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不听劝的后果，就是受伤。
反对冒进，学会放弃。
留得青山在，不怕没山爬，要是膝盖 ...
大石头 发表于 2013-12-9 09:36 
 大石头说的好“留得青山在，不怕没山爬，要是膝盖。。。。”。我这次就是好久没这个速度、这个强度爬山了，感觉还是太快，下山不适应，膝盖有些酸痛，所以及时下撤。。。。。记录为6小时20.06公里，呵呵，留得青山在。。。。还有机会同大家爬山。 |
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发表于 2013-12-9 09:48
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