弯弓射雕在2007-8-24 10:06:26的发言：

谢谢楼上的回答

对攀登雪山很憧憬向往，希望有朝一日能亲临攀登，也许想法太过于简单了，希望大家训练讨论的时候可以参加，感受一下。。。。。。

TO弯弓：除去去小五台的那一周，已经做过两周的技术训练，包括认识各种器械和使用，绳结，保护站设置，岩降，上升，结组攀登，自救和救援的理论讲解，本周将计划练习上升过保护点和路绳架设，有时间大家一起交流吧。由于没有冰雪路况，只能做以上练习，并在上雪山前在冰雪情况下再做练习。

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TO 大夫：谢谢。

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哈巴雪山 哈巴雪山，海拔5396米，位于云南省中甸县境内。与玉龙雪山隔虎跳峡相望，攀登季节为每年11月到次年2月，受季风影响，1、2月风力较大，经常达8级以上。11月与12月风力较小，是攀登的最佳季节。 交通指数 北侧进山自丽江县城北行经桥头镇，穿越虎跳峡，到达哈巴村，海拔2300米。需租车，路况较差，雨季可能断路（虎跳峡一段）。行程约5-6小时。也可自丽江县城直接北上，经大具镇渡金沙江，抵达哈巴村。经哈巴村向南约15公里山路，可抵达北坡大本营，海拔4000米。此段路程需在原始森林里穿行，较易迷路，需当地向导带路，行程6-8小时。 西侧进山从桥头镇北行经松坪子，抵达下尼支大本营，海拔4000米。 攀登难度 冬季温度不算太低（12月中旬夜间温度零下12度左右），高海拔营地应有较强的抗风能力。岩石地带没有太难地形，有能力者可直接用高山靴攀登（不提倡）。降水较多、偏少时的雪线高度分别在4600、4800米，雪线上地形简单，没有明显冰裂缝，但长时间停留应准备冰雪锥。 西坡传统路线及北坡西北脊路线已有多队登顶纪录，东北脊路线及北壁路线均是2001年北京、昆明山友新开的，有一定的难度。以上四条攀登路线在5300米以上基本重合，应注意这四条路线都有很强的季节性。 山区风景 哈巴雪山所在的哈巴自然保护区是以保护高山森林垂直分布的自然景观及滇金丝猴、野驴、弥猴、雪豹、原麝、马麝为目的而设立的寒温带针叶林类型的自然保护区。在海拔约4700米左左的地方分布着悬冰川，属我国纬度最南的海洋性温冰川。雪山上残留的角峰、刃脊、U形谷和羊背石是古冰川留下的遗迹。古远的冰斗还融化积聚成众多的冰碛湖，这些碛湖就分布在海拔4100米左右地带上，以黑海尤为著名。站在湖边，扯开嗓门叫，雨雪顷刻飘洒于周遭，有时甚至会出现倾盆暴雨。这种可呼唤而至的自然奇观，是哈巴雪山特有的景观。哈巴雪山的杜鹃花是一绝。保护区几乎集中了整个滇西北杜鹃种属，从山脚到山顶分布着近200个品种，占整个云南杜鹃种类的70%左右。被国内外生物学家雀为“世界花园之母”。 2002年共有6队42人登顶 哈巴雪山由于纬度较底，是一座适合在冬季攀登的初级山峰。

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以下是引用大夫在2007-9-10 13:59:36的发言： 关注ing

谢谢

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以下是引用大夫在2007-9-10 19:44:23的发言： 哈哈,有机会一起训练吧！我和弯弓射雕计划明年玉珠峰，向你们学习，也祝你们登顶成功，平安顺利！

^_^，学习不敢当，一起交流吧。今年十一有两个朋友带队去玉珠。明年五一我也可能回去，要不就是去登甘肃的老虎沟未登峰。

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D1:23日：12：00机场集合

13：40飞昆明，18：20到昆明

18：35出机场，~打车30元，南窑客运站（19：10）

吃饭，20：30座到丽江车，（24日早6：30），车票150~190

D2：24日：7：30丽江到白水台的车，坐到哈巴村，票价：45，（另外可能有50元虎跳门票0

晚上住郝四家：10元/人。电话：0887-8866519

手机：13988848381

D3：25日：早饭：郝四家

马匹：2~3匹 80/匹 驮装备

6~8小时到大本营（4000米）

住：

食：路餐 首选结组攀登，是否修路看情况定：路绳，冰，雪锥，租用装备

D4：26日：上山，看情况是否建C1

路餐，备用粮

D5：27日：下山，27日早饭。

路餐。

以上费用600/人包括吃，住，哈巴到丽江400元车费等所有费用。

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谢谢天边。不过很惭愧，还差的很远。只是尽力

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国庆探索香格里拉秘境“尼汝”世界第一村[组图]

添加时间：2007-09-05 来源：中国户外资料网 作者：自由18【授权发表】 中国户外资料网(8264.com) 阅读：1416 次 共有驴友评论9条

　　尼汝位于云南三江并流区的腹地，有香格里拉秘境之称的中甸县境内东北方，距县城75公里。海拔2705米，尼汝四面环山，年平均气温20℃，将雨量5800毫米，雨季多在6—10月份。尼汝四周清山郁郁，原始森林遮天蔽日。因海拔较低，植物生长茂盛。生长有成片的白桦林，秋天一片金黄。山中云杉、冷杉高大精壮，直指云宵，树冠浓绿繁密，可遮风避雨。林中栖息着麝、熊、藏马鸡、猴猁等多种珍禽异兽。

　　尼汝村是中甸有名的牧场，这里草场广阔，水草丰茂，每年春夏之际，成群的牛羊游弋于高山湖畔，背负青山，面临绿水，牛群点点黝黑，牧笛声声入耳，让人深切地感受到高原人闲放、悠游的生活情趣。尼汝四面均有海拔4000米的高山环绕，山上原始森林遮天蔽日，长期生活在尼汝的藏民们过着日出而作、日落而息的悠然生活，因交通极不方便，多年“养在深闺人未识”。世外桃源般的尼汝也被称为香格里拉最后的秘境，是个让人愿意醉死在那里“的地方。当你有幸喝到藏族自酿的藏酒，那你一生都会在回味…！

　　这里美丽原始的景观一直鲜为人知，直到2002年10月，“三江并流”世界自然遗产申报工作已到关键阶段，“国际自然保护联盟”派联合国教科文官员、申遗专家吉姆？桑塞尔与莱斯？莫洛依两位专家，前往丽江、德钦、怒江，对其八大腹心区域进行实地评估考察。吉姆？桑塞尔是“一句话顶一万句”的IUCN首席报告人，云南石林申报世界自然遗产的命运就因他的一句话而终止。

　　三江并流区申报世界遗产，有关地质、生物专家在考察中才发现这里有着保存完好的暖温带、温带、寒温带、寒带等多种气候生物群落是世界生物多样性最丰富的地区之一。“三江并流”是一部地球演化的历史教科书，印度板块与欧亚板块的碰撞，构成了在150公里内担当力卡山、独龙江、高黎贡山、怒江、澜沧江、云岭、金沙江等巨大的山脉和河流并行的横断山脉主体，除此之外，这里还有壮观的雪山冰川，险峻的峡谷急流，开阔的高山草甸，明澈清净的高山湖泊，秀美的丹霞峰丛和喀斯特台地。除了沙漠和海洋景观，“三江并流”区域几乎汇聚了北半球各类自然景观。

　　考察路上，吉姆？桑塞尔都不苟言笑，很让中国官员忐忑。然而，当他身临秘境尼汝时，灿烂的笑容第一次绽放在他雕塑般的脸上，他称这是他所走过的村庄中自然生态和人文生态保留较为完整的山村，还情不自禁地挥笔写道：“世界第一村”。莫洛伊博士赞叹：尼汝及现宝给我留下了美好印象，希望永远像现在一样得到保护。”国家建设部对外宣传司司长李先逵先生为尼汝题诗：“崇山竣岭聚宝盆，香格里拉传美名。风光无限唱不够，自然生态第一村。”

　　2003年7月2日，通过国内专家推荐、联合国教科文组织专家对“三江并流”地区实地评估考察并评审，在巴黎召开的第27届世界遗产年会上，“三江并流”世界自然遗产提名地以全票通过，被联合国正式列入《世界遗产名录》。尼汝也随着这次世界自然遗产的申报成功，提高了知名度，变成了世界的尼汝。

　　【活动时间】：2007年9月30日下午—10月6日 　　【出行方式】：火车、包车、徒步 　　【强度指数】：★★★ 　　【风光指数】：★★★★★

　　【线路行程】：成都—-丽江—-香格里拉—-尼汝村—-南宝牧场—-下掉牧场—-迪吉牧场—-属都湖—-香格里拉—-丽江—-成都

　　【行程安排】：

　　D1：9月30日下午成都—-攀枝花

　　（16：52坐5621火车硬卧到攀枝花）

　　D2：10月1日攀枝花—-丽江—香格里拉

　　（早上6：30到达攀枝花，早饭后包车前往香格里拉，中途午饭，下午约5点到达香格里拉，住：香格里拉标间）

　　D3：10月2日香格里拉—尼汝村

　　（早上8：00参观松赞林寺，10：00前往尼汝村，路面均为山路，中午在洛洁乡吃午饭，下午约5点到尼汝村，之后进行尼汝村希望小学的捐赠活动，住：向导家睡通铺）

　　D4：10月3日尼汝村—南宝牧场（丁汝湖）

　　（早上7：00出发，前往中午营地大坝子，前半徒步路段为平路缓坡，后半徒步路段为上坡徒步约4小时，饭后稍坐休息继续前行南宝牧场途经塞列湖、南宝湖，徒步约4小时达到今天的目的地丁汝湖，露营：丁汝湖）

　　D5：10月4日丁汝湖—尼汝村—-七彩瀑布（下掉牧场）

　　（早上7：00出发，回尼汝村徒步路段为下坡约3小时到达，在尼汝村吃了午饭后，继续前往七彩瀑布，徒步路段为上坡约3小时达到下掉牧场，稍坐休息去游玩七彩瀑布先下坡后上坡来回大概40分钟路程，露营：下掉牧场）

　　D6：10月5日七彩瀑布—迪吉牧场—-属都湖—丽江

　　（早上7：00出发，前往属都湖，途经迪吉牧场，徒步路段多为上坡，翻过垭口后为下坡、缓坡，徒步约5小时到达属都湖，稍坐停留拍PP，包车回香格里拉至丽江晚上好好FB，感受丽江酒吧夜生活，住：丽江标间）

　　D7：10月6日丽江—攀枝花—成都

　　（早上9：00从丽江出发包车回攀枝花，坐火车卧铺回成都，5月7日早上到成都）

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本周六下午1点半西山水库大坝，欢迎一起来玩^_^

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谢谢ALIAN的前方报道。