[长线穿越] 2010端午长白山锦江峡谷穿越准备贴

信用证

公告 【论坛召集活动特别声明一】

1、特别要注意安全，听从领队的安排。

2、爱惜宿营和公用装备（爱护户外装备是对自己安全负责的一种具体表现），注意环保，坚决不能乱扔垃圾，并把垃圾随身携带回来处理。

3、户外活动存在极大风险，请考虑清楚后谨慎加入，推荐参加者购买商业意外保险。报名即意味你同意并接受本计划书所有内容，活动招集人和领队有权接受或拒绝你的报名。

4、活动召集人和领队、其他队员及发布本计划书的论坛不对此行的质量、安全负任何法律和形式上的责任；出现意外及伤病，所有成员有救助义务，但不承担由此造成的所有直接和间接损失。

5、活动召集人和领队有权根据实际情况从安全因素（如天气、队员体力等）出发改变行程，其他队员不得有异议。

6、活动召集人有权根据天气或者其他不可抗力因素将活动推迟或者取消，如未达基本人数活动推迟或取消，出行时间另行通知。

7、携带有效身份证件及有效联系方式（预防出现意外及伤病时，及时准确地联系您的家人）。

【论坛召集活动特别声明二】

1、本活动属于非商业行为（所产生费用及活动组织、策划、进行中、总结均实行AA制），自愿参加原则，活动组织者和活动队员均不对他（她）人安全负任何责任。包括景点、线路质量。

2、户外活动临时改变性大，例如改变时间、景点、线路、交通、装备等，均属正常，队员得适应变化。

3、参加队员必须年满18周岁以上(对未满18周岁的驴友,在征得同行队员同意的情况下，需具有相同爱好的监护人陪同参加方可)须身体健康、体力较好、吃苦耐劳、性格开朗、不斤斤计较、注重环保、团结互助、服从领队的决定和安排；报名前请认真阅读计划，查询活动路线功略，查询出行时间天气情况，并据此客观评价自己的体力、装备、心理素质以及自己的时间和其他条件，能满足活动要求完成此线路方能报名；严格按照领队规定的报名格式跟贴报名，保证按时到达集合地点。

4、出行队员不得散布谣言，宣传违党违纪，违背穿越者论坛宗旨的相关话题，不得故意破坏生态环境，打架斗殴、赌博、有意伤害他（她）人，要有互助、团结、友爱、奉献的精神。

5、出行队员要求精神正常，无传播性疾病，能参加户外运动（根据此次活动出行的强度和风险系数来要求自己），有足够自己照顾自己的能力。

【论坛召集活动特别声明三】

报名参加意味着你已全部阅读本文所有条款和说明并全部理解和无条件接受并遵守。

【论坛召集活动免责声明】

凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样适用于本次活动副领队等人。

活动免责声明： 本次活动为非营利自助性质户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。召集人除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对本活动产生的风险及后果负责。参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任召集人不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任代报名者及召集人不承担。本声明中关于免除召集人责任及赔偿责任之约定效力，同样适用于召集人组及财务官（小队会计）。 行程中如果涉及食、宿、人员伤病、全队行程变更等变化由全体队员协商，召集人将保留最终裁定权。 在高海拔地区活动有发生高原反应的可能，如自己坚持跟队发生的相关费用（单独的租马费及交通费等）自行承担，责任自负。 全程请队员尊重当地居民及少数民族宗教信仰和习惯，避免争执。提倡环保精神，不可破坏自然环境，严紧乱扔垃圾。


请确认：
同时确认任务（没有任务的请熟知活动进程，请留Email地址，我给大家更具体的行程）：
因为我在出发前不在大连，故所有事宜均以此贴为准

孙小美103

文哥是泡崖的文哥吗？

信用证

谢谢大家！

散人

紧忙赶到车站后，好点找到他们。
队员精神状态都不错，预祝顺利---

水牛哥

一路平安

老赛

一路平安

格日乐

回复 100# 信用证


    一路平安！

信用证

天气状况不是很好
注意保暖和防雨
如果下雨，就会湿鞋

不过白山距离我们要去的地方有很远的距离

2010-6-14 晴 微风 26℃-12℃
2010-6-15 小雨 微风 22℃-15℃
2010-6-16 多云转晴 微风 25℃-14℃

秀姐姐

今日采购：牛腩                                46
熏鲅鱼                                21.37
面包                                39
五花肉                                35
波菜蛋花汤                                16.99
总计                                158.36

累计花费：612.06

海龙王

信用证

有没有打印地图的？

信用证

光明已经定好两个小巴士
虽然绕路，但是也没给涨价
我们酌情定吧

信用证

万分抱歉，车坏了，CAMP4也坏了
好在文哥没坏，嫩征用不？
格日乐 发表于 2010-6-12 22:25

呵呵
赶紧修啊
Camp4征用晓佛的了

姐夫

公装预分配:
食品24KG+其它(不含帐篷)11KG=35KG
35KG/10人=3.5KG/每人;
5帐/8人,
5x2.5/8=1.56KG/人
有帐者: 3.5-(2.5-1.56)=2.56KG,
无帐者: 3.5+1.56=5.06KG.

格日乐

文哥，你去送站，劳驾去帮我接趟卡如何？
她下午4点逃跑
另外，你的camp4带着，我们征用了，不用带转 ...
信用证 发表于 2010-6-12 21:05

    万分抱歉，车坏了，CAMP4也坏了
好在文哥没坏，嫩征用不？

散人

送站----

秀姐姐

大致算一下:24KG

虚空名

公装明天由姐夫分配 我负责监督

姐夫

回秀姐,不差钱,重量大致多少?

秀姐姐

说明一下：速食饭计划男每晚餐1.5盒,女1盒(按崂山量算好象够了),应购28盒,搜遍全卖场只找到22盒,所以买了2大包方便面.控制在60元左右/每人(两晚两早).

秀姐姐

报帐：                                       
购货日期（地点）        物品名称        单位        单价        数量        小计
20100612（沃尔玛）        豆浆粉        代        5        1        5
        牛肉干        代        23.4        2        46.8
        皮蛋粥        包        24        1        24
        茄汁黄豆        盒        5.2        2        10.4
        方便面        包        10        2        20
        速食米饭        盒        4.9        22        107.8
        巧克力        条        1        20        20
        小Q肠        根        1.1        20        22
        五香蛋        个        0.8        20        16
        大枣        包                        5
        总计                                277
20100612（沃尔玛）        提子干        包                        20.76
        香蕉片        包                        13.94
        总计                                34.7
20100612(大菜市)        水煮蔬菜汤(菜花)                                24
        水煮蔬菜汤(笋)                                25
        水煮蔬菜汤(万年)                                20
        水煮蔬菜汤(士豆)                                2
        水煮蔬菜汤(茭)        半斤                        10
        水煮蔬菜汤(胡萝卜)                                10
        总计                                91
20100612(大菜市)        大酱        代                        5
        咸菜        代        1.5        10        15
        咸菜        代        4        1        4
        干贝丁        包        10                10
        葱姜蒜                                5
        酱油        瓶                        6
        白糖        包                        6
        总计                                51
明日待购        牛腩                                50
        熏鲅鱼                                30
        面包                                40
        五花肉                                30
        预计                                150

无极

带自己吃饭 的家什就好，二人套锅不带了
信用证 发表于 2010-6-12 20:47

    收到， 不带了

信用证

送站~
文哥 发表于 2010-6-12 20:59

文哥，你去送站，劳驾去帮我接趟卡如何？
她下午4点逃跑
另外，你的camp4带着，我们征用了，不用带转换头

信用证

信用证：个人吃饭家什已准备。不知炖菜的四人套锅够否？要不我将电饭锅内胆带上吧，炖菜时一锅就出来了。
秀姐姐 发表于 2010-6-12 20:59

如果天气允许，我们点火作业
用气罐烧水
电饭锅内胆不用带了，我到菜市去买两个盆带着

信用证

嘱咐一下：
姐夫和虚空名把公装分配好了哈
除对讲和GPS（GPS电池算作公装）不算做公装外，帐篷统一按照2.5公斤核算，其他的都分配的尽可能合理

秀姐姐

第一次采购帐随后报上。

秀姐姐

信用证：个人吃饭家什已准备。不知炖菜的四人套锅够否？要不我将电饭锅内胆带上吧，炖菜时一锅就出来了。

文哥

送站~

信用证

现在需要绕行锦江大桥，这样我们需要往返多消耗两个小时在路上
所以要起早赶路已经定拍了
大家做好觉不够的准备哈

信用证

分工及准备
本次活动在山中无线电频率为409.825药品计划

黄连素（闹肚子）、速效伤风感冒胶囊、扑尔敏、扑热息痛片、云南白药（扭伤）、绷带、纱布、酒精棉、创可贴、医用胶布

个人有其它要求的及自用药自己配置，有的就不用准备了，减轻负重；

药品不计算在费用之内，算我个人的；但该重量记入公共物资重量。

药品准备由信用证来准备

装备计划

男的负重最好控制在18公斤以下，女的15公斤以下 （能精简的尽量精简，按照北方夏季穿越活动经验执行，女生只比男生减少帐篷的重量，其他相同待遇）

本次准备重量执行大致标准，重量分配（要考虑固定辎重和不断减轻的辎重）由姐夫进行，虚空名做监督！个人装备精良的，负重就会降低，此次衡量背负不是衡量包的重量，只衡量公用物资重量，按照男女区别均分。

请所有队员跟贴列明自己个人装备清单明细！

公用设备

1. 炉头，气罐，锅；火柴或打火机（多带几个）； 炉头携带信用证一个Camp4，谁还有？还缺两个（要能支撑大锅的驴头，如camp4之类的准备，我们此行需要三个炉头，气罐大连方面准备，根据炉头决定购买长罐还是短罐，姐夫负责购买气罐，需要准备5个扁罐） ；套锅信用证有一个四人的，看谁还能去锦辉商城在五楼KingCamp专柜买那个六折后136的套锅，再有一套足够用了

2. 对讲（必带项目人手一部）；

3.至少携带20M以上辅绳 （应急用）； （信用证准备） 4.GPS； 姐夫＆海龙王＆无极准备，指南针利用手表上带的即可 ，我的GPS给晓佛他们去龙湾队伍用

5．药品（信用证）；

6、其他救援设施；（大家商量准备）

7.食品计划（秀姐姐＆信用卡准备，建议秀姐姐想这9人的食谱，食品准备在大连完成）

8.大连方面驴友往返大巴卧铺车票（信用证，已经完成）

公用食品统一采购，个人自备食品采购原则，轻、够用、个人喜好为原则！但禁止携带例如牛奶、果冻、罐装饮料之类的过重食品！中午条件允许的情况下烧开水！

分工安排

分组活动，每组4人5人，我们9人可以分为两组；当露营时，一组负责平整营地、搭帐，捡拾材伙，准备篝火（有点火的需要情况下），打水；二组负责埋锅造饭、准备伙食；

一组：组长姐夫（双人帐），其他队员，球迷（双人帐）、无极（双人帐）、三沐（双人帐）、信用证（双“三”人帐）

二组：组长秀姐姐（女），其他队员，乐山、虚空名、海龙王、信用卡（女）、

如果营地够大，将采用圈式形状布置帐篷，所有帐篷门在内圈；

此次活动将有三人人负责队伍的带领、维护、扫尾；也就是分带队（速度要慢，控制方向要准确），队中（人选能够控制好首尾连接），收尾（胆大心细，注意走过的路线，及时发现队伍中队员情况，因为一般有情况的队员往往坠在队伍后面，以及队伍后侧异常情况）；男女队员间隔排序；出去探路同学必须两人同行，最多一次只允许两组队员出巡探路，探路原则必须在声音可听范围内！


头驴无极＆三沐（持有对讲）；收队姐夫＆海龙王（持有对讲）；队中控制虚空名（持有对讲）；所有女同学夹杂在队伍中间；


此次食品采购由秀姐姐和信用卡（网上商量着弄，估计跑腿的是球迷）负责；
此次GPS技术指导及GPS路线规划：海龙王、姐夫、无极（其他人有没gps我不太清楚）

财务官，姐夫负责；

公用装备及个人装备协调信用证负责：

应急安全员（此次不设置安全员），全员安全员！


安全汇报员（秀姐姐负责发短信），负责向安全观察员汇报行程信息！
此次活动保险购买由虚空名负责，请所有人将个人信息站内短信方式于周三前传给虚空名，保险购置建议10-15元每人份五天户外险种
意外安排：本次活动第一领队信用证、第二领队姐夫、第三领队虚空名；根据情况逐一说的算
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信用证
公用装备：
四人套锅一套
Camp4炉头一个（在乐山那里，想着带哈）
公用药品一盒（外伤包扎用药品，感冒药，清凉油，扭伤用药，中暑用药）
应急绳索20米
对讲一只
双人帐一顶
公用水瓶，松江河购置
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乐山
14。气罐5个
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虚空名
保险已经完成
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秀姐姐
公餐已经准备完毕
******************************************************
球迷
公用装备：
22公分电饭锅内胆一个：可用来做饭或汤

应急绳索8米
对讲一只
双人帐一顶
公用水瓶：有二个大饮料瓶
******************************************************
到目前为止，吃饭的家什还差一大块
现在缺少两个炉头呢？
每次都我协调，你们没人能借借？以后大家得买啊
这个我来协调吧
另外，我再带两个饭盆，我们只能点火了
如果下雨就烧水泡米饭吃

信用证

秀姐姐个人装备
1. 登山包（55升，带防雨罩）；
2. 登山鞋一双（穿），溯溪鞋一双；
3. 袜子，2双； 防 ...
秀姐姐 发表于 2010-6-10 10:14

同无极一样，代够自己的吃饭家什就好，不用带二人套锅，用不上

信用证

无极个人装备
1. 登山包（70升，带防雨罩）；
2. 登山鞋一双（穿），胶鞋一双；
3. 袜子，2双； 防水袋 ...
无极 发表于 2010-6-9 12:45

带自己吃饭 的家什就好，二人套锅不带了

信用证

刚下船回家
几天没来，情况挺复杂啊
等我做个备用路线吧
局势动荡是因为朝鲜问题，不是朝鲜人过来了
跟 ...
信用卡 发表于 2010-6-12 18:10

这是我的发言
刚才给光明打了电话，他在大鹿岛度假呢
他帮忙给定两个小面的
塌桥位置我们要走的，好像现在可以绕过去
问题不是很大
往返车票比较紧张，我让老板娘帮忙从车站都买出来了
现在退出要承担往返车费和已经发生的准备食品的费用。

姐夫

装备清单:
1. 登山包(60升),防雨罩,雨披,登山杖.
2. 充气防潮垫,鹅绒睡袋(-12度).
3. 登山鞋(穿),溯溪鞋一双,袜子二双.
4. 速干衣(穿),速干裤(穿).
5. 薄款冲锋衣,冲锋裤,抓绒衣各一件.
6. D80像机,GPS,头灯,备用电池6块.
7. 2升水袋,饭钵,手纸,毛巾.
8. 2顿午餐,零食,个人药品.
9. 手机,人民币,
公装:
1. 双人帐(地布)

信用卡

刚下船回家
几天没来，情况挺复杂啊
等我做个备用路线吧
局势动荡是因为朝鲜问题，不是朝鲜人过来了
跟我们爬山没啥关系
我一会给光明打个电话确认一下

张海波

天哪，不休息休息啊，就去了啊，刚从箭扣回来啊

真无名

祝大家一路顺利，玩的开心!多带PP回来，叫我过把眼瘾！

三沐

天气不错，龙王大哥辛苦。

海龙王

老九

长线活动送穿越者旗帜一面
在建设街车站送给你们？需要13日下午4点左右到吧。但愿明天下午可以提前下班。

孟姜女

问过森林了，他说那个桥本来就是临时的，所以……
信用卡 发表于 2010-6-11 22:04

    本来端午还想去你家霍霍呢。

信用卡

咋回事呀？又是一个豆腐渣工程？
孟姜女 发表于 2010-6-11 20:50

    问过森林了，他说那个桥本来就是临时的，所以……

信用卡

卡：晚饭就不做了，还买速食米饭？早餐面条改成“皮蛋瘦肉粥”（方便食品，又不贵）+面包+肠？
秀姐姐 发表于 2010-6-11 21:23

   好呀好呀 喜欢喜欢

海龙王

你确认下这个大桥是不是在N41 58.982 E127 33.591这附近？

海龙王

回龙王,锦江大桥应在抚松-漫江之间,
现在可绕行,大约多花一小时.
姐夫 发表于 2010-6-11 20:51

抚松-漫江，距离长着呢，中间还经过松江河镇，咱们现在要确定这个锦江大桥的大概准确位置

秀姐姐

卡：晚饭就不做了，还买速食米饭？早餐面条改成“皮蛋瘦肉粥”（方便食品，又不贵）+面包+肠？

秀姐姐

过水面条是挂面么？觉得比较沉，而且煮起来比较费时间。
    那种炸过的方便面样的面条煮起来快 ...
信用卡 发表于 2010-6-11 20:25

刚刚逛完乐购和沃尔玛超市。要买的东西已做了比较，不比较还真不行，有的东西差好几元呢。还是我来吧，去哪都方便。你好好休息吧。

姐夫

回龙王,锦江大桥应在抚松-漫江之间,
现在可绕行,大约多花一小时.

孟姜女

咋回事呀？又是一个豆腐渣工程？

格日乐

回复 56# 信用卡


    卡卡，猫咪好可耐呀，咋不拿VISA做头像呢

信用卡

大峡谷3日菜单1（参考崂山食谱），请大家多提意见。               
2010-6-14 Day1        早餐        松江河镇内解决
2010-6-14 Da ...
秀姐姐 发表于 2010-6-9 14:04

    过水面条是挂面么？觉得比较沉，而且煮起来比较费时间。
    那种炸过的方便面样的面条煮起来快拿着也轻。就是有点占地方……

    秀姐姐告诉我买点啥吧，我好将功补过一小下下……

信用卡

卡：没有想到的请帮补充。
秀姐姐 发表于 2010-6-9 14:05

    最近光瞎忙了……
    都忘了大峡谷的事儿了……
    更忘了要准备食品的事儿了……

    俺对不起大家，尤其是秀姐姐，你受累了……

海龙王

省道302朝长公路194公里+100米处的锦江大桥？？？据了解大约需要20天时间可抢修好！这条道是通往长白县的，由于桥坍塌了，现在去长白有的小客车绕行，有的车就只能从临江方向走了。。。。

这个大桥是不是那个当年我们溯溪望天鹅经过的S302漫江水泥桥呢？.....若包车无法过来接应，最后1天早上我们必须提前出发，上302公路后向西徒步跨越已经垮塌的大桥，然后再乘座包车返回松江河。。。

格日乐

2010年6月8日20时30分许，吉林省道302朝长公路194公里+100米处的锦江大桥突然垮塌，一辆行驶在桥上的大挂货 ...
老赛 发表于 2010-6-10 22:11

    天，信用证最近还是败出门了吧，又得让人牵肠挂肚的，个样银

老赛

2010年6月8日20时30分许，吉林省道302朝长公路194公里+100米处的锦江大桥突然垮塌，一辆行驶在桥上的大挂货车连同桥面坠入锦江，一辆出租车驶到垮塌大桥处时坠入桥下，货车与出租车共7人，6人受伤。

老赛

HONG

俺可能是多余了
听到了就说出来了哈

看车友论坛说最近不能去长白自驾了
那面军用机场已经启动，还有什么来着，３９军还是啥的
反正意思是局势比较动荡

是不是需要再确认下那面的情况
长白那疙瘩好歹也算边境

三沐

三沐个人装备
1. 登山包（70升，带防雨罩）；
2. 登山鞋一双。溯溪鞋一双；
3. 袜子，2双； 防水袋1个；
4. 冲锋衣裤一套，速干衣一套，雨衣一件；
5. 手套1付；
6. 睡袋:棉睡袋；
7. 防潮垫一个 ；
8.头灯 止汗带1条；
9.相机一部
10.对讲一部，
11，炉头（用不用带还等领导指示）
12，双人帐

球迷

公用装备：
22公分电饭锅内胆一个：可用来做饭或汤

应急绳索8米
对讲一只
双人帐一顶
公用水瓶：有二个大饮料瓶

球迷

球迷个人装备
1. 登山包（70升，带防雨罩）；
2. 登山鞋一双。溯溪鞋一双；
3. 袜子，2双； 防水袋1个；
4. 冲锋衣裤一套，速干衣一件，雨披一件；
5. 短裤1件；
6. 速干衣裤备用一套；
7. 手套1付；
8. 睡袋:棉睡袋；
9. 防潮垫一个 ；
10.头灯 止汗带1条；
11.相机一部
12.对讲一部，

天边

锦江大桥塌了

秀姐姐

秀姐姐个人装备
1. 登山包（55升，带防雨罩）；
2. 登山鞋一双（穿），溯溪鞋一双；
3. 袜子，2双； 防水袋1个；
4. 冲锋衣一件，速干衣一件，雨披一件；
5. 抓绒衣1件；
6. 速干衣裤备用一套；
7. 手套1付；
8. 睡袋:棉睡袋；
9. 防潮垫一个 ；
10.头灯；
11.两人套锅

秀姐姐

秀姐姐，这比我在家吃的都丰富！
真无名 发表于 2010-6-9 19:34

自己可以对付一下就行了，可人多就不能凑合，何况有那么大强度，体能消耗很大。
不能同行很遗憾。向辛勤园丁致敬！

虚空名

太阳联合保险“户外无忧”（户外保险）产品特色向上↑ 国内市场唯一一款打破“零时起保制”实现指定任何一刻起保的即时生效户外保险  
计划三5000元疾病保障，涵盖高原反应，冻伤，中暑等疾病医疗费用
没有海拔限制，5元/3天
投保年龄为1－80周岁
2、太阳联合保险“户外无忧”（户外保险）保障计划向上↑ 保障利益 保险金额(单位：元)
保险计划一 保险计划二 保险计划三
意外身故、残疾及烧伤 100,000 300,000 400,000
意外医疗补偿 8,000 9,000 10,000
紧急疾病医疗补偿 - 1,000 5,000
保险期间延长(由于紧急医治或意外交通延误) 最长7天 最长7天 最长7天

3、太阳联合保险“户外无忧”（户外保险）保险费表向上↑ 保险期限 保费金额(单位：元)
保险计划一 保险计划二 保险计划三
1-3天 5 20 40
4-6天 10 40 80
7-10天 20 80 120
11-15天 30 100 200
16-30天 60 190 350
全年 250 450 800

4、太阳联合保险“户外无忧”（户外保险）理赔指南向上↑

虚空名

2、给付表一：人身保险残疾程度与保险金给付比例表 等级 项目 残疾程度 最高给付比例
第一级 一 双目永久完全失明的（注1） 100％
二 两上肢腕关节以上或两下肢踝关节以上缺失的
三 一上肢腕关节以上及一下肢踝关节以上缺失的
四 一目永久完全失明及一上肢腕关节以上缺失的
五 一目永久完全失明及一下肢踝关节以上缺失的
六 四肢关节机能永久完全丧失的（注2）
七 咀嚼、吞咽机能永久完全丧失的（注3）
八 中枢神经系统机能或胸、腹部脏器机能极度障碍，终身不能从事任何工作，为维持生命必要的日常生活活动，全需他人扶助的（注4）
第二级 九 两上肢、或两下肢、或一上肢及一下肢，各有三大关节中的两个关节以上机能永久完全丧失的（注5） 75％
十 十手指缺失的（注6）
第三级 十一 一上肢腕关节以上缺失或一上肢的三大关节全部机能永久完全丧失的 50％
十二 一下肢踝关节以上缺失或一下肢的三大关节全部机能永久完全丧失的
十三 双耳听觉机能永久完全丧失的（注7）
十四 十手指机能永久完全丧失的（注8）
十五 十足趾缺失的（注9）
第四级 十六 一目永久完全失明的 30％
十七 一上肢三大关节中，有二关节之机能永久完全丧失的
十八 一下肢三大关节中，有二关节之机能永久完全丧失的
十九 一手含拇指及食指有四手指以上缺失的
二十 一下肢永久缩短5公分以上的
二一 语言机能永久完全丧失的（注10）
二二 十足趾机能永久完全丧失的
第五级 二三 一上肢三大关节中，有一关节之机能永久完全丧失的 20％
二四 一下肢三大关节中，有一关节之机能永久完全丧失的
二五 两手拇指缺失的
二六 一足五趾缺失的
二七 两眼眼睑显著缺损的（注11）
二八 一耳听觉机能永久完全丧失的
二九 鼻部缺损且嗅觉机能遗存显著障碍的（注12）
第六级 三十 一手拇指及食指缺失，或含拇指或食指有三个或三个以上手指缺失的 15%
三一 一手含拇指或食指有三个或三个以上手指机能永久完全丧失的
三二 一足五趾机能永久完全丧失的
第七级 三三 一手拇指或食指缺失，或中指、无名指和小指中有二个或二个以上手指缺失的 10%
三四 一手拇指及食指机能永久完全丧失的

注：

失明包括眼球缺失或摘除、或不能辨别明暗、或仅能辨别眼前手动者，最佳矫正视力低于国际标准视力表0.02，或视野半径小于5度，并由有资格的眼科医师出具医疗诊断证明。
关节机能的丧失系指关节永久完全僵硬、或麻痹、或关节不能随意识活动。
咀嚼、吞咽机能的丧失系指由于牙齿以外的原因引起器质障碍或机能障碍，以致不能作咀嚼、吞咽运动，除流质食物外不能摄取或吞咽的状态。
为维持生命必要之日常生活活动，全需他人扶助系指食物摄取、大小便始末、穿脱衣服、起居、步行、入浴等皆不能自己为之，需要他人帮助。
上肢三大关节系指肩关节、肘关节和腕关节；下肢三大关节系指髋关节、膝关节和踝关节。
手指缺失系指近位指节间关节（拇指则为指节间关节）以上完全切断。
听觉机能的丧失系指语言频率平均听力损失大于90分贝，语言频率为500、1000、2000赫兹。
手指机能的丧失系指远位指节间关节切断，或自近位指节间关节僵硬或关节不能随意识活动。
足趾缺失系指自趾关节以上完全切断。
语言机能的丧失系指构成语言的口唇音、齿舌音、口盖音和喉头音的四种语言机能中，有三种以上不能构声、或声带全部切除，或因大脑语言中枢受伤害而患失语症，并须有资格的五官科（耳、鼻、喉）医师出具医疗诊断证明，但不包括任何心理障碍引致的失语。
两眼眼睑显著缺损系指闭眼时眼睑不能完全覆盖角膜。
鼻部缺损且嗅觉机能遗存显著障碍系指鼻软骨全部或二分之一缺损及两侧鼻孔闭塞，鼻呼吸困难，不能矫治或两侧嗅觉丧失。
上述所谓永久完全系指自事故发生之日起经过一百八十天后，机能仍然完全丧失，但

虚空名

保险责任
第五条

在保险期间内的旅行期间，被保险人因遭受意外伤害事故导致身故、残疾或烧烫伤的，保险人依照下列约定给付保险金，且给付各项保险金之和不超过保险金额。

（一）身故保险责任

在保险期间内的旅行期间，被保险人遭受意外伤害事故，并自事故发生之日起365日内因该事故身故的，保险人按保险金额给付身故保险金，对该被保险人的保险责任终止。

被保险人因遭受意外伤害事故且自该事故发生日起下落不明，后经人民法院宣告死亡的，保险人按保险金额给付身故保险金。但若被保险人被宣告死亡后生还的，保险金受领人应于知道或应当知道被保险人生还后30日内退还保险人给付的身故保险金。

被保险人身故前保险人已给付本条第（二）项、第（三）项约定的残疾、烧烫伤保险金的，身故保险金应扣除已给付的保险金。

（二）残疾保险责任

在保险期间内的旅行期间，被保险人遭受意外伤害事故，并自该事故发生之日起365日内因该事故造成本保险合同所附《人身保险残疾程度与保险金给付比例表》（简称《给付表一》）所列残疾之一的，保险人按该表所列给付比例乘以保险金额给付残疾保险金。如第365日治疗仍未结束的，按当日的身体情况进行残疾鉴定，并据此给付残疾保险金。

被保险人因同一意外伤害事故导致一项以上残疾时，保险人给付各项残疾保险金之和，但给付总额不超过保险金额。不同残疾项目属于同一肢时，仅给付其中给付比例最高一项的残疾保险金。
被保险人如在本次意外伤害事故之前已有残疾，保险人按合并后的残疾程度在《给付表一》中所对应的给付比例给付残疾保险金，但应扣除原有残疾程度在《给付表一》所对应的残疾保险金。
（三）烧烫伤保险责任

在保险期间内的旅行期间，若被保险人因意外事故致三度以上烧伤，保险人按保险合同所附《烧烫伤给付比例表》（简称《给付表二》）所列给付比例乘以保险金额给付烧烫伤保险金。

若被保险人因同一意外事故造成一项以上烧伤时，保险人将给付相应烧伤保险金之和。但给付总额不超过保险金额。

（四）保险期间延长责任

在保险期间内的旅行期间，被保险人如果因为下列原因而无法回到家庭居所或居住地，保险人将根据被保险人完成旅行合理及必要所需的时间，延长被保险人的保险期间，但最长不超过7天。保险期间的延长不加收保险费。

原因：

经执业医师书面建议，鉴于被保险人医疗状况，旅行应该延期；
被保险人预订的返回家庭居所或居住地的交通工具由于不可抗力的原因导致延误。
责任免除
第六条

因下列原因直接或间接造成被保险人身故、残疾或烧烫伤的，保险人不承担给付保险金责任：

投保人的故意行为；
被保险人自致伤害或自杀，但被保险人自杀时为无民事行为能力人的除外；
因被保险人挑衅或故意行为而导致的打斗、被袭击或被谋杀；
被保险人妊娠、流产、分娩、药物过敏；
被保险人接受整容手术；
被保险人未遵医嘱，私自服用、涂用、注射药物；
任何生物、化学、原子能武器，原子能或核能装置所造成的爆炸、灼伤、污染 或辐射；
由恐怖主义行为以任何方式导致或促成的任何事件；
HIV（人类免疫缺陷病毒感染）以及与HIV有关的疾病如艾滋病（获得性免疫缺陷综合症）和任何HIV病毒派生或变异引起的疾病；
为压力，焦虑，抑郁，紧张，情绪化，精神病或精神方面的问题或紊乱而导致的意外伤害；
参与任何具有竞赛性质、竞争性或专业级别的，或者是被保险人能从中赚取或获得报酬、捐赠、资助或奖励的体育活动；
参与任何赛马，或各种车辆表演及竞赛；
作为机组人员或船员，或为任何在飞行器内或飞行器上以贸易、技术操作为目的而飞行或参与任何空中活动；
在执业医师认定为不适于旅行的情况下，被保险人仍继续旅行；
作为体力劳动者受雇工作于商业船舶上；或参与离岸作业、空中摄影或爆破作业；
从事海军、陆军、空军、执法人员或国民防卫服务或操作；
受保前已存在的受伤及其并发症；
既往医疗状况或未向保险人声明并由保险人书面接受被保险人的既往身体状况；
未能采取一切合理的措施避免意外伤害。
第七条

被保险人在下列期间遭受伤害导致身故、残疾或烧烫伤的，保险人也不承担给付保险金责任：

战争、军事行动、暴动或武装叛乱期间；
被保险人醉酒或毒品、管制药物的影响期间；
被保险人酒后驾车、无有效驾驶证驾驶或驾驶无有效行驶证的机动车期间；

虚空名

保险单以出

虚空名

保险一出、每人十元。请各位TX记住
保单信息
交易流水号 155900  保单号 BDPTA09000001S1006002110
产品名称 户外无忧计划一 保单状态 有效
保险公司 太阳联合保险（中国）有限公司 承保天数 5天
保险生效时间 2010-06-12 21:35  保险费率 100.00元  
保险失效时间 2010-06-17 21:35  已交保费 100.00 元

真无名

大峡谷3日菜单1（参考崂山食谱），请大家多提意见。               
2010-6-14 Day1        早餐        松江河镇内解决
2010-6-14 Da ...
秀姐姐 发表于 2010-6-9 14:04

    秀姐姐，这比我在家吃的都丰富！

格日乐

报告：全部信息已发送格日乐 望查收
虚空名 发表于 2010-6-9 09:21

    收到！

秀姐姐

卡：没有想到的请帮补充。

秀姐姐

大峡谷3日菜单1（参考崂山食谱），请大家多提意见。               
2010-6-14 Day1        早餐        松江河镇内解决
2010-6-14 Day1        上午点心        什锦果仁+水果干
2010-6-14 Day1        午餐        自备冷食
2010-6-14 Day1        下午点心        什锦果仁+水果干
2010-6-14 Day1        晚餐        集体开伙
                黄豆牛腩
                韩国酱汤（鲜茭瓜或干）
                速食米饭或自煮米饭
2010-6-15 Day2        早餐        奶粉冲水果麦片+切片面包+三明治火腿/
2010-6-15 Day2        上午点心        什锦果仁+水果干
2010-6-15 Day2        午餐        自备冷食
2010-6-15 Day2        下午点心        什锦果仁+水果干
2010-6-15 Day2        晚餐        集体开伙
                大枣红烧肉
                水煮蔬菜汤（购干菜花、万年青、笋干）
                速食米饭或自煮米饭
2010-6-16 Day3        早餐        过水面条+蛋花汤
2010-6-16 Day3        午餐        市内解决

无极

无极个人装备
1. 登山包（70升，带防雨罩）；
2. 登山鞋一双（穿），胶鞋一双；
3. 袜子，2双； 防水袋
4. 速干衣裤，雨披一件；
5. 短裤1件；
6. 速干衣裤备用一套；
7. 手套1付；
8. 睡袋:棉睡袋；
9. 防潮垫一个 ；
10.头灯；  
11.对讲机 gps
12.安全帽
13.两人套锅
14.双人帐篷

虚空名

虚空名个人装备
1. 登山包（70升，带防雨罩）；
2. 登山鞋一双。溯溪鞋一双；
3. 袜子，2双； 防水袋1个；
4. 冲锋衣裤一套，速干衣一件，雨披一件；
5. 短裤1件；
6. 速干衣裤备用一套；
7. 手套1付；
8. 睡袋:棉睡袋；
9. 防潮垫一个 ；
10.头灯 止汗带1条；
11.相机一部
12.安全帽一个，对讲一部，
13.水袋一个；

乐山

乐山个人装备
1. 登山包（65升，带防雨罩）；
2. 登山鞋一双（穿），溯溪鞋一双；
3. 袜子，2双； 防水袋1个；
4. 冲锋衣一件，速干衣一件，雨披一件；
5. 抓绒衣1件；
6. 速干衣裤备用一套；
7. 手套1付；
8. 睡袋:鹅绒睡袋；
9. 防潮垫一个 ；
10.头灯；
11.对讲一部；
12.水袋一个；
13.Camp4炉头一个（信用证的）；
14。气罐5个。

盐丁

一群精英驴，祝穿越顺利！

信用证

信用卡个人装备
1. 登山包（55+10升，带防雨罩）；
2. 登山鞋一双（穿），溯溪鞋一双；
3. 袜子，2双； 防水袋1个；
4. 冲锋衣一件，速干衣一件，雨披一件；
5. 短裤1件；
6. 速干衣裤备用一套；
7. 手套1付；
8. 睡袋:300g棉睡袋；
9. 防潮垫一个 ；
10.头灯； 止汗带1条；
11.、抓绒衣一件；
12.安全帽一个（松江河买） ，对讲一部；
13.水袋一个。

信用证

信用证个人装备 1. 登山包（65+10升，带防雨罩）； 2. 登山鞋一双（穿），溯溪鞋一双； 3. 袜子，2双； 防水袋1个； 4. 冲锋衣一件，速干衣一件，雨披一件； 5. 短裤1件； 6. 速干衣裤备用一套； 7. 手套1付； 8. 睡袋:300g棉睡袋； 9. 防潮垫一个 ； 10.头灯和手电； 止汗带1条； 11.相机一部 12.安全帽一个（松江河买） ，对讲一部，指南针（小）一个 13.水袋一个；

公用装备：
四人套锅一套
Camp4炉头一个（在乐山那里，想着带哈）
公用药品一盒（外伤包扎用药品，感冒药，清凉油，扭伤用药，中暑用药）
应急绳索20米
对讲一只
双人帐一顶
公用水瓶，松江河购置

虚空名

报告：全部信息已发送格日乐 望查收

姐夫

个人信息已发站内短消息给虚空名，谢谢!

海龙王

个人信息已发给虚空名，辛苦了

无极

你就按照要求的准备就行，其他的我们都在大连搞定
委屈你这位超级领队了
信用证 发表于 2010-6-8 15:53

    感谢大家给我同行的机会，辛苦你们了

大眼睛0_0

忍住哈喇子，下次再去吧。祝大家一切顺利！

信用证

个人信息已发给虚空名，辛苦了你们了
无极 发表于 2010-6-8 12:59

你就按照要求的准备就行，其他的我们都在大连搞定
委屈你这位超级领队了

三沐

任务收到.证哥，我有个PRIMUS带锅的炉头，有点大，用不用带？请指示。套锅我也有一套，但不是你说的那种。
个人信息已经发送。

三沐

不好意思
把三沐给落下了
此次出行一共十人，大连九人，调兵山一人
三沐/男/电话13940965653/有过2日以上 ...
信用证 发表于 2010-6-7 17:22

    呵呵，吓我一小跳。

无极

个人信息已发给虚空名，辛苦了你们了

秀姐姐

信用卡还在外地吗？咱们还采纳崂山食谱，主要为红烧肉炖干菜、牛楠黄豆及大酱汤？

秀姐姐

秀姐姐、球迷个人信息已发送给虚空

虚空名

收到证 卡 乐山 短信

乐山

收到。个人信息已发送给虚空

虚空名

收到 名单收齐后既传格日乐

信用证

所有参加的队员请认真看这个帖子
请各位队员将个人信息在明天（周三）之前站内短信报给虚空名购买保险
虚空名收齐后，将该名单站内短信一份给格日乐（本次活动安全观察员）
格式        网名：/联系电话：/身份证号码：/紧急联系人：/与本人关系：/联系方式：

下面文件为我收集的所有长白山点位及路线资料（其中含锦江峡谷计划）
请持有GPS的同学根据自己的GPS型号进行相应的文件转换

信用证

集合时间：
2010年6月13日16.30（需要大家提前走一会哈）
集合地点：
建设街站北汽车站（肯德基门前）
（大巴车为暗红色，开往抚松方向）

有在开发区或者金州上班的同学，也可以在后盐高速收费站附近石化加油站集合（17.15前到达即可）
所有参加的驴友把同行队友电话存储在自己的手机通讯录里，以备急用

信用证

信用证、信用卡个人信息已发送给虚空

虚空名

任务收到 明天就去落实户外保险

秀姐姐

任务收到。尽最大努力让大家满意。

格日乐

回复 8# 信用证


    恩，这个准备帖还不错，但要落实到具体活动中啊，别到时候又二马一虎了哈
给你们做安全员

信用证

忠告～

安全级别：一般安全！

风景级别：非常好看，尤其是可能的野花和宏伟壮观的锦江大峡谷！多数地方极少有人去！

舒服度：一般舒服！有风雨交加、卧睡湿地、摔伤、体力透支、大型野兽袭击的可能！

神经刺激度：较强！

多数路段可能无路可走：需要不断的过倒木阵，需要耐力！

负重：很重（吃的多，而且雨淋）！

走过感受：美好记忆！

用资深驴友bear的话讲：“用十二分的心理，十分的准备，去应付八分的危险！才有可能确保活动安全！”

请大家在照顾好自己的同时，一定要有团队意识！团队第一！要有组织纪律性！

个人总结：每一次的长线远行，不是简单的游玩和旅行，她带给人最大的乐趣应该在于大家在一起时共同应付困难，在优美景色的环境下互相扶助、互相呵护中拉近感情，获得友谊！说白了，就是作为团队的一员去获得集体的快乐！ 注：每位参加活动的队员将个人真实信息站内短信或邮件方式给虚空名，除其本人和安全关注员留有信息外，在不出意外的情况下对他人保密。
格式        网名：/联系电话：/身份证号码：/紧急联系人：/与本人关系：/联系方式：

信用证

分工及准备
本次活动在山中无线电频率为409.825药品计划

黄连素（闹肚子）、速效伤风感冒胶囊、扑尔敏、扑热息痛片、云南白药（扭伤）、绷带、纱布、酒精棉、创可贴、医用胶布

个人有其它要求的及自用药自己配置，有的就不用准备了，减轻负重；

药品不计算在费用之内，算我个人的；但该重量记入公共物资重量。

药品准备由信用证来准备

装备计划

男的负重最好控制在18公斤以下，女的15公斤以下 （能精简的尽量精简，按照北方夏季穿越活动经验执行，女生只比男生减少帐篷的重量，其他相同待遇）

本次准备重量执行大致标准，重量分配（要考虑固定辎重和不断减轻的辎重）由姐夫进行，虚空名做监督！个人装备精良的，负重就会降低，此次衡量背负不是衡量包的重量，只衡量公用物资重量，按照男女区别均分。

请所有队员跟贴列明自己个人装备清单明细！

公用设备

1. 炉头，气罐，锅；火柴或打火机（多带几个）； 炉头携带信用证一个Camp4，谁还有？还缺两个（要能支撑大锅的驴头，如camp4之类的准备，我们此行需要三个炉头，气罐大连方面准备，根据炉头决定购买长罐还是短罐，姐夫负责购买气罐，需要准备5个扁罐） ；套锅信用证有一个四人的，看谁还能去锦辉商城在五楼KingCamp专柜买那个六折后136的套锅，再有一套足够用了

2. 对讲（必带项目人手一部）；

3.至少携带20M以上辅绳 （应急用）； （信用证准备） 4.GPS； 姐夫＆海龙王＆无极准备，指南针利用手表上带的即可 ，我的GPS给晓佛他们去龙湾队伍用

5．药品（信用证）；

6、其他救援设施；（大家商量准备）

7.食品计划（秀姐姐＆信用卡准备，建议秀姐姐想这9人的食谱，食品准备在大连完成）

8.大连方面驴友往返大巴卧铺车票（信用证，已经完成）

公用食品统一采购，个人自备食品采购原则，轻、够用、个人喜好为原则！但禁止携带例如牛奶、果冻、罐装饮料之类的过重食品！中午条件允许的情况下烧开水！

分工安排

分组活动，每组4人5人，我们9人可以分为两组；当露营时，一组负责平整营地、搭帐，捡拾材伙，准备篝火（有点火的需要情况下），打水；二组负责埋锅造饭、准备伙食；

一组：组长姐夫（双人帐），其他队员，球迷（双人帐）、无极（双人帐）、三沐（双人帐）、信用证（双“三”人帐）

二组：组长秀姐姐（女），其他队员，乐山、虚空名、海龙王、信用卡（女）、

如果营地够大，将采用圈式形状布置帐篷，所有帐篷门在内圈；

此次活动将有三人人负责队伍的带领、维护、扫尾；也就是分带队（速度要慢，控制方向要准确），队中（人选能够控制好首尾连接），收尾（胆大心细，注意走过的路线，及时发现队伍中队员情况，因为一般有情况的队员往往坠在队伍后面，以及队伍后侧异常情况）；男女队员间隔排序；出去探路同学必须两人同行，最多一次只允许两组队员出巡探路，探路原则必须在声音可听范围内！


头驴无极＆三沐（持有对讲）；收队姐夫＆海龙王（持有对讲）；队中控制虚空名（持有对讲）；所有女同学夹杂在队伍中间；


此次食品采购由秀姐姐和信用卡（网上商量着弄，估计跑腿的是球迷）负责；
此次GPS技术指导及GPS路线规划：海龙王、姐夫、无极（其他人有没gps我不太清楚）

财务官，姐夫负责；

公用装备及个人装备协调信用证负责：

应急安全员（此次不设置安全员），全员安全员！


安全汇报员（秀姐姐负责发短信），负责向安全观察员汇报行程信息！
此次活动保险购买由虚空名负责，请所有人将个人信息站内短信方式于周三前传给虚空名，保险购置建议10-15元每人份五天户外险种
意外安排：本次活动第一领队信用证、第二领队姐夫、第三领队虚空名；根据情况逐一说的算



混帐分配名单

信用卡（女13390508341）和信用证（男13390508341）

无极（男15941078535）和虚空名（男13384119099）

姐夫（男13898643919）和海龙王（男13998651701）

球迷（男13134119096）和秀姐姐（女13500771680）

三沐（男13940965653）和乐山（男13591372723）

用餐安排（每顿伙食根据报名出发人数10人确认每顿菜单及购买清单）
D1大巴行使中途用餐；
D2 下车后做最后补给，然后街边店早餐；午餐不开火，自备；晚餐营地开火，集体伙食；
D3 早餐开火；中午冷餐（节约时间）；晚上开火；
D4早餐开火；中午松江河或曼江聚餐，晚上大巴行使途中最后聚餐

一共要准备的共餐为两顿早餐两顿晚餐

信用证

不好意思
把三沐给落下了
此次出行一共十人，大连九人，调兵山一人
三沐/男/电话13940965653/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全

信用证

租车行车路线图——去程

信用证

路线图
经当地驴友“漫江行者”指点
先基本拟定端午路线如下
第一日行程如下图

第二日路线图如下
下载 (255.18 KB)
2010端午长白山锦江峡谷穿越召集
2010-5-14 11:51


第三日路线图如下

第一晚露营地拟定在玉兰瀑布位置

第二日露营地拟定在bear队伍到达位置
如果第二日下到谷底看看，可能会耗用很多时间，将提前向机耕路下撤

信用证

本次活动人员名单：
姐夫/男/电话13898643919/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全
海龙王/男/电话13998651701/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全
球迷/男/电话13134119096/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全
无极/男/电话15941078535/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全
秀姐姐报/女/电话13500771680/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全
虚空/男/电话13384119099/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/认证驴
乐山/男/有过2日穿越经验/装备齐全/手机：13591372723
信用证/男/13390508341
信用卡/女/个人装备齐全/有过两日经验/13998442980

信用证

【相约同行】继续不走寻常路~“端午长白山锦江大峡谷穿越” 活动
【活动发起】信用证13390508341 【参加人数】预计召集6～12人
【报名方式】信用证/男/电话13390508341/有过2日以上穿越经验/个人装备齐全/公用物资（对讲、双人帐、炉头、铝盆、20米静力绳）/领队驴
【本地驴友】必须为穿越者铁杆驴以上资格驴友或与我同行过驴友，且有过两日以上负重穿越经历，团队意识要强，领队有劝退队员的可能

【外地驴友】必须有过同等强度驴行经验，团队意思要强，一地熟悉驴友最多两人参与（避免活动中产生小团队），团队利益高于一切
【活动日期】2010年的6月14/15/16日
【行程安排】 大连直达松江河，松江河包车到达302省道到达老岭林场车能够行使处（预计那条路应该是环保公路，也就是自然保护区公路），徒步穿越开始；估计穿越行程将在40公里左右（有可能下雨，如果下雨，将是连阴雨，大家做好心里及物质准备，大部分在水中，装备防水是重要问题），需要穿越整个锦江大峡谷，利用三天时间逆流穿越完毕，全程负重，三天补给全部带齐，中途无补给；终极目标是到达08年bear队伍穿越河汊位置向机耕路撤离。但如果由于时间、行程可行性渺茫，将提前向机耕路撤离 预计为岸上，实际上应该有一部分行程在水中行进 ——选择上下方便且安全地带
【穿越等级】F级 原始森林峡谷穿越 ，无可靠攻略借鉴
【危险指数】高（因原始森林峡谷穿行，可能遭遇大型野兽的袭击，潜在危险有时不可抗拒；因全路程无路可寻，体力消耗也许会很大；因是无人区，遇到伤害，不能得到及时救助；因峡谷为石灰岩结构，刮伤的可能极大；滑坡的危险；大雨形成洪水的危险；溪谷水温极低，容易造成伤寒）
【风景指数】如果按照户外5A标准衡量的话，应该在4A标准以上
【强度指数】高（主要是长距离负重徒步，无人区，无攻略可借助，救助很慢）
【安全防范】户外险必买；
【行程安排】 时间行程安排
D1（13日）晚上17点大连出发，宿大巴上；
D2（14日）早7点到到松江河，早餐，准备剩余装备；上午10点前到达穿越地点处，进山穿越，在锦江上行岸的右侧岸上行走，露营位置在玉兰瀑布位置；
D3（15日）第二日沿峡谷岸边小路行进，在锦江两江交汇处露营或者天气早在回撤机耕路上的草甸子中露营；
D4（16日）根据GPS显示，向机耕路靠近，中午前撤到302省道位置，租车赶回松江河，夜宿大巴上； 这一天必须起早赶路；
D5（17日）早七点到达大连；实际穿越用整两天时间。
用餐安排（每顿伙食根据报名出发人数9人确认每顿菜单及购买清单）
D1大巴行使中途用餐；
D2 下车后做最后补给，然后街边店早餐；午餐不开火，自备；晚餐营地开火，集体伙食；
D3 早餐开火；中午冷餐（节约时间）；晚上开火；
D4早餐开火；中午松江河或曼江聚餐，晚上大巴行使途中最后聚餐； D5 早七点前到达大连，行程结束。
【费用预计】 交通方式及交通费用预算：大连至松江河大巴卧铺180元；然后松江河包车到302省道的起点处，松江河到起点处大概70公里左右，包车以小面的计算的话，应该在160元左右，五人的话，每人应该在30元左右（参照2009年实际发生状况），往返需要60元，松江河至大连大巴180元，交通合计为每人420元。 整体全部费用预算：露营食品50＋大连松江河大巴180元＋松江河到徒步位置往返车费70元＋松江河及路上两餐fb70（那里吃饭挺便宜）＋松江河补给10＋松江河至大连大巴180元＋保险10元＋其它30元，预计550元左右；公用装备预计每人在100元，合计费用在650元左右。
大连至抚松、松江河大巴信息 大连发车每日火车站后身建设街站17点，到达松江河7点左右；松江河客运站发15点，到达大连6点左右（抚松耽误一会）；13190199099
【物资装备】 男的负重最好控制在 18公斤以下，女的 15公斤以下 （因顺溪，不需要携带饮用水；但会携带其他救生设施）
个人装备：
1. 登山包（55-75升，带防雨罩）；
2. 登山鞋（高帮防水的登山鞋） ，再带双溯溪鞋，因为有可能要在河中涉水，并且河床为石灰岩结构，很划脚；而且水温极低；
3．袜子，外带两双足够； 防水袋，必须将所有物资都能处理到防水条件；
4. 冲锋衣，冲锋裤，带套雨衣有备无患，户外背包专用的在网上淘也就50多块，冷了还可以当保暖衣物使用；
5. 贴身衣物：户外用排汗保暖短裤，2件就够了，衬裤一条，及其它物件；
6. 速干衣裤一套就成了；
7. 防刮手套；
8. 睡袋:温标0度以上的，棉睡袋即可，长白山的峡谷估计很凉，尤其是雨天；
9. 防潮垫 ；
10. 头灯或者手电，配电池,准备备用电池； 最好是防水头灯，如果不是防水的，可以自制防水，用蜡封或玻璃胶粘也行。
11. 登山仗；
12 遮阳帽 ，有没有均可，不是很晒；一天能见太阳的时间还是很短的！
13 防晒霜（SPF>30），女生必带项目；
14 个人餐具 、卫生用品、毛巾 ，饮用水具即可；
15. 小刀，哨子、指南针等；
16.相机、电池等。
公用设备
1. 帐篷&地席；
2. 炉头，气罐，锅；火柴或打火机（多带几个）；
3. 对讲（必带项目，充足电，可以用三天没有问题）；
4.每人至少携带10M以上辅绳 （应急用）；另外公用8mm辅绳（龙腾）50米（借用比目鱼那里07年端午采购的即可）；
5.GPS（为了安全起见，还是要带）两部；
6．药品（户外常用药品，之后拉明细）；
7、二踢脚和长筒礼花（求生和恐吓大型动物）若干，刨锛一把，砍刀一把；
8、其他救援及岩降设施。
可预见危险主要是：峡谷河道的石头可能非常湿滑，并且锋利，人容易被摔倒，摔倒将导致受伤（有过经历）；遭遇大型野兽；滑坡；在V型峡谷里注意行走安全，加强相互保护，一旦出现险情，将求助于护林员，或者顺河道下撤至景区内。 逃生：主要是靠河道和西坡景区 逃生通道主要是长白山景区内的三处支流河道，河道比较难走！还有景区范围内，大概是5公里左右，峡谷周围游客较多！下游玉兰瀑布位置！上游入峡谷位置！ 此次活动的主要求助位置为长白山西坡景区，景区内救助及各类值班电话将在随后发出；如果采用岸上一队，峡谷一队进行，求助将向302省道求助，轻装最快速度及得到来人，预计在6小时以内；将以光头明为主体最为求助对象。 救生采用自救、求救方式，目前最快时间的救助时间在六小时左右，最迟获救时间会超过十二小时。