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[小结] 大黑山 8.11

1>活动时间、名称

大黑山 出汗
2>穿越路线(实际穿越距离和时间)

      
全程约13KM,出发时间7:30,结束时间15:30,共用时8:00,中途休息约60分钟,平均速度2.2KM/Hr。

3>实际参加活动的人员名单
相识。川藏路。老麻雀偶遇彪驴彪兔凯龙旖旎胖胖


4>总结与反思
1、天气实在太热,出汗好
2、严重批评把商店可乐全包的
3、蜘蛛网太多了。量力尔行

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貌似商店就剩一瓶可乐了

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标准2+2除去午休时间走了7.5小时。
想起姐夫的谆谆教导:户外运动停不得

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本帖最后由 相识 于 2012-8-12 19:40 编辑

回复 3# 凯龙


    姐夫说了:不用解释。坦白更严
  姐夫还说了:大黑山博大精深,三伏越热越走

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天挺热的,汗出了不少,挺痛快的,什么快呀,慢呀的,是自己喜欢的节奏就好。

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都太厉害了,各种挑战.
闲暇时光,快乐穿越.

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哈哈.各种幸福.各种出汗.我喜欢

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汗出透了,俺也累个半死

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回复 4# 凯龙


    是毛主席说的:户外运动停不得。

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回复 5# 相识


    大黑山博大精深,相识共勉。

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还是情深滴好
我本求心心自持,求心不得待心知. 若欲求佛但求心,只这心心心是佛.

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回复 6# 砂糖兔


    瘦了
仁,忍

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