[小结] 2012年12月15日交大--南岔沟

本帖最后由大石头于 2012-12-16 16:47 编辑

1>活动时间、名称
2012年12月15日交大--南岔沟：http://www.trekker.cn/viewthread.php?tid=16504&extra=page%3D1

2>穿越路线（实际穿越距离和时间）
　　同预想线路。
　　全程约22.0KM。出发时间8:00，结束时间15:45，全程用时7:45，午餐时间1:00。全程平均速度3.26KM/Hr。

3>实际参加活动的人员名单
共5人：速游、大石头、秋天、九里松、高跟鞋。

4>队内主要组织任务分工
领队：速游
收队：大石头

5>总结与反思
1、天冷，速度自然就快。
2、把不善于快走的同学累不轻。
3、大顶山实在没多大意思，可以放弃。其他线路相当给力，可以当作消夏的线路。
4、午餐可以选在祥和桥小卖店，烤火炉，吃泡面，8错。

智者乐水，仁者乐山；智者动，仁者静；智者乐，仁者寿。

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发表于 2012-12-17 20:45 | 只看该作者

好久未见的高跟鞋，发福喽

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乐也陶陶陶陶也乐

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发表于 2012-12-16 23:07 | 只看该作者

队友们轻松得，又是拍片，又是唱歌，我是真佩服呀。

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发表于 2012-12-16 23:05 | 只看该作者

本帖最后由高跟鞋于 2012-12-16 23:41 编辑

谢谢队友们的关照。

谢谢速游、九里松的照片记录，全部收藏了。

个人体会小结：
1.心理负重：
大石头是户外出了名的快脚溜山领队，对我来说是爬，而这次活动的五人除了我，都是快脚呀，看他们在山上行走，那只是溜达溜达而已。
所以，对于参加这次活动，从还没报名，心里就开始紧张，一直到整个行程过了一大半，这个拖队伍后腿的心理包袱一直压得我气都喘不过来，顾不上用所谓穿越行走时应按自己的节奏走的方法了，完全失去了自己的步调，使后果更加严重，越走越累，本来按自己体能很够完成的行程，结果却消耗了更多，终于是完全彻底地拖了全队的后腿。
估计如果不用照顾我，大家应该可以用7小时或者更短的时间完成这次行程。

温馨提醒：当比亚迪与奔驰同行时，比亚迪一定要从容，别梦想再加上两个轮子变成奔驰，因为有时梦想会把你带向相反的方向。

2.冬天穿越的穿着：

A排汗内衣，
B防渗水登山鞋

这两样东西太重要了，在登山的过程中，其实呢也没觉得怎么样，就是行程结束后，一停下来，内衣沾上的汗水变凉贴在皮肤上，太冷了，离回到家还有一段公交路程呢，非常容易感冒
登山鞋在有雪的地方走上一段时间，就算鞋子里没有进雪，但雪也是会沾在鞋面上，把鞋子弄潮，等一停下来，鞋里脚的温度高于外界温度，鞋子里面马上就反潮了，真够难受的。

温馨提醒：开始行动前，作好充分而专业的准备，是很有必要的。

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