风范

第一天38公里，好象多少有点夸大，但30公里是绝对有了，累计爬升1500米，强度依然巨大，是我们大连驴子平时活动中根本达不到的强度，参加者提前针对性的体能训练非常必要。最差当天也要走差不多25公里，下到台怀镇内公路上才算安全，可以在白云寺挂单，第二天再上升900多米到南台，当然这样整体时间就延后了。