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发表于 2008-1-14 16:52 | 显示全部帖子

果肉不用榨汁机榨~~可以用锅不放油炒

还有,在削皮之前可以把釉子直接放进锅里煮一下,等出现釉子香味的时候就关火,然后削皮

炒完后直接放进容器量了后加进蜂蜜泡上,冷藏~~

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