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贡嘎二队体能缓冲拉练---20公里慢跑滨海路
本帖最后由 小北 于 2012-7-19 13:38 编辑
上周日，将近30公里的跑步，感觉很爽！今日有空，缓冲一下哈！
集合时间：8月19日下午5点。
集合地点：阳光学校门口。
线路：付家庄---燕窝岭---老虎滩----燕窝岭-----付家庄。（公里数不够的话，去西山览胜附近的那个笑言路感受感受去。上周日跑过了，感觉好好哦！）
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发表于 2012-7-19 13:34
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