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本周末11月25,26日龙门汤温泉

好久没出来活动了,今年基本告别了自虐队伍,以至于去年四川之行的减肥成果功亏一篑。。。

嗯,冬天是俺喜欢的季节,再次出山锻炼身体啦~~~

欢迎兄弟姐妹们踊跃报名。

基本上是当天早上出发,午饭后出去遛达,晚饭后游泳打牌。

第二天继续游泳减肥,然后回来。

现已确定成行,想去的同学抓紧报名好联系车。

谢谢大家支持。

报名方式,回帖报名或者知道我电话可以电话联系我。

声明:活动中发生意外组织者有义务组织救援或更改行程,但不承担任何法律和经济责任,特此声明。 

独自上路,寂寞修行。

其实在那里使劲泡泡 回来应该能减肥呢
冬眠不觉醒,锻炼成泡影!快乐锻炼多半年,一季腐败到前年!D:\\相片册\\理光\\20060217\\RIMGxiugai.JPG

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以下是引用夏日在2006-11-27 9:12:25的发言: ]应当在大连收费口放一大秤,看看有几个达标的.[em01

我怕吓着大家,没敢称

独自上路,寂寞修行。

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称了没,都减了几斤呀.

]应当在大连收费口放一大秤,看看有几个达标的.[em01
ari crash, pilot???

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哈哈,泥口会计算帐辛苦了,需要分摊的47元是早餐每人5元,计35元,矿泉水饮料12元,共47元

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亲兄弟也要明算账,虽然人少但是俺总是算不好帐,大家监督以下

25日晚饭184元,8人,每人184/8=23元 房费总计601元,601-184=417元,7人 每人是414/7=59.xxxx,约等于60元

so 叶绿素只有晚饭23元(13垫付) 维生素房费(里面好像包括单点的水费什么的)+晚饭=60+23=83元

其他6人还有过路费和油费 45+25=70+230=300元每人50元 午饭122元,照120算,每人20元 合计每人153元 回家发现了一个问题,房费每人50元/天,7人应该是350元, 总房费中扣除8人晚饭是417元,这中间有20元搓澡的费用,我和淡蓝已经给了大龙。 这样的话应该是417-20元=397元由7人分摊吧? 酒店的费用大家也不知道看看有没有多扣我们,除了房费还有47元需要分摊。 397元/7=57元左右,好像每人多给了大龙3元左右,不过反正我们都欠大龙几块钱,就不算了阿~~~ 这次活动圆满结束了,虽然费用高点,但是以我们早上泡,晚上泡温泉的时间和质量应该是划算的。 还得感谢几位游泳教练的敬业精神! 其中两位同学的虚心求学精神也值得我学习,一大早就起来练习阿~~~

独自上路,寂寞修行。

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祝瘦身男女们减肥成功!

怎么看,这活动离减肥有点远,还是希望你们成功吧,呵呵.
ari crash, pilot???

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以下是引用ELLEN在2006-11-24 16:46:34的发言:

换班不成了,只好再次放弃泡温泉的美梦,郁闷ing......

To nicole :等机会一起穿越、减膘哈!祝你们玩得开心!

才看到,看来我们没人带路了,只能靠摸索了。 嗯,还有我在~

独自上路,寂寞修行。

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以下是引用淡蓝在2006-11-24 15:22:43的发言: 呵呵,那我们就彻底FB去了

怎么能彻底腐败呢,别说下点小雨,就是下冰雹也得坚持穿越到底!

独自上路,寂寞修行。

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谢谢bobo,不过我开车他们好像都不敢去了
独自上路,寂寞修行。

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NICOLE 雨天开车的时候尽量慢,而且轻踩刹车,避免打滑

因为要是小雨,天气很冷的话,容易在公路上结一层薄冰的

安全第一

识于偶然,感于纯诚,交于患难,知于坦然,醇于天意,淡于远行,惑于彷徨,败于心离,死于自缚,感谢上苍,有此缘足慰,清心辑别,善此生戒躁。

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还是7点车家村大龙家集合吧

就直接上东北快速路了(领导的意思)

岂能尽如人意,但求无愧于心

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以下是引用吉普车在2006-11-24 15:10:58的发言: 本想参加的,可有雨,只好祝你们玩得快乐
呵呵,那我们就彻底FB去了
岂能尽如人意,但求无愧于心

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本想参加的,可有雨,只好祝你们玩得快乐
同在蓝天白云下
共作健康快乐人

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瓦房店 地区天气预报 ROVIDER=anwendung&1164350295">
ROVIDER=anwendung" target="_blank" >文字版11月24日11月25日11月26日
最低 温度-3°C4°C4°C
最高 温度6°C8°C5°C
上午
下午
晚上
要做到徒步爱好者里网球最好,         网球爱好者里游泳最好,         游泳爱好者里排球最好,         排球爱好者里羽毛球最好,         羽毛球爱好者里足球最好,         足球爱好者里乒乓球最好,什么?你都厉害?!我倒,来咱俩弹玻璃球。嘻嘻

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到底是几点啊,我快昏到了............................

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周六还得加班三陪,真羡慕你们!
QQ:314266513  微信号:wang_changming

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没搞错吧?走那么早?到哪里下道呀?我领精灵狗去截你们

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没事,我6点出发就行
独自上路,寂寞修行。

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以下是引用nicole在2006-11-24 10:35:12的发言:

俺十点才下班,通常2点才睡觉。。 不过也行,反正是腐败,去了我再睡

那就让大小姐再多睡半小时

7点在车家村集合?

[此贴子已经被作者于2006-11-24 11:56:29编辑过]

岂能尽如人意,但求无愧于心

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以下是引用东子在2006-11-23 23:35:20的发言:

你勾引我回贴哈,不能算什么无理的报名费了。。。

关于手链问题,咱们私下讨论,请不要在活动召集贴里灌水

我真是没事找事还勾引你

独自上路,寂寞修行。

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以下是引用玉腕翠镯在2006-11-24 9:31:39的发言:

六点半出发成吗?

俺十点才下班,通常2点才睡觉。。 不过也行,反正是腐败,去了我再睡

独自上路,寂寞修行。

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以下是引用玉腕翠镯在2006-11-24 9:31:39的发言:

六点半出发成吗?

俺没问题

中午在哪里吃饭?

岂能尽如人意,但求无愧于心

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六点半出发成吗?

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去温泉的同学 记得自己准备大浴巾,那个温泉只给提供小毛巾。 再准备点零钱啥地,泡温泉 吃冰棍儿[em41] 谁有mp3带着哈~~

泥扣再做点法,下点雪

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这次的活动的口号是:将增膘添肉将进行到底!!!

活着就的享受~

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以下是引用nicole在2006-11-23 23:27:07的发言:

忘记了,bear和嫂子要是真的去的话早点告诉我啊, 我好穿登山鞋,这样我们就有人带路爬山拉

其他想去的可以自驾跟着,责任费用自理。

看出来了:这次应该是组了个完全FB的团。。。而且组织很松散。。。对不对

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你勾引我回贴哈,不能算什么无理的报名费了。。。

关于手链问题,咱们私下讨论,请不要在活动召集贴里灌水

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忘记了,bear和嫂子要是真的去的话早点告诉我啊, 我好穿登山鞋,这样我们就有人带路爬山拉

其他想去的可以自驾跟着,责任费用自理。

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路过看看
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进来回帖的回一个帖子交一份报名费!

另外东子赶紧把手链给我!

其他去的人集合时间地点另通知啊,麻烦大龙出车了,大家负责过路费和油钱,这次我辛苦点当司机了,大家千万不要和我客气,也不要不好意思!

独自上路,寂寞修行。

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知道都谁去了。。。

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想吃什么呢??我明天在家准备!!!

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哈哈哈,在龙门汤等你一个礼拜,费用太高啊
要做到徒步爱好者里网球最好,         网球爱好者里游泳最好,         游泳爱好者里排球最好,         排球爱好者里羽毛球最好,         羽毛球爱好者里足球最好,         足球爱好者里乒乓球最好,什么?你都厉害?!我倒,来咱俩弹玻璃球。嘻嘻

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就不敢等俺一个礼拜么
http://blog.sina.com.cn/janety786
http://weibo.com/1659424262

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占个尼口坑!

要做到徒步爱好者里网球最好,         网球爱好者里游泳最好,         游泳爱好者里排球最好,         排球爱好者里羽毛球最好,         羽毛球爱好者里足球最好,         足球爱好者里乒乓球最好,什么?你都厉害?!我倒,来咱俩弹玻璃球。嘻嘻

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在错误地时间里~

发了个错误地召集帖子~

郁闷啊~

缺了一把打磙子的好手~

支持!!!

举棍子支持!!!

活着就的享受~

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水果大量——不知道这个时候还能买到榴梿不

好茶大量——可以边泡边喝~~

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同志们都打算带点什么FB物资啊
岂能尽如人意,但求无愧于心

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以下是引用静石在2006-11-22 16:20:32的发言:

真想减肥的话应该到穿越版内去发啊!

呵呵,我们打算用理疗减肥法
岂能尽如人意,但求无愧于心

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坚决支持你口...................

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说不定我们会在龙门汤温泉相见的.本周末准备重温定向赛山地穿越活动,然后下山洗温泉.
没有最好,只有更好。。。

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精神上支持nicole。。。

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以下是引用静石在2006-11-22 16:20:32的发言:

真想减肥的话应该到穿越版内去发啊!

都没人报名,你还进来乱灌水,减肥不是一步一步的来么

独自上路,寂寞修行。

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真想减肥的话应该到穿越版内去发啊!

绝地风光,谁知其味?守如卧石,静处听风。

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