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[小结] 2012.07.15星海湾-武昌街活动小结
本帖最后由 独享 于 2012-7-15 23:18 编辑
1>活动时间、名称
星海湾大馆-武昌街http://www.trekker.cn/viewthread.php?tid=16001&extra=&page=1
2>穿越路线(实际穿越距离和时间)
同预想路线小有调整。
全程6.78KM,出发时间8:56,结束时间11:15,共用时2:24分,累计爬升436米,中途稍作休息。
下附实际线路轨迹图:
3>实际参加活动的人员名单
共8人:独享、阿红姐姐、飞虎、飞廉、鲨鱼、浣熊、春虫虫、梅蕊,途中偶遇踏遍青山。
4>队内主要组织任务分工
领队:独享
收队:春虫虫
5>总结与反思
1、炎炎夏季,今天这样的天气还算适合户外活动。虽然闷热依旧,林荫、微风、短途、负重,基本达到预期效果。2、线路特点及距离的设计为负重穿越,标准负重的两人感觉正好,呵呵!其它少量负重的TX有意犹未尽的感觉,这也难怪,今天的各位体能都很强,日常中看来都能积极主动的锻炼。
3、谢谢大家起点集结的准时到达及一路配合,谢谢春虫虫的一路收队。
4、季节的原因,周活动的身体消耗达到6~7成较为合适,极限类的强度活动还是不太适合。
5、途中偶遇“踏遍青山”TX,一位热情、随和的71岁的喜欢户外的行者,向您学习啦!
6、穿越之余,去了多年没去的劳动公园溜溜。有旧貌、有新颜,有热闹也有安逸。就像我们每一个人,有过去的影子也有今天的变化。
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